Fangfeng (Saposhnikovia divaricata): korzeń medycyny chińskiej, tradycyjne zastosowania, profil fitochemiczny, przygotowanie, interakcje i bezpieczeństwo.
Układ Nerwowy i Poznanie
Salvia miltiorrhiza (danshen): właściwości i korzyści
Danshen (Salvia miltiorrhiza): czerwony korzeń medycyny chińskiej, tanshinony, tradycyjne zastosowania, przygotowanie i interakcja z warfaryną.
Diospyros kaki (hurma wschodnia): właściwości i korzyści
Kaki (Diospyros kaki): tradycyjne zastosowania, związki bioaktywne, przepisy, ryzyko fitobezoaru i to, co nauka zbadała o owocach i liściach.
Brassica nigra (gorczyca czarna): właściwości i korzyści
Gorczyca czarna (Brassica nigra): tradycyjne zastosowania, sinigryna, formy przygotowania i środki ostrożności przy okładach na skórę.
Chondrus crispus (mech irlandzki): właściwości i korzyści
Mech irlandzki (Chondrus crispus): nazwy ludowe, tradycyjne zastosowania, fitochemia, formy przygotowania, przepisy i ostrożność przy nadmiarze jodu.
Garcinia mangostana (mangostan): właściwości i korzyści
Mangostan (Garcinia mangostana): tradycyjne zastosowania skórki owocu, ksantony, przygotowanie naparu, interakcje z lekami i przeciwwskazania w ciąży.
Trichilia catigua (catuaba): właściwości i korzyści
Catuaba (Trichilia catigua): tradycyjne użycie kory, przygotowanie, przeciwwskazania i jak odróżnić ten gatunek od innych roślin sprzedawanych jako catuaba.
Cinnamomum cassia (cynamon chiński): właściwości i korzyści
Cynamon chiński (Cinnamomum cassia): tradycyjne zastosowania, przygotowanie, różnice wobec cejlońskiego i przeciwwskazania związane z kumaryną i wątrobą.
Citrus bergamia (Bergamotka): właściwości i korzyści
Bergamotka (Citrus bergamia): tradycyjne zastosowania, przygotowanie olejku eterycznego i naparu, przeciwwskazania oraz interakcje lekowe.
Tussilago farfara (Podbiał pospolity): właściwości i korzyści
Podbiał pospolity (Tussilago farfara): tradycyjne zastosowania, przygotowanie i przeciwwskazania przy ciąży, karmieniu piersią i długotrwałym stosowaniu.
Symphytum officinale (Żywokost lekarski): właściwości i korzyści
Żywokost (Symphytum officinale): zastosowanie wyłącznie zewnętrzne w maściach i okładach oraz przeciwwskazania stosowania wewnętrznego.
Commiphora wightii (Guggul): właściwości i korzyści
Guggul (Commiphora wightii): tradycyjne zastosowania w Ajurwedzie, przygotowanie, profil fitochemiczny i przeciwwskazania tej indyjskiej żywicy.
Hericium erinaceus (Soplówka jeżowata): właściwości i korzyści
Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus): grzyb leczniczy o badanym wpływie na pamięć, koncentrację i układ nerwowy, zastosowania i przeciwwskazania.
Ocimum basilicum (Bazylia): właściwości i korzyści
Bazylia (Ocimum basilicum): tradycyjne zastosowania, sposoby przygotowania, badane właściwości i przeciwwskazania tej aromatycznej rośliny leczniczej.
Uncaria tomentosa (Koci pazur): właściwości i korzyści
Koci pazur (Uncaria tomentosa) to amazońskie pnącze przeciwzapalne i immunomodulujące; poznaj przygotowanie, przeciwwskazania i interakcje z lekami.
Lepidium meyenii (Maca): właściwości i korzyści
Maca (Lepidium meyenii): andyjski korzeń stosowany w proszku, kapsułkach i ekstraktach na energię i płodność, z ostrożnością w ciąży.
Epimedium sagittatum (Epimedium strzałkowate): właściwości
Epimedium strzałkowate: tradycyjne zastosowania w medycynie chińskiej, przygotowanie w formie odwaru lub nalewki oraz znane przeciwwskazania i interakcje.
Ginkgo biloba (Miłorząb dwuklapowy): właściwości i korzyści
Ginkgo biloba (miłorząb dwuklapowy): tradycyjne zastosowania, formy przygotowania, właściwości i przeciwwskazania rośliny na pamięć i krążenie.

















