Eføy (Hedera helix): blader brukt i sirup og te mot hoste og bronkitt, med standardisert tilberedning og forsiktighet ved graviditet og barn.

Ginseng (Panax ginseng): tradisjonell bruk, tilberedningsformer, egenskaper og kontraindikasjoner ved denne kjente adaptogene roten fra Øst-Asia.