Jujube (Ziziphus jujuba): traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Aufguss, beruhigende Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Heilfrucht im Überblick.

Chlorella (Chlorella vulgaris): Mikroalge mit traditioneller Entgiftungsanwendung, Zubereitung, Vorteilen und Kontraindikationen erklärt.

Heidelbeere (Vaccinium corymbosum): traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Tee und Saft, Wirkstoffe und Kontraindikationen bei Blutverdünnern.

Schisandra (Schisandra chinensis): traditionelle Anwendungen als Adaptogen, Zubereitung als Tee, Synergien und Kontraindikationen im Überblick.

Chaga (Inonotus obliquus): traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Tee, Pflanzensynergien und Kontraindikationen dieses Heilpilzes im Überblick.