'/%3E%3Cpath%20fill='%23b2b2b2'%20d='M241%20382q0%2016%2017%2026%2017%2011%2042%2011t42-11q16-11%2017-26V269H241'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M241%20379q0%2014%208%2023%209%209%2021%209%2014%200%2021-9%209-9%209-23V269h-59'/%3E%3Cpath%20d='M241%20339v-70h59v110q0%2014-9%2023l-6%205v-68h-15v72q-8%200-14-4v-68zm59%2040c0%2022%2015%2032%2029%2032%2021%200%2030-18%2030-32v-40h-59'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M266%20277v5h2v12h-3v-5h2v-5h-9v5h2v5h-4v9h3v18h-5v10h34v-10h-5v-18h3v-9h-4v-5h2v-5h-9v5h2v5h-3v-12h2v-5zm42%20101q0%2010%206%2017%206%206%2015%207%2010-1%2016-7%206-7%206-17v-29h-43'/%3E%3Ccircle%20fill='%230044ad'%20cx='329.5'%20cy='372'%20r='6'/%3E%3Cellipse%20fill='%230044ad'%20cx='300'%20cy='340'%20rx='16'%20ry='21'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Paczula (Pogostemon cablin): nazwy ludowe, tradycyjne zastosowania, fitochemia, przepisy, bezpieczne użycie olejku i różnica wobec paczuli jawajskiej.
Skóra i Gojenie Ran
Artemisia abrotanum (bylica boże drzewko): właściwości i korzyści
Bylica boże drzewko (Artemisia abrotanum): tradycyjne zastosowania, związki chemiczne, przepisy do użytku zewnętrznego i ostrożność z tujonem.
Epilobium angustifolium (wierzbówka kiprzyca): właściwości
Wierzbówka kiprzyca (Epilobium angustifolium): tradycyjne zastosowania, fitochemia, sposoby przygotowania, środki ostrożności i stanowisko EMA.
Citrus × paradisi (grejpfrut): właściwości i korzyści
Grejpfrut (Citrus × paradisi): tradycyjne zastosowania, fitochemia, przepisy i interakcje z lekami, które wymagają ostrożności przed spożyciem.
Linaria vulgaris (lnica pospolita): właściwości i korzyści
Lnica (Linaria vulgaris): poznaj tradycyjne zastosowania, fitochemię, formy przygotowania, przepisy i przeciwwskazania tej europejskiej rośliny.
Simarouba amara (marupá): właściwości i korzyści
Simarouba amara (marupá): nazwy ludowe, tradycyjne zastosowania, kwasynoidy, formy przygotowania i zasady bezpieczeństwa przy stosowaniu gorzkiej kory.
Juniperus communis (jałowiec pospolity): właściwości i korzyści
Jałowiec (Juniperus communis): tradycyjne zastosowania owoców, związki czynne, formy przygotowania, limity stosowania i odróżnianie od jałowca sabińskiego.
Leptospermum scoparium (manuka): właściwości i korzyści
Manuka (Leptospermum scoparium): poznaj tradycyjne zastosowania, olejek eteryczny, miód klasy medycznej, fitochemię i zasady bezpieczeństwa.
Pelargonium graveolens (pelargonia pachnąca): właściwości
Pelargonia pachnąca (Pelargonium graveolens): tradycyjne zastosowania, olejek eteryczny, fitochemia, przepisy, przeciwwskazania i bezpieczeństwo.
Cistus ladanifer (czystek ladanowy): właściwości i korzyści
Czystek ladanowy (Cistus ladanifer): tradycyjne zastosowania, labdanum, związki czynne, formy przygotowania, ryzyko alergii i różnica wobec Cistus incanus.
Juglans nigra (orzech czarny): właściwości i korzyści
Orzech czarny (Juglans nigra): tradycyjne zastosowania, juglon i inne związki, formy przygotowania, przeciwwskazania i różnice wobec orzecha włoskiego.
Sesamum indicum (sezam indyjski): właściwości i korzyści
Sezam (Sesamum indicum): poznaj tradycyjne zastosowania, lignany takie jak sezamina, przepisy na tahini i gomashio oraz ostrzeżenie przed ciężką alergią.
Lythrum salicaria (krwawnica pospolita): właściwości i korzyści
Krwawnica pospolita (Lythrum salicaria): nazwy, tradycyjne zastosowania, garbniki, parzenie herbaty i ostrożność w kwestii żelaza, ciąży oraz leków.
Harungana madagascariensis (haronga): właściwości i korzyści
Harungana madagascariensis (haronga): tradycyjne zastosowania, związki czynne, przygotowanie i ostrożność przy działaniu przeczyszczającym i fotouczuleniu.
Saponaria officinalis (mydlnica lekarska): właściwości i korzyści
Mydlnica (Saponaria officinalis): tradycyjne zastosowania, saponiny, przepisy do użytku zewnętrznego, ostrożność przy stosowaniu wewnętrznym i ryzyko nasion.
Santalum album (sandałowiec biały): właściwości i korzyści
Sandałowiec (Santalum album): tradycyjne zastosowania, santalole w olejku eterycznym, rozcieńczone stosowanie na skórę, przeciwwskazania i olejek z upraw.
Lawsonia inermis (henna): właściwości i korzyści
Henna (Lawsonia inermis): tradycyjne użycie na włosy i skórę, fitochemia, przygotowanie i dlaczego unikać czarnej henny oraz użycia u niemowląt i przy G6PD.
Bidens pilosa (uczep owłosiony): właściwości i korzyści
Uczep owłosiony (Bidens pilosa): tradycyjne zastosowania, profil fitochemiczny, sposoby przygotowania i ostrożność przy fototoksyczności oraz interakcjach.
Persicaria hydropiper (rdest ostrogorzki): właściwości i korzyści
Rdest ostrogorzki (Persicaria hydropiper): poznaj tradycyjne zastosowania, związki takie jak poligodial, formy przygotowania i zasady bezpieczeństwa.
Portulaca oleracea (portulaka pospolita): właściwości i korzyści
Portulaka (Portulaca oleracea): nazwy ludowe, tradycyjne zastosowania, bogactwo omega-3, przepisy kulinarne oraz ostrożność przy szczawianach i w ciąży.
Polypodium vulgare (paprotka zwyczajna): właściwości i korzyści
Paprotka zwyczajna (Polypodium vulgare): tradycyjne zastosowania tej paproci, skład fitochemiczny, sposoby przygotowania, przepisy i zasady bezpieczeństwa.
Diospyros kaki (hurma wschodnia): właściwości i korzyści
Kaki (Diospyros kaki): tradycyjne zastosowania, związki bioaktywne, przepisy, ryzyko fitobezoaru i to, co nauka zbadała o owocach i liściach.
Perilla frutescens (pachnotka zwyczajna): właściwości i korzyści
Pachnotka zwyczajna (Perilla frutescens): tradycyjne zastosowania, związki, formy przygotowania, przepisy i ostrożność wobec ketonu perillowego.
Citrus × limon (cytryna): właściwości i korzyści
Cytryna (Citrus × limon): nazwy, fitochemia, tradycyjne zastosowania, przepisy i ostrożność wobec szkliwa zębów, refluksu oraz fototoksycznej skórki.
Glechoma hederacea (kurdybanek): właściwości i korzyści
Kurdybanek (Glechoma hederacea): tradycyjne zastosowania, związki czynne, formy przygotowania, przepisy i zasady bezpieczeństwa przed użyciem rośliny.
Cydonia oblonga (pigwa pospolita): właściwości i korzyści
Pigwa (Cydonia oblonga): tradycyjne zastosowania owoców i liści, związki aktywne, przepisy na herbatę i marmoladę oraz ostrożność z nasionami.
Citrus × aurantiifolia (limonka): właściwości i korzyści
Limonka (Citrus × aurantiifolia): nazwy ludowe, tradycyjne zastosowania, fitochemia, przepisy i środki ostrożności dotyczące słońca, skóry i szkliwa.
Commiphora myrrha (mirra): właściwości i korzyści
Mirra (Commiphora myrrha): poznaj tradycyjne zastosowania żywicy, jej związki, formy przygotowania, interakcje z lekami i środki ostrożności w ciąży.
Cinnamomum camphora (kamfora): właściwości i korzyści
Kamfora (Cinnamomum camphora): tradycyjne zastosowania zewnętrzne, chemotypy, profil fitochemiczny, przeciwwskazania i ostrzeżenia o toksyczności dla dzieci.
Prunus serotina (czeremcha amerykańska): właściwości i korzyści
Czeremcha amerykańska (Prunus serotina): tradycyjne zastosowanie kory przy kaszlu, formy przygotowania, toksyczność liści i pestek oraz przeciwwskazania.
Prunus africana (pygeum): właściwości i korzyści
Pygeum (Prunus africana): tradycyjne stosowanie kory przy objawach urologicznych, fitochemia, przygotowanie, przeciwwskazania i ochrona gatunku.
Herniaria glabra (połonicznik nagi): właściwości i korzyści
Herniaria glabra (połonicznik nagi): tradycyjne zastosowanie jako łagodny środek moczopędny, składniki aktywne, formy przygotowania i bezpieczeństwo.
Jasminum officinale (jaśmin lekarski): właściwości i korzyści
Jaśmin (Jasminum officinale): tradycyjne zastosowania, związki aktywne, przepisy na herbatę i olejek do masażu, bezpieczeństwo oraz najczęstsze pytania.
Myrica gale (woskownica europejska): właściwości i korzyści
Woskownica europejska (Myrica gale): tradycyjne zastosowania, olejek eteryczny, fitochemia, domowe przepisy i środki ostrożności w ciąży i laktacji.
Dysphania ambrosioides (komosa piżmowa): właściwości i korzyści
Dysphania ambrosioides (komosa piżmowa): nazwy, tradycyjne zastosowania, fitochemia, przepisy do użytku zewnętrznego i ostrzeżenie przed toksycznym olejkiem.
Carica papaya (papaja): właściwości i korzyści
Papaja (Carica papaya): tradycyjne zastosowania liści i owoców, papaina, profil fitochemiczny, przepisy, ostrożność w ciąży i przeciwwskazania rośliny.
Croton lechleri (smocza krew): właściwości i korzyści
Croton lechleri (smocza krew): tradycyjne zastosowania amazońskiego lateksu, badane związki, crofelemer, formy przygotowania, przepisy i przeciwwskazania.
Pilosella officinarum (jastrzębiec kosmaczek): właściwości
Pilosella officinarum (jastrzębiec kosmaczek): tradycyjne zastosowania, związki czynne, przygotowanie naparu, synergie i bezpieczeństwo moczopędnej rośliny.
Ficaria verna (ziarnopłon wiosenny): właściwości i korzyści
Ziarnopłon wiosenny (Ficaria verna): tradycyjne stosowanie przy hemoroidach, składniki, formy przygotowania i dlaczego świeża roślina jest trująca.
Cetraria islandica (płucnica islandzka): właściwości i korzyści
Płucnica islandzka (Cetraria islandica): tradycyjne zastosowania przy kaszlu i bólu gardła, fitochemia, herbata, przepisy i ostrożność z kwasem usninowym.
Rubus idaeus (malina właściwa): właściwości i korzyści
Malina (Rubus idaeus): tradycyjne zastosowania liści i owoców, związki czynne, herbata, przepisy oraz środki ostrożności w ciąży i przy lekach.
Commiphora erythraea (mirra abisyńska): właściwości i korzyści
Commiphora erythraea (mirra abisyńska): tradycyjne zastosowania, profil fitochemiczny, formy przygotowania i bezpieczeństwo żywicy zwanej opoponax.
Fragaria vesca (poziomka pospolita): właściwości i korzyści
Poziomka (Fragaria vesca): tradycyjne zastosowanie liści, związki zawarte w owocach, formy przygotowania i środki ostrożności przy alergii.
Filipendula ulmaria (wiązówka błotna): właściwości i korzyści
Wiązówka błotna (Filipendula ulmaria): tradycyjne zastosowania, salicylany, przygotowanie herbaty, przepisy, przeciwwskazania i związek z aspiryną.
Helichrysum italicum (kocanka włoska): właściwości i korzyści
Kocanka włoska (Helichrysum italicum): tradycyjne zastosowania, olejek eteryczny, związki czynne, formy przygotowania, przepisy i zasady bezpieczeństwa.
Liquidambar orientalis (ambrowiec wschodni): właściwości
Ambrowiec wschodni (Liquidambar orientalis): tradycyjne zastosowania żywicy, fitochemia, formy przygotowania, przepisy i bezpieczeństwo stosowania na skórę.
Chimaphila umbellata (pomocnik baldaszkowy): właściwości
Chimaphila umbellata (pomocnik baldaszkowy): tradycyjne zastosowania, skład fitochemiczny, napar, połączenia ziołowe i przeciwwskazania tej rośliny.
Sanicula europaea (żankiel zwyczajny): właściwości i korzyści
Żankiel (Sanicula europaea): tradycyjne zastosowania przy ranach, badane związki, formy przygotowania, przepisy i najważniejsze zasady bezpieczeństwa.
Drosera rotundifolia (rosiczka okrągłolistna): właściwości i korzyści
Rosiczka okrągłolistna (Drosera rotundifolia): tradycyjne zastosowania przy kaszlu, fitochemia, formy przygotowania, przeciwwskazania i środki ostrożności.
Populus tremuloides (topola osikopodobna): właściwości i korzyści
Topola osikopodobna (Populus tremuloides): poznaj tradycyjne zastosowania kory bogatej w salicynę, przygotowanie, synergie i przeciwwskazania.
Melaleuca alternifolia (drzewo herbaciane): właściwości
Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia): tradycyjne zastosowania olejku na skórę, formy przygotowania, bezpieczne rozcieńczanie i przeciwwskazania.
Quercus robur (dąb szypułkowy): właściwości i korzyści
Dąb szypułkowy (Quercus robur): tradycyjne zastosowania kory bogatej w garbniki, formy przygotowania, przepisy, przeciwwskazania i zasady bezpieczeństwa.
Rehmannia glutinosa (rehmannia lepka): właściwości
Rehmannia lepka (Rehmannia glutinosa): tradycyjne zastosowania w medycynie chińskiej, katalpol i inne związki, formy przygotowania oraz przeciwwskazania.
Vaccinium vitis-idaea (borówka brusznica): właściwości
Brusznica (Vaccinium vitis-idaea): tradycyjne zastosowania, napar i sok, profil fitochemiczny, przeciwwskazania i ostrożność z arbutyną zawartą w liściach.
Helianthus annuus (słonecznik): właściwości i korzyści
Słonecznik (Helianthus annuus): tradycyjne zastosowania nasion, liści i kwiatów, przygotowanie, przepisy, związki czynne i przeciwwskazania, w tym alergie.
Elymus repens (perz właściwy): właściwości i korzyści
Perz właściwy (Elymus repens): tradycyjne zastosowania, wykorzystywane części, formy przygotowania, przepisy, przeciwwskazania i interakcje z lekami.
Larix decidua (modrzew europejski): właściwości i korzyści
Modrzew europejski (Larix decidua): tradycyjne zastosowania żywicy i kory, formy przygotowania, związki czynne, przeciwwskazania i zasady bezpieczeństwa.
Andrographis paniculata (brodziuszka): właściwości
Brodziuszka wiechowata (Andrographis paniculata): tradycyjne zastosowania, napar i nalewka, badania naukowe, przeciwwskazania oraz interakcje z lekami.
Cupressus sempervirens (cyprys): właściwości i korzyści
Cyprys (Cupressus sempervirens): tradycyjne zastosowania, herbata i rozcieńczony olejek eteryczny, przeciwwskazania w ciąży oraz zasady bezpieczeństwa.
Cnicus benedictus (kardobenedykt): właściwości i korzyści
Kardobenedykt (Cnicus benedictus): tradycyjne zastosowania jako gorzkie ziele wspomagające trawienie, formy przygotowania, fitochemia i przeciwwskazania.