Ratânia (Krameria triandra): veja usos tradicionais da raiz adstringente na saúde bucal, compostos, receitas de bochecho e cuidados de segurança.

Salsaparrilha (Smilax ornata): usos tradicionais da raiz, formas de preparo, fitoquímica, contraindicações na gravidez e cuidados com anticoagulantes.

Inhame selvagem (Dioscorea villosa): usos tradicionais, preparo em chá e creme, contraindicações na gravidez e em câncer hormônio-sensível.

Beterraba (Beta vulgaris): guia sobre propriedades, preparo em sucos e receitas, contraindicações e cuidados para quem tem pressão baixa ou cálculo renal.

Descubra a valeriana (Valeriana officinalis): propriedades, benefícios, usos tradicionais, fitoquímicos e contraindicações para um bem-estar natural.