Patchouli (Pogostemon cablin): noms, usages traditionnels, phytochimie, recettes, précautions avec l'huile essentielle et différence avec le patchouli de Java.
Peau et Cicatrisation
Aurone (Artemisia abrotanum): Propriétés et Bienfaits
Aurone (Artemisia abrotanum) : usages traditionnels, composés chimiques, recettes à usage externe et précautions liées à la thuyone avant d'utiliser l'aurone.
Épilobe (Epilobium angustifolium): Propriétés et Bienfaits
Épilobe (Epilobium angustifolium) : usages traditionnels, phytochimie, préparations, précautions et ce que l'EMA reconnaît sur l'épilobe et la santé urinaire.
Pamplemousse (Citrus × paradisi): Propriétés et Bienfaits
Pamplemousse (Citrus × paradisi) : usages traditionnels, phytochimie, recettes et interactions médicamenteuses qui imposent la prudence avant d'en consommer.
Linaire Commune (Linaria vulgaris): Propriétés et Bienfaits
Linaire (Linaria vulgaris) : découvrez les usages traditionnels, la phytochimie, les formes de préparation, les recettes et les contre-indications de la plante.
Simarouba (Simarouba amara): Propriétés et Bienfaits
Simarouba (Simarouba amara) : noms populaires, usages traditionnels, quassinoïdes, modes de préparation et précautions de sécurité liées à l'écorce amère.
Genévrier (Juniperus communis): Propriétés et Bienfaits
Genévrier (Juniperus communis) : usages traditionnels des baies, composés actifs, préparations, limites d'usage et comment ne pas le confondre avec la sabine.
Manuka (Leptospermum scoparium): Propriétés et Bienfaits
Manuka (Leptospermum scoparium) : usages traditionnels, huile essentielle, miel de qualité médicale, phytochimie et précautions d'emploi de cette plante.
Géranium Rosat (Pelargonium graveolens): Bienfaits et Usages
Géranium rosat (Pelargonium graveolens) : usages traditionnels, huile essentielle, phytochimie, recettes, contre-indications et précautions d'emploi.
Ciste Ladanifère (Cistus ladanifer): Propriétés et Bienfaits
Ciste ladanifère (Cistus ladanifer) : usages traditionnels, labdanum, composés actifs, préparations, risque d'allergie et différence avec Cistus incanus.
Noyer Noir (Juglans nigra): Propriétés et Bienfaits
Noyer noir (Juglans nigra) : usages traditionnels, composés comme la juglone, modes de préparation, contre-indications et ce qui le distingue du noyer commun.
Sésame (Sesamum indicum): Propriétés et Bienfaits
Sésame (Sesamum indicum) : usages traditionnels, lignanes comme la sésamine, recettes de tahini et de gomasio, et mise en garde sur l'allergie grave.
Salicaire (Lythrum salicaria): Propriétés et Bienfaits
Salicaire (Lythrum salicaria) : noms, usages traditionnels, tanins, préparation de la tisane et précautions liées au fer, à la grossesse et aux interactions.
Harungana madagascariensis: Propriétés et Bienfaits
Harungana madagascariensis : usages traditionnels, parties utilisées, composés, préparations et précautions liées à l'effet laxatif et à la photosensibilité.
Saponaire (Saponaria officinalis): Propriétés et Bienfaits
Saponaire (Saponaria officinalis) : usages traditionnels, saponines, recettes à usage externe, précautions en usage interne et danger des graines.
Santal (Santalum album): Propriétés et Bienfaits
Santal (Santalum album) : usages traditionnels, santalols de l'huile essentielle, usage cutané dilué, contre-indications et choix d'une huile cultivée.
Henné (Lawsonia inermis): Propriétés et Bienfaits
Henné (Lawsonia inermis) : usages traditionnels, phytochimie, préparations et pourquoi fuir le henné noir et l'éviter chez les bébés ou en cas de déficit G6PD.
Bident Poilu (Bidens pilosa): Propriétés et Bienfaits
Bident poilu (Bidens pilosa) : usages traditionnels, profil phytochimique, modes de préparation et précautions liées à la phototoxicité et aux interactions.
Poivre d'Eau (Persicaria hydropiper): Propriétés et Bienfaits
Poivre d'eau (Persicaria hydropiper) : découvrez ses usages traditionnels, des composés comme le polygodial, ses préparations et les précautions d'emploi.
Pourpier (Portulaca oleracea): Propriétés et Bienfaits
Pourpier (Portulaca oleracea) : noms populaires, usages traditionnels, profil riche en oméga-3, recettes et précautions liées aux oxalates et à la grossesse.
Polypode (Polypodium vulgare): Propriétés et Bienfaits
Polypode (Polypodium vulgare) : usages traditionnels de cette fougère, composés phytochimiques, modes de préparation, recettes et précautions d'emploi.
Kaki (Diospyros kaki): Propriétés, Bienfaits et Usages
Kaki (Diospyros kaki) : usages traditionnels, composés bioactifs, recettes, risques comme le phytobézoard et ce que la science sait du fruit et des feuilles.
Pérille (Perilla frutescens): Propriétés et Bienfaits
Pérille (Perilla frutescens) : usages traditionnels, composés, préparations, recettes et précautions liées à la cétone de pérille et à l'huile essentielle.
Citron (Citrus × limon): Propriétés, Bienfaits et Usages
Le citron (Citrus × limon) : noms, phytochimie, usages traditionnels, recettes et précautions pour l'émail dentaire, le reflux et l'écorce phototoxique.
Lierre Terrestre (Glechoma hederacea): Propriétés et Bienfaits
Lierre terrestre (Glechoma hederacea) : usages traditionnels, composés actifs, modes de préparation, recettes et précautions à connaître avant de l'utiliser.
Cognassier (Cydonia oblonga): Propriétés et Bienfaits
Cognassier (Cydonia oblonga) : usages traditionnels du fruit et des feuilles, composés actifs, recettes (tisane, pâte de coing), précautions avec les pépins.
Lime (Citrus × aurantiifolia): Propriétés et Bienfaits
Lime (Citrus × aurantiifolia) : noms populaires, usages traditionnels, phytochimie, recettes et précautions liées au soleil, à la peau et à l'émail dentaire.
Myrrhe (Commiphora myrrha): Propriétés et Bienfaits
Myrrhe (Commiphora myrrha) : usages traditionnels de la résine, composés, formes de préparation, interactions et précautions pendant la grossesse.
Camphre (Cinnamomum camphora): Propriétés et Bienfaits
Camphre (Cinnamomum camphora) : usages externes traditionnels, chémotypes, phytochimie, contre-indications et alertes de toxicité, surtout chez l'enfant.
Cerisier Tardif (Prunus serotina): Propriétés et Bienfaits
Cerisier tardif (Prunus serotina) : usages traditionnels de l'écorce contre la toux, préparations, toxicité des feuilles et noyaux, contre-indications.
Prunier d'Afrique (Prunus africana): Propriétés et Bienfaits
Le prunier d'Afrique (Prunus africana), ses usages traditionnels pour les troubles urinaires, sa phytochimie, ses contre-indications et sa conservation.
Herniaire (Herniaria glabra): Propriétés et Bienfaits
Herniaire (Herniaria glabra) : usages traditionnels comme diurétique doux, composés actifs, modes de préparation, études et précautions d'emploi.
Jasmin (Jasminum officinale): Propriétés et Bienfaits
Jasmin (Jasminum officinale) : usages traditionnels, composés actifs, recettes d'infusion et d'huile de massage, précautions d'emploi et questions fréquentes.
Myrique Baumier (Myrica gale): Propriétés et Bienfaits
Myrique baumier (Myrica gale) : usages traditionnels, huile essentielle, phytochimie, recettes maison et précautions pendant la grossesse et l'allaitement.
Épazote (Dysphania ambrosioides): Propriétés et Bienfaits
Épazote (Dysphania ambrosioides) : noms, usages traditionnels, phytochimie, recettes à usage externe et mise en garde sur son huile essentielle toxique.
Papaye (Carica papaya): Propriétés et Bienfaits
Papaye (Carica papaya) : usages traditionnels de la feuille et du fruit, papaïne, profil phytochimique, recettes, précautions et contre-indications.
Sang de Dragon (Croton lechleri): Propriétés et Bienfaits
Sang de dragon (Croton lechleri) : usages traditionnels du latex amazonien, composés étudiés, crofelemer, préparation, recettes et contre-indications.
Piloselle (Pilosella officinarum): Propriétés et Bienfaits
La piloselle (Pilosella officinarum) : usages traditionnels, composés actifs, préparation de la tisane, synergies et précautions de cette plante diurétique.
Ficaire (Ficaria verna): Propriétés, Bienfaits et Usages
Ficaire (Ficaria verna) : usages traditionnels pour les hémorroïdes, composés, préparations et pourquoi la plante fraîche est toxique et impose la prudence.
Lichen d'Islande (Cetraria islandica): Propriétés et Bienfaits
Lichen d'Islande (Cetraria islandica) : usages traditionnels pour la toux et la gorge irritée, phytochimie, recettes et précautions liées à l'acide usnique.
Framboisier (Rubus idaeus): Propriétés et Bienfaits
Framboisier (Rubus idaeus) : usages traditionnels des feuilles et du fruit, composés actifs, tisane, recettes et précautions pendant la grossesse.
Myrrhe d'Abyssinie (Commiphora erythraea): Propriétés et Bienfaits
Myrrhe d'Abyssinie (Commiphora erythraea) : usages traditionnels, profil phytochimique, modes de préparation et précautions d'emploi de la résine d'opoponax.
Fraisier des Bois (Fragaria vesca): Propriétés et Bienfaits
Fraisier des bois (Fragaria vesca) : découvrez les usages traditionnels des feuilles, les composés des fruits, les préparations et les risques d'allergie.
Reine-des-Prés (Filipendula ulmaria): Propriétés et Bienfaits
Usages traditionnels de la reine-des-prés (Filipendula ulmaria), salicylés, préparation de la tisane, recettes, contre-indications et lien avec l'aspirine.
Immortelle (Helichrysum italicum): Propriétés et Bienfaits
L'immortelle (Helichrysum italicum) en détail : usages traditionnels, huile essentielle, composés actifs, préparations, recettes et précautions d'emploi.
Liquidambar d'Orient (Liquidambar orientalis): Propriétés et Bienfaits
Usages traditionnels de la résine du liquidambar d'Orient (Liquidambar orientalis), composés phytochimiques, préparations, recettes et précautions d'emploi.
Chimaphile (Chimaphila umbellata): Propriétés et Bienfaits
Découvrez la chimaphile (Chimaphila umbellata) : usages traditionnels, composés phytochimiques, préparation de la tisane, synergies et contre-indications.
Sanicle (Sanicula europaea): Propriétés et Bienfaits
Sanicle (Sanicula europaea) : découvrez ses usages traditionnels sur les plaies, les composés étudiés, les préparations, les recettes et les précautions.
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Le rossolis (Drosera rotundifolia) : usages traditionnels contre la toux, phytochimie, préparation, recettes et contre-indications de cette plante carnivore.
Peuplier Faux-Tremble (Populus tremuloides): Propriétés et Bienfaits
Peuplier faux-tremble (Populus tremuloides) : découvrez les usages traditionnels de son écorce riche en salicine, sa préparation et ses contre-indications.
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Arbre à thé (Melaleuca alternifolia) : usages traditionnels de l'huile de tea tree sur la peau, modes de préparation, dilution sûre et contre-indications.
Chêne Pédonculé (Quercus robur): Propriétés et Bienfaits
Chêne pédonculé (Quercus robur) : usages traditionnels de son écorce riche en tanins, modes de préparation, recettes, contre-indications et précautions.
Rehmannia (Rehmannia glutinosa): Propriétés et Bienfaits
Rehmannia (Rehmannia glutinosa) : usages traditionnels en médecine chinoise, composés comme le catalpol, préparations, contre-indications et interactions.
Airelle Rouge (Vaccinium vitis-idaea): Bienfaits et Usages
Airelle rouge (Vaccinium vitis-idaea) : usages traditionnels, tisanes et jus, profil phytochimique, contre-indications et précautions liées à l'arbutine.
Tournesol (Helianthus annuus): Propriétés et Bienfaits
Tournesol (Helianthus annuus) : usages traditionnels des graines, feuilles et fleurs, préparations, recettes, composés actifs, contre-indications et allergies.
Chiendent (Elymus repens): Propriétés et Bienfaits
Chiendent (Elymus repens) : usages traditionnels, parties utilisées, modes de préparation, recettes, contre-indications et interactions médicamenteuses.
Mélèze d'Europe (Larix decidua): Propriétés et Bienfaits
Mélèze d'Europe (Larix decidua) : usages traditionnels de la résine et de l'écorce, modes de préparation, composés actifs, contre-indications et précautions.
Andrographis (Andrographis paniculata): Bienfaits et Usages
Andrographis (Andrographis paniculata) : usages traditionnels, tisane et teinture, études scientifiques, contre-indications et interactions médicamenteuses.
Cyprès (Cupressus sempervirens): Propriétés et Bienfaits
Cyprès (Cupressus sempervirens) : usages traditionnels, préparation de la tisane et de l'huile essentielle diluée, contre-indications pendant la grossesse.
Chardon Béni (Cnicus benedictus): Propriétés et Bienfaits
Chardon béni (Cnicus benedictus) : usages traditionnels comme amer digestif, préparations, phytochimie, contre-indications et précautions pendant la grossesse.



























































