Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana): traditionelles Abführmittel für den kurzfristigen Gebrauch, mit Zubereitung, Kontraindikationen und Grenzwerten.

Jujube (Ziziphus jujuba): traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Aufguss, beruhigende Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Heilfrucht im Überblick.