Pepino (Cucumis sativus): usos tradicionais, propriedades, formas de preparo, sinergias e contraindicações explicados com clareza.

Aipo (Apium graveolens): planta diurética e anti-inflamatória, com usos tradicionais, preparo, sinergias e contraindicações explicados.

Bétula-branca (Betula pendula): usos tradicionais, preparo do chá e da seiva, contraindicações e a alergia cruzada ao pólen de bétula.

Urtiga (Urtica dioica): planta diurética e anti-inflamatória usada tradicionalmente na saúde urinária; veja preparo em chá, doses e contraindicações.

Vara-de-ouro (Solidago virgaurea): propriedades, usos tradicionais, modo de preparo do chá e da tintura, e contraindicações dessa planta diurética.