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Herbes et Tisanes Médicinales: Propriétés
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Benjoin de Sumatra (Styrax benzoin) : Bienfaits et Usages
Benjoin de Sumatra (Styrax benzoin) : résine aromatique, usages traditionnels, phytochimie, recettes externes, allergie de contact, inhalation et fumée.
Scrofulaire (Scrophularia nodosa) : Propriétés et Bienfaits
Scrofulaire noueuse (Scrophularia nodosa) : usages externes traditionnels, iridoïdes à l'étude, recettes cutanées et alertes cœur, digoxine et grossesse.
Vijayasar (Pterocarpus marsupium) : Propriétés et Bienfaits
Vijayasar (Pterocarpus marsupium) : usages ayurvédiques, glycémie à l'étude, phytochimie, recettes, précautions insuline, tanins, grossesse et conservation.
Notoginseng (Panax notoginseng) : Propriétés et Bienfaits
Notoginseng (Panax notoginseng) : usages en médecine chinoise, saponines, recettes, alertes anticoagulants, chirurgie, grossesse et confusion avec le tu san qi.
Renouée des Oiseaux (Polygonum aviculare) : Bienfaits et Usages
Renouée des oiseaux (Polygonum aviculare) : usage traditionnel reconnu par l'EMA, phytochimie, recettes, précautions œdème, tanins et espèces voisines.
Joubarbe (Sempervivum tectorum) : Propriétés et Bienfaits
Joubarbe des toits (Sempervivum tectorum) : usage cutané traditionnel, phytochimie, recettes externes, histoire et pourquoi ne pas la mettre dans l'oreille.
Davana (Artemisia pallens) : Propriétés et Bienfaits
Davana (Artemisia pallens) : huile essentielle des parfums et diffuseurs, usages traditionnels indiens, phytochimie, recettes, allergie et grossesse.
Cumin de Perse (Elwendia persica) : Bienfaits et Usages
Cumin de Perse (Elwendia persica) : usages culinaires et traditionnels, huile essentielle, phytochimie, différence avec la nigelle, précautions et grossesse.
Céanothe (Ceanothus americanus) : Propriétés et Bienfaits
Céanothe (Ceanothus americanus) : usages traditionnels de l'écorce de racine, phytochimie, recettes, prudence avec anticoagulants, tanins et grossesse.
Mesquite (Prosopis glandulosa) : Propriétés et Bienfaits
Mesquite (Prosopis glandulosa) : usages traditionnels, farine de gousses, phytochimie, différence avec l'algaroba, précautions pollen, aflatoxine, interactions.
Huile de Chanvre : Composition, Usages sur la Peau et Précautions
Guide de l'huile de chanvre : profil riche en oméga-6 et oméga-3, ce que montre la science, usages pour la peau et les cheveux, choix et précautions.
Huile de Noyau d'Abricot: Usages, Composition et Sécurité
Guide de l'huile de noyau d'abricot : origine, composition, usages pour la peau et les cheveux, bien la choisir et risques du noyau cru, riche en amygdaline.
Huile de Camélia : Origine, Composition, Usages et Précautions
Guide de l'huile de camélia : la plante chinoise, sa composition, ce que disent les études sur la peau et les cheveux, son usage, son choix et ses précautions.
Huile de Macadamia: Guide Complet pour la Peau et les Cheveux
Guide de l'huile de macadamia : origine australienne, composition riche en acide palmitoléique, usages pour la peau et les cheveux, choix et précautions.
Huile d'Amande Douce : Guide Complet des Usages et des Soins
Guide de l'huile d'amande douce : origine, composition, ce que montre la science pour la peau et les cheveux, usage, choix et différence avec l'amande amère.
Huile de Jojoba : Guide de la Cire Liquide pour Peau et Cheveux
Guide de l'huile de jojoba : pourquoi c'est une cire liquide, sa composition, les études, l'usage sur la peau et les cheveux, le choix et les précautions.
Beurre de Karité : Usages sur la Peau, les Cheveux et Précautions
Guide du beurre de karité : composition, extraction, usage sur la peau et les cheveux, ce que dit la science, allergies et comment choisir un produit pur.
Huile de Ricin : Guide des Usages, Composition et Sécurité
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Huile d'Argan : Guide pour la Peau, les Cheveux et la Cuisine
Guide de l'huile d'argan : origine marocaine, composition, ce que montre la science pour la peau et les cheveux, utilisation, choix et précautions.
Ginseng Américain (Panax quinquefolius): Propriétés et Bienfaits
Ginseng américain (Panax quinquefolius) : usages traditionnels, ginsénosides, préparation, interaction avec la warfarine et intérêt de la racine cultivée.
Luzerne (Medicago sativa): Propriétés et Bienfaits
Luzerne (Medicago sativa) : noms, parties utilisées, phytochimie, usages traditionnels, recettes et précautions avec germes, lupus et warfarine.
Acérola (Malpighia emarginata): Propriétés et Bienfaits
Acérola (Malpighia emarginata) : noms, phytochimie riche en vitamine C, usages traditionnels, recettes, synergie avec le thé vert et précautions d'usage.
Chèvrefeuille du Japon (Lonicera japonica): Propriétés et Bienfaits
Chèvrefeuille du Japon (Lonicera japonica) : usages en médecine chinoise, composés actifs, préparations, précautions et espèces toxiques à ne pas confondre.
Éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus): Bienfaits et Usages
Éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) : usages traditionnels, phytochimie, préparation, interaction avec la digoxine et précautions avant usage.
Bai Zhu (Atractylodes macrocephala): Propriétés et Bienfaits
Bai Zhu (Atractylodes macrocephala) : usages en médecine chinoise, phytochimie, recettes traditionnelles, différence avec le Cang Zhu et précautions.
Armoise Annuelle (Artemisia annua): Propriétés et Bienfaits
Armoise annuelle (Artemisia annua) : usages traditionnels, artémisinine, découverte de Tu Youyou, position de l'OMS sur la tisane et précautions d'emploi.
Aigremoine (Agrimonia eupatoria): Propriétés et Bienfaits
Aigremoine (Agrimonia eupatoria) : usages traditionnels, composés, préparations, recettes, contre-indications et interactions de cette plante astringente.
Bael (Aegle marmelos): Propriétés, Bienfaits et Usages
Bael (Aegle marmelos) : usages traditionnels, phytochimie, recettes, différence entre fruit vert et fruit mûr et précautions de sécurité à connaître.
Gombo (Abelmoschus esculentus): Propriétés et Bienfaits
Gombo (Abelmoschus esculentus) : noms populaires, phytochimie, usages traditionnels, recettes, curiosités et précautions avec metformine, warfarine et oxalates.
Houblon (Humulus lupulus): Propriétés et Bienfaits
Houblon (Humulus lupulus) : usages traditionnels pour le sommeil, phytochimie, tisanes, synergie avec la valériane, contre-indications et précautions.
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