Blåstång (Fucus vesiculosus): traditionell användning, innehållsämnen, beredning, kontraindikationer, jodrisker och interaktioner med läkemedel.

Lök (Allium cepa): traditionell användning, quercetin och svavelföreningar, studier, hemgjorda recept, kontraindikationer och hänsyn till hundar och katter.

Glasört (Salicornia europaea): läs om traditionell användning, bioaktiva ämnen, recept och varför natrium och växtens ursprung kräver försiktighet.

Bladmynta (Perilla frutescens): guide till traditionell användning, innehållsämnen, beredning och recept, med försiktighet kring perillaketon och eterisk olja.

Krapp (Rubia tinctorum): historien som färgväxt, traditionell användning, rotens fytokemi och varningarna om genotoxicitet som följer växten.