ソゴウコウノキ（Liquidambar orientalis）は東地中海原産の落葉高木で、その樹脂は蘇合香として知られます。伝統的な用途や主な成分、研究の現状、調製方法、レシピに加え、外用時の注意点や禁忌、副作用など安全に使うための大切な情報もまとめて解説します。

オオウメガサソウ（Chimaphila umbellata）の伝統的な用途、フィトケミカル成分、お茶の淹れ方、ほかのハーブとの組み合わせ、禁忌と副作用、アルブチン由来のヒドロキノンに関する注意点まで、ツツジ科に属するこの常緑の多年草について、文献をもとにわかりやすく丁寧に解説します。

サニクル（Sanicula europaea）は、ヨーロッパの民間伝承で傷の手当てや収れん目的に使われてきたセリ科の多年草です。伝統的な用途、研究されているサポニンなどの成分、茶やチンキの調製方法、レシピ、妊娠中や長期使用に関する安全上の注意点まで、わかりやすくまとめました。

モウセンゴケ（Drosera rotundifolia）について、咳に用いられてきた伝統的な使い方、ナフトキノン類などの成分、お茶やチンキの調製方法、歴史的なレシピ、禁忌と副作用、妊娠中や子どもへの注意点まで、食虫植物としての特徴とあわせてわかりやすく解説します。

アメリカヤマナラシ（Populus tremuloides）は北米原産のヤナギ科の樹木です。サリシンを含む内樹皮の伝統的な用途やお茶の作り方、ほかの植物との組み合わせ、禁忌と副作用、巨大なクローン群落パンドなどの豆知識まで、アメリカヤマナラシについてわかりやすく解説します。