Lind (Tilia cordata): tradisjonell bruk av lindeblomster, innholdsstoffer, tilberedning av te, oppskrifter, kontraindikasjoner og interaksjoner.

Kolanøtt (Cola nitida): les om tradisjonell bruk, koffein og andre fytokjemikalier, tilberedning, oppskrifter, kontraindikasjoner og sikkerhetsråd.

Hibiskus (Hibiscus sabdariffa): tradisjonell bruk, slik lager du teen, mild effekt på blodtrykket og kontraindikasjoner som graviditet og legemidler.

Apebrødtre (Adansonia digitata): tradisjonell bruk, avkok og te, næringsrikt fruktkjøtt med C-vitamin, og kontraindikasjoner for det afrikanske treet.

Kakao (Theobroma cacao): tropisk tre brukt i pulver, tinktur og tradisjonelle oppskrifter for humør, energi og hjertehelse, med kontraindikasjoner forklart.