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Benjuí de Sumatra (Styrax benzoin): resina aromática, usos tradicionales, fitoquímica, recetas externas y precauciones con alergia, inhalación y humo.
Botánica
Escrofularia (Scrophularia nodosa): Beneficios y Usos
Escrofularia (Scrophularia nodosa): usos tradicionales externos, iridoides en estudio, recetas tópicas y alertas sobre el corazón, la digoxina y el embarazo.
Vijayasar (Pterocarpus marsupium): Propiedades y Beneficios
Vijayasar (Pterocarpus marsupium): usos ayurvédicos, glucemia en estudio, fitoquímica, recetas y precauciones con insulina, taninos, embarazo y conservación.
Notoginseng (Panax notoginseng): Propiedades y Beneficios
Notoginseng (Panax notoginseng): usos en la medicina china, saponinas, recetas y alertas sobre anticoagulantes, cirugía, embarazo y confusión con el tu san qi.
Centinodia (Polygonum aviculare): Propiedades y Beneficios
Centinodia (Polygonum aviculare): uso tradicional reconocido por la EMA, fitoquímica, recetas y precauciones con edema, taninos y especies parecidas.
Siempreviva Mayor (Sempervivum tectorum): Beneficios y Usos
Siempreviva mayor (Sempervivum tectorum): uso tópico de la hoja, fitoquímica, recetas externas, historia y por qué no ponerla en el oído ni ingerirla.
Davana (Artemisia pallens): Propiedades y Beneficios
Davana (Artemisia pallens): aceite esencial de perfumes y difusores, usos tradicionales indios, fitoquímica, recetas y precauciones con alergias y embarazo.
Comino Persa (Elwendia persica): Propiedades y Beneficios
Comino persa (Elwendia persica): usos culinarios y tradicionales, aceite esencial, fitoquímica, cómo distinguirlo de la nigela y precauciones en el embarazo.
Ceanoto (Ceanothus americanus): Propiedades y Beneficios
Ceanoto (Ceanothus americanus): usos tradicionales de la corteza de raíz, fitoquímica, recetas y precauciones con anticoagulantes, taninos, embarazo y cirugía.
Mezquite (Prosopis glandulosa): Propiedades y Beneficios
Mezquite (Prosopis glandulosa): usos tradicionales, harina de vainas, fitoquímica, diferencia con la algaroba, cuidados con polen, aflatoxina, interacciones.
Ginseng Americano (Panax quinquefolius): Beneficios y Usos
Ginseng americano (Panax quinquefolius): usos tradicionales, ginsenósidos, preparación, interacción con warfarina y por qué elegir raíz cultivada.
Alfalfa (Medicago sativa): Propiedades y Beneficios
Alfalfa (Medicago sativa): nombres, partes usadas, fitoquímicos, usos tradicionales, recetas y precauciones con brotes, lupus y warfarina.
Acerola (Malpighia emarginata): Propiedades y Beneficios
Acerola (Malpighia emarginata): nombres, fitoquímica rica en vitamina C, usos tradicionales, recetas, sinergia con té verde y cuidados de seguridad.
Madreselva Japonesa (Lonicera japonica): Propiedades y Beneficios
Madreselva japonesa (Lonicera japonica): usos en la medicina china, compuestos activos, formas de preparación, precauciones y especies tóxicas parecidas.
Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus): Beneficios y Usos
Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus): usos tradicionales, fitoquímica, preparación, interacción con digoxina y precauciones de seguridad antes de usarlo.
Bai Zhu (Atractylodes macrocephala): Propiedades y Beneficios
Bai Zhu (Atractylodes macrocephala): usos en la medicina china, fitoquímica, recetas tradicionales, diferencia con el Cang Zhu y precauciones de seguridad.
Ajenjo Dulce (Artemisia annua): Propiedades y Beneficios
Ajenjo dulce (Artemisia annua): usos tradicionales, artemisinina, el hallazgo de Tu Youyou, la postura de la OMS sobre el té y los cuidados de seguridad.
Agrimonia (Agrimonia eupatoria): Propiedades y Beneficios
Agrimonia (Agrimonia eupatoria): usos tradicionales, compuestos, formas de preparación, recetas, contraindicaciones e interacciones de esta planta astringente.
Bael (Aegle marmelos): Propiedades y Beneficios
Bael (Aegle marmelos): usos tradicionales, fitoquímica, recetas, la diferencia entre fruto verde y maduro y las precauciones de seguridad de la planta.
Okra (Abelmoschus esculentus): Propiedades y Beneficios
Okra (Abelmoschus esculentus): nombres populares, fitoquímica, usos tradicionales, recetas, curiosidades y precauciones con metformina, warfarina y oxalatos.
Lúpulo (Humulus lupulus): Propiedades y Beneficios
Lúpulo (Humulus lupulus): usos tradicionales para el sueño, fitoquímica, recetas de infusión, sinergia con valeriana, contraindicaciones y precauciones.
Pimienta Larga (Piper longum): Propiedades y Beneficios
Pimienta larga (Piper longum): usos tradicionales en el ayurveda, piperina, formas de preparación y precauciones con interacciones, embarazo y gastritis.
Pachulí (Pogostemon cablin): Propiedades y Beneficios
Pachulí (Pogostemon cablin): nombres, usos tradicionales, fitoquímica, recetas, cuidados con el aceite esencial y la diferencia con el pachulí de Java.
Naranja Dulce (Citrus × sinensis): Propiedades y Beneficios
Naranja dulce (Citrus × sinensis): usos tradicionales de la cáscara y las flores, fitoquímica, recetas caseras, interacciones del jugo con fármacos y cuidados.
Soja (Glycine max): Propiedades, Beneficios y Usos
Soja (Glycine max): nombres, nutrientes, isoflavonas en estudio, recetas caseras, alergia, interacción con levotiroxina y cuidados al consumir soja.
Kudzu (Pueraria montana): Propiedades y Beneficios
Kudzu (Pueraria montana): conozca sus usos tradicionales, isoflavonas, formas de preparación, estudios sobre alcohol, interacciones y cuidados de seguridad.
Pino Marítimo (Pinus pinaster): Propiedades y Beneficios
Pino marítimo (Pinus pinaster): usos tradicionales, fitoquímica, estudios con extracto de corteza de pino, precauciones de uso e interacciones con medicamentos.
Morera Blanca (Morus alba): Propiedades y Beneficios
Morera blanca (Morus alba): usos tradicionales de la morera, la DNJ de la hoja, formas de preparación, recetas y los cuidados con la glucemia.
Abrótano (Artemisia abrotanum): Propiedades y Beneficios
Abrótano (Artemisia abrotanum): usos tradicionales, compuestos químicos, recetas de uso externo y precauciones con la tuyona antes de usar el abrótano.
Olíbano (Boswellia sacra): Propiedades y Beneficios
Olíbano (Boswellia sacra): conozca sus nombres populares, usos tradicionales, fitoquímica, preparación, precauciones y la diferencia con Boswellia serrata.
Fangfeng (Saposhnikovia divaricata): Propiedades y Beneficios
Fangfeng (Saposhnikovia divaricata): raíz de la medicina china con usos tradicionales, perfil fitoquímico, formas de preparación, interacciones y precauciones.
Mirto (Myrtus communis): Propiedades y Beneficios
Mirto (Myrtus communis): usos tradicionales, fitoquímica, formas de preparación y precauciones con el aceite esencial del mirto en niños y en el embarazo.
Chuanxiong (Ligusticum striatum): Propiedades y Beneficios
Chuanxiong (Ligusticum striatum): conozca este rizoma de la medicina china, sus compuestos, usos tradicionales, formas de preparación y contraindicaciones.
Acacia de Constantinopla (Albizia julibrissin): Beneficios y Usos
Acacia de Constantinopla (Albizia julibrissin): usos tradicionales en la medicina china, fitoquímica, formas de preparación, contraindicaciones y seguridad.
Zarzaparrilla India (Hemidesmus indicus): Propiedades y Beneficios
Zarzaparrilla india (Hemidesmus indicus): usos tradicionales en la Ayurveda, compuestos de la raíz, preparación, precauciones y cómo evitar raíces adulteradas.
Danshen (Salvia miltiorrhiza): Propiedades y Beneficios
Danshen (Salvia miltiorrhiza): conozca la raíz roja de la medicina china, sus tanshinonas, usos tradicionales, preparación e interacción con la warfarina.
Epilobio (Epilobium angustifolium): Propiedades y Beneficios
Epilobio (Epilobium angustifolium): usos tradicionales, fitoquímica, preparaciones, precauciones y lo que la EMA reconoce del epilobio en la salud urinaria.
Toronja (Citrus × paradisi): Propiedades y Beneficios
Toronja (Citrus × paradisi), también llamada pomelo: usos tradicionales, fitoquímica, recetas y las interacciones con medicamentos que exigen cautela.
Piña (Ananas comosus): Propiedades y Beneficios
Piña (Ananas comosus): nombres populares, bromelina, usos tradicionales, recetas de jugo y té de cáscara, contraindicaciones e interacciones de la piña.
Linaria Común (Linaria vulgaris): Propiedades y Beneficios
Linaria (Linaria vulgaris): conozca los usos tradicionales, la fitoquímica, las formas de preparación, las recetas y las contraindicaciones de esta planta.
Agave (Agave americana): Propiedades y Beneficios
Agave (Agave americana): nombres populares, usos tradicionales, perfil fitoquímico, preparación alimentaria y cuidados con la savia, que causa dermatitis.
Simaruba (Simarouba amara): Propiedades y Beneficios
Simaruba (Simarouba amara): nombres populares, usos tradicionales, cuasinoides, formas de preparación y precauciones de seguridad con su corteza amarga.
Endrino (Prunus spinosa): Propiedades y Beneficios
Endrino (Prunus spinosa): usos tradicionales de las flores y los frutos, perfil fitoquímico, formas de preparación y precauciones con los huesos tóxicos.
Enebro (Juniperus communis): Propiedades y Beneficios
Enebro (Juniperus communis): usos tradicionales de las bayas, compuestos activos, formas de preparación, límites de uso y cómo no confundirlo con la sabina.
Manuka (Leptospermum scoparium): Propiedades y Beneficios
Manuka (Leptospermum scoparium): descubra sus usos tradicionales, el aceite esencial, la miel de grado médico, la fitoquímica y los cuidados de seguridad.
Geranio de Olor (Pelargonium graveolens): Beneficios y Usos
Geranio de olor (Pelargonium graveolens): usos tradicionales, aceite esencial, fitoquímica, recetas, contraindicaciones y precauciones de seguridad.
Espinaca (Spinacia oleracea): Propiedades y Beneficios
Espinaca (Spinacia oleracea): nutrientes, usos tradicionales, cuidados con el oxalato y la warfarina y la diferencia con la espinaca de Nueva Zelanda.
Tamarindo (Tamarindus indica): Propiedades y Beneficios
Tamarindo (Tamarindus indica): usos tradicionales de la pulpa, compuestos activos, recetas caseras, interacciones con ibuprofeno y aspirina, y precauciones.
Jara Pringosa (Cistus ladanifer): Propiedades y Beneficios
Jara pringosa (Cistus ladanifer): usos tradicionales, ládano, compuestos activos, preparación, precauciones por alergia y diferencia con Cistus incanus.
Grindelia (Grindelia robusta): Propiedades y Beneficios
Grindelia (Grindelia robusta): usos tradicionales respiratorios, fitoquímica, preparación, sinergias y precauciones con riñones, presión y alergia.
Pimienta de Jamaica (Pimenta dioica): Propiedades y Beneficios
Pimienta de Jamaica (Pimenta dioica): conozca sus usos tradicionales, fitoquímica, recetas y los cuidados con el aceite esencial de esta especia caribeña.
Loto (Nelumbo nucifera): Propiedades y Beneficios
Loto (Nelumbo nucifera): nombres populares, partes usadas, usos tradicionales, fitoquímicos, recetas, contraindicaciones y cómo distinguirlo del loto azul.
Nogal Negro (Juglans nigra): Propiedades y Beneficios
Nogal negro (Juglans nigra): usos tradicionales, compuestos como la juglona, formas de preparación, contraindicaciones y la diferencia con el nogal común.
Sésamo (Sesamum indicum): Propiedades y Beneficios
Sésamo (Sesamum indicum): usos tradicionales, lignanos como la sesamina, recetas de tahini y gomasio y la advertencia sobre la alergia grave.
Peonía Blanca (Paeonia lactiflora): Propiedades y Beneficios
Peonía blanca (Paeonia lactiflora): usos tradicionales de la raíz bai shao, compuestos activos, formas de preparación, recetas, cuidados y contraindicaciones.
Nopal (Opuntia ficus-indica): Propiedades y Beneficios
Nopal (Opuntia ficus-indica): conozca sus usos tradicionales, propiedades estudiadas, recetas, formas de preparación y cuidados en el embarazo y la diabetes.
Escutelaria Americana (Scutellaria lateriflora): Beneficios y Usos
Escutelaria americana (Scutellaria lateriflora): usos tradicionales, compuestos activos, preparación, riesgos de adulteración y diferencia con la especie china.
Espino Amarillo (Hippophae rhamnoides): Propiedades y Beneficios
Espino amarillo (Hippophae rhamnoides): conoce sus usos tradicionales, fitoquímicos, recetas, interacciones y precauciones de este arbusto de Eurasia.
Salicaria (Lythrum salicaria): Propiedades y Beneficios
Salicaria (Lythrum salicaria): nombres, usos tradicionales, taninos, cómo preparar la infusión y precauciones con el hierro, el embarazo y las interacciones.
Granos del Paraíso (Aframomum melegueta): Beneficios y Usos
Granos del paraíso (Aframomum melegueta): usos tradicionales, compuestos activos, cuidados en el embarazo y diferencia con la malagueta brasileña.