Galanga (Alpinia galanga): veja nomes populares, usos tradicionais, compostos do rizoma, formas de preparo, receitas e cuidados de segurança da especiaria.

Cardamomo (Elettaria cardamomum): especiaria digestiva usada em chás, com efeitos tradicionais sobre digestão, circulação e contraindicações conhecidas.

Gengibre africano (Siphonochilus aethiopicus): usos tradicionais, preparo em infusão e contraindicações para gestantes, lactantes e quem toma anticoagulantes.

A cúrcuma (Curcuma longa) é uma herbácea perene rizomatosa da família Zingiberaceae, a mesma do gengibre, sem nenhuma população silvestre conhecida.

Descubra as propriedades terapêuticas da galanga-menor (Alpinia officinarum). Guia completo sobre benefícios, infusões, contraindicações e usos tradicionais.