Fangfeng (Saposhnikovia divaricata) : racine de la médecine chinoise, ses usages traditionnels, son profil phytochimique, ses préparations et ses précautions.
Système Nerveux et Cognition
Danshen (Salvia miltiorrhiza): Propriétés et Bienfaits
Danshen (Salvia miltiorrhiza) : la racine rouge de la médecine chinoise, ses tanshinones, usages traditionnels, préparation et interaction avec la warfarine.
Kaki (Diospyros kaki): Propriétés, Bienfaits et Usages
Kaki (Diospyros kaki) : usages traditionnels, composés bioactifs, recettes, risques comme le phytobézoard et ce que la science sait du fruit et des feuilles.
Moutarde Noire (Brassica nigra): Propriétés et Bienfaits
Moutarde noire (Brassica nigra) : usages traditionnels, phytochimie de la sinigrine, modes de préparation et précautions avec le cataplasme sur la peau.
Mousse d'Irlande (Chondrus crispus): Propriétés et Bienfaits
Mousse d'Irlande (Chondrus crispus) : découvrez ses noms populaires, usages traditionnels, phytochimie, préparation, recettes et les risques d'excès d'iode.
Mangoustan (Garcinia mangostana): Propriétés et Bienfaits
Mangoustan (Garcinia mangostana) : usages traditionnels du péricarpe, xanthones, recette de tisane, interactions et contre-indications pendant la grossesse.
Catuaba (Trichilia catigua): Propriétés et Bienfaits
Catuaba (Trichilia catigua) : usages traditionnels de l'écorce, préparation, contre-indications et comment le distinguer des autres plantes dites catuaba.
Cannelle de Chine (Cinnamomum cassia): Bienfaits et Usages
Cannelle de Chine (Cinnamomum cassia) : usages traditionnels, préparation, différences avec la cannelle de Ceylan et risques de la coumarine pour le foie.
Bergamote (Citrus bergamia) : Propriétés et Bienfaits
Bergamote (Citrus bergamia) : usages traditionnels, huile essentielle, tisane, contre-indications et interactions médicamenteuses expliqués.
Tussilage (Tussilago farfara): Propriétés et Bienfaits
Tussilage (Tussilago farfara) : usages traditionnels, alcaloïdes toxiques et contre-indications pour la grossesse, l'allaitement et l'usage prolongé.
Consoude (Symphytum officinale): Propriétés et Bienfaits
Consoude (Symphytum officinale) : usages traditionnels externes, préparation en pommades et cataplasmes, et contre-indications de l'usage interne de la plante.
Guggul (Commiphora wightii): Propriétés et Bienfaits
Guggul (Commiphora wightii) : résine ayurvédique traditionnelle contre le cholestérol, le poids et l'inflammation ; préparation et contre-indications.
Crinière de Lion (Hericium erinaceus): Bienfaits et Usages
Crinière de Lion (Hericium erinaceus) : champignon médicinal étudié pour la cognition, la mémoire et le système nerveux, usages et précautions.
Basilic (Ocimum basilicum) : Propriétés et Bienfaits
Basilic (Ocimum basilicum) : usages traditionnels, préparations en tisane et en huile, propriétés étudiées et contre-indications pendant la grossesse.
Griffe de Chat (Uncaria tomentosa): Bienfaits et Usages
Griffe de chat (Uncaria tomentosa) : plante amazonienne anti-inflammatoire et immunomodulatrice ; préparation, contre-indications et interactions.
Maca (Lepidium meyenii): Propriétés et Bienfaits
Maca (Lepidium meyenii) : racine andine en poudre, gélules et extraits pour l'énergie et la fertilité, contre-indiquée en grossesse et troubles thyroïdiens.
Épimède (Epimedium sagittatum): Bienfaits et Usages
Épimède sagitté (Epimedium sagittatum) : usages en médecine chinoise, préparation en tisane ou teinture, contre-indications et effets secondaires.
Ginkgo (Ginkgo biloba): Propriétés et Bienfaits
Ginkgo (Ginkgo biloba) : usages traditionnels, préparations, propriétés et contre-indications de cet arbre millénaire pour la mémoire et la circulation.

















