Ryllik (Achillea millefolium): tradisjonell bruk, tilberedning, studerte egenskaper og kontraindikasjoner for denne europeiske planten.

Bjørnebær (Rubus fruticosus): tradisjonelle bruksområder i te og omslag, med tilberedning og kontraindikasjoner for gravide og diabetikere.

Isop (Hyssopus officinalis): tradisjonell bruk mot hoste og fordøyelse, tebrygging og kontraindikasjoner for eterisk olje hos gravide og barn.

Virginsk ulvefot (Lycopus virginicus): nordamerikansk urt mot hoste og hjertebank, med infusjon, tinktur og viktige forsiktighetsregler.

Agurk (Cucumis sativus): tradisjonell bruk, ernæringsmessige egenskaper, tilberedningsformer, synergier og viktige kontraindikasjoner.