Garcinia (Garcinia gummi-gutta): Propriétés et Bienfaits

Garcinia (Garcinia gummi-gutta) : usages traditionnels comme condiment et digestif, acide hydroxycitrique pour la gestion du poids, contre-indications.

Épimède (Epimedium sagittatum): Bienfaits et Usages

Épimède sagitté (Epimedium sagittatum) : usages en médecine chinoise, préparation en tisane ou teinture, contre-indications et effets secondaires.

Millepertuis (Hypericum perforatum): Bienfaits et Usages

Millepertuis (Hypericum perforatum) : usages traditionnels pour l’anxiété et la dépression, préparation en tisane, huile et teinture, contre-indications.

Actée à Grappes (Actaea racemosa): Propriétés et Bienfaits

Actée à grappes (Actaea racemosa) : usages traditionnels pour la ménopause, préparation en tisane et teinture, contre-indications et effets secondaires.

Sureau Noir (Sambucus nigra): Propriétés et Bienfaits

Sureau noir (Sambucus nigra) : usages traditionnels, préparation de la tisane, propriétés antivirales et contre-indications de la plante riche en anthocyanes.

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