タヒボ（Tabebuia impetiginosa）の伝統的な使い方、樹皮の煎じ薬と湿布の作り方、抗炎症・免疫調整作用、抗凝固薬との相互作用をわかりやすく解説する。

アルニカ（Arnica montana）は、打撲や捻挫、筋肉痛や関節痛のケアにヨーロッパで古くから用いられてきたキク科の薬用植物である。抗炎症・鎮痛作用を持つセスキテルペンラクトンを含み、外用のクリームや軟膏、ホメオパシー製剤としての特徴と禁忌をわかりやすく解説する。

セイヨウトチノキ（Aesculus hippocastanum）は、慢性静脈不全や静脈瘤、痔などの循環器系の不調に伝統的に用いられてきた薬用植物である。主成分エスシンの働き、標準化エキスによる調製法、禁忌や副作用まで、フィトセラピーの特徴をわかりやすく解説する。

キンセンカ（Calendula officinalis）はキク科の一年草で、傷や皮膚炎、消化器の不調の手当てに古くから使われてきた薬用植物である。フィトケミカル成分、調製法、他の植物との相乗効果、禁忌と副作用まで詳しく紹介する記事であり、家庭での活用に役立つ内容である。

Uncaria tomentosa（キャッツクロー）はアマゾン原産の抗炎症・免疫調整植物。煎剤やチンキの作り方、伝統的用途、禁忌と薬物相互作用を紹介する。