Lycopus virginicus（リコプス・ウィルギニクス）は、咳や動悸を和らげる目的で伝統的に用いられてきた北米原産のシソ科ハーブである。浸剤やチンキの作り方に加え、甲状腺機能低下症やレボチロキシン併用時の禁忌、妊娠中や授乳中の注意点についても詳しく解説する。

Terminalia arjuna（アルジュナ）は、インド亜大陸に伝わるアーユルヴェーダの心臓強壮植物である。心血管系への伝統的な効能、樹皮を用いた煎じ薬や粉末の調製方法、フィトケミカルプロファイル、抗凝固薬や降圧薬との相互作用を含む禁忌と副作用まで、詳しく解説する記事である。

Terminalia bellirica(ビビタキ)は、アーユルヴェーダの調合トリファラを構成する果実として知られ、下剤作用や収斂作用など伝統的な利用法を持つ薬用植物である。効能、調製方法、相乗効果、禁忌と副作用の詳細までを日本語でわかりやすく丁寧に解説する記事である。

Musa acuminata(ミバショウ)は、キャベンディッシュバナナの母種にあたる植物で、消化サポート、血糖コントロール、心血管の健康維持にまつわる伝統的な利用法が伝えられている。効能、調製方法、相乗効果、禁忌と副作用までを日本語で詳しく解説する記事である。

ニクズク（Myristica fragrans）はナツメグを実らせる香辛料植物で、消化や睡眠への伝統的な使い方、高用量の毒性と禁忌までを解説する。