Symphytum officinale（コンフリー）の効能・特徴・使い方

Symphytum officinale L. / コンフリーは、ムラサキ科に属する多年生の草本植物で、日本ではコンフリーやヒレハリソウと呼ばれる。1753年にカール・フォン・リンネによって記載されたこの種は、ヨーロッパおよびアジア原産であり、顕著な薬用特性により世界各地に広まった。コンフリーは大きな有毛の葉と、紫色から白色まで変化する筒状の花が特徴で、これらは垂れ下がった花序に集まって咲く。塊根には生理活性化合物が豊富に含まれ、治療目的で最も重視される部位である。

歴史的に、コンフリーはヨーロッパの伝統医学で広く用いられ、骨折や骨の損傷の治療に使われたことから「knitbone（骨をつなぐ草）」と呼ばれてきた。この植物は創傷治癒を促進し、炎症を軽減する働きで評価されている。ただし、その成分に含まれるピロリジジンアルカロイド（PA）は、特に内服において肝毒性のリスクがあるため注意が必要である。現代の研究は主に安全な外用への応用に焦点を当てて、その特性の解明を続けている。

一般名と国際名

• 日本語: コンフリー、ヒレハリソウ。
• ポルトガル語: capim-roxo-da-rússia、confrei、consolda-maior、consólida、erva-do-cardeal、erva-encanadeira-de-osso、leite-vegetal、língua-de-vaca、orelha-de-asno、orelha-de-burro。
• 英語: black wort、boneset、comfrey、common comfrey、consound、cultivated comfrey、knitbone、Quaker comfrey、slippery-root、true comfrey、wall wort。
• スペイン語: consuelda、consuelda mayor、hierba de los cerdos、lengua de buey、oreja de asno。
• フランス語: consoude officinale、consyre、grande consoude、grande consyre、herbe aux charpentiers。
• イタリア語: consolida maggiore、sinfito。
• ドイツ語: Beinwurz、Comfrey、Echter Beinwell、Wallwurz。

学名上の異名

Symphytum officinale L. が学術的に最も広く認められた学名であるが、この植物にはいくつかの学名上の異名が文献に見られる。これらは種の分類学的な変遷や歴史的分類を反映しており、異なる植物学的・薬理学的文脈における正確な同定と研究にとって重要である。庭や菜園でよく栽培されている個体は、実際にはSymphytum officinaleとSymphytum asperumの交雑によって生じたハイブリッド、Symphytum ×uplandicum（ロシアンコンフリー）であることが多い。

• Symphytum officinale ssp. uliginosum (Kern.) Nyman
• Symphytum tanaicense Steven
• Symphytum uliginosum Kern

科：ムラサキ科（Boraginaceae）

コンフリーはムラサキ科に属し、この科は約2,000種を含み、およそ100属に分かれる多様な被子植物のグループで、観賞用、薬用、さらには食用としても重要な植物を数多く含むことで知られる。ムラサキ科の植物は、ざらざらとした有毛の葉と、多くの場合青や紫の筒状または漏斗状の花を持つという特徴がある。

ムラサキ科は、コンフリーを含む多くの種にピロリジジンアルカロイド（PA）を含むことで知られており、これらの化合物は薬理学的に興味深い性質を持つ一方で、肝毒性に関する安全性への懸念も引き起こしている。この科に関する植物化学的研究は、新規化合物の単離と特性評価、および外用としての利用可能性と内服に伴うリスクの評価を続けている。

茶や調製に用いる部位

コンフリーで薬用およびさまざまな調製に最もよく利用される部位は根と葉である。特に根はアラントインをはじめとする活性化合物を豊富に含み、伝統的に湿布や軟膏に用いられてきた。葉にも有用なフィトケミカルが含まれるが濃度は根より低く、一部の外用調製に使われる。ピロリジジンアルカロイドを含むため、内服は推奨されない点に留意する必要がある。

• 根
• 葉

民族植物学的・伝統的用途

コンフリーは民族植物学および伝統医学において2,000年以上にわたる長い利用の歴史を持ち、骨折の回復を助けるとされたことから「knitbone（骨をつなぐ草）」と呼ばれることが多かった。伝統的な用途は主に外用に関する幅広い症状に及ぶ。歴史的には内服の記録もあるが、肝毒性のリスクから現在では推奨されておらず、多くの国で禁止されている。

• 関節や筋肉の痛みの緩和
• 呼吸器の不調（内服の歴史的記録、現在は非推奨）
• 骨折（外用）
• 消化器の不調（内服の歴史的記録、現在は非推奨）
• 創傷や皮膚潰瘍の治癒
• 打撲やあざ
• 捻挫や挫傷
• 痔（外用）
• リウマチ
• 炎症（外用）

薬用特性

コンフリーの薬効特性は、アラントインやフェノール酸をはじめとする豊富なフィトケミカル組成に由来し、これらの成分により、特に炎症性疾患や皮膚損傷に対する外用での高い有用性が期待される。特にアラントインは細胞再生と創傷治癒を促進する働きで知られている。

• 抗アポトーシス （プログラム細胞死を抑制する作用が研究されている）
• 抗炎症 （炎症の軽減に関して研究されている効果）
• 抗菌 （Staphylococcus aureusやEscherichia coliなどの細菌に対する活性が研究されている）
• 抗酸化 （遊離基に対する作用が研究されている）
• 抗微生物 （微生物に対する活性が研究されている）
• 神経保護 （神経系に対する保護作用が研究されている）
• 創傷治癒 （傷の治癒に関する効果が研究されている）
• 鎮痛 （痛みの緩和を目的とした伝統的な利用）

フィトケミカルプロファイル

コンフリーのフィトケミカルプロファイルは複雑で、薬効特性に寄与するさまざまな化合物を含む。中でも創傷治癒作用で知られるアラントインと、安全性の観点から最大の懸念事項であるピロリジジンアルカロイドが最もよく研究されている。このほか、抗酸化作用や抗炎症作用を持つ複数のフェノール酸や多糖類も含まれる。

• アラントイン
• グリコペプチド
• コーヒー酸
• クロロゲン酸
• 多糖類
• p-クマル酸
• p-ヒドロキシ安息香酸
• ピロリジジンアルカロイド（PA、エキミジンおよびシンフィチン）
• リグナン
• ロスマリン酸

調製方法（茶、チンキ、エキス）

コンフリーはさまざまな方法で調製できるが、いずれも外用に限られ、その創傷治癒作用と抗炎症作用を活かすことを目的とする。最も一般的な調製法は軟膏、クリーム、湿布で、有効成分を皮膚に直接塗布することができる。エキスやチンキの使用も可能だが、慎重に、専門家の指導のもとで行う必要があり、常に健常な皮膚に限定し、短期間の使用にとどめるべきである。

• エキス
• クリーム
• 湿布
• チンキ（外用）
• 浸剤（外用）
• 軟膏

他の植物との相乗効果

コンフリーと他の薬用植物との組み合わせは、外用における効果を高める可能性があり、抗炎症作用や創傷治癒作用を持つ植物と組み合わせることで、皮膚の損傷や筋肉の痛みのケアにおける結果を最適化できる。コンフリーの安全性プロファイルを補完し、有害な相互作用を避けられる植物を選ぶことが重要である。

筋肉と関節の痛み

コンフリーとアルニカ（Arnica montana）、セイヨウシロヤナギ（Salix alba）の組み合わせは、筋肉や関節の痛みの緩和に伝統的に用いられる。コンフリーは組織再生を助けるアラントインを、アルニカは抗炎症作用と鎮痛作用を、サリシンを豊富に含むセイヨウシロヤナギは天然の鎮痛成分としての働きを提供する。この組み合わせは軟膏やジェルなどの外用剤を対象としており、セイヨウシロヤナギを含むため、抗凝固薬を使用している人は避けるべきである。

創傷と皮膚の損傷

創傷や皮膚の損傷のケアには、コンフリーをカレンデュラ（Calendula officinalis）やアロエベラ（Aloe barbadensis miller）と組み合わせることができる。コンフリーのアラントインは治癒を助け、カレンデュラは抗菌・抗炎症作用を持ち、アロエベラは皮膚に潤いと鎮静をもたらす。この組み合わせは、皮膚の回復を目的としたクリームやローションに適しており、常に健常な皮膚に用いる。

皮膚の炎症

コンフリーとカモミール（Matricaria chamomilla）、ハマメリス（Hamamelis virginiana）の組み合わせは、皮膚の炎症の緩和に役立つとされる。カモミールは鎮静作用と抗炎症作用を、ハマメリスは収斂作用と抗炎症作用をもたらす。これらを組み合わせて、湿布やローションとして肌の炎症や腫れの緩和に用いることができる。

レシピと利用法

コンフリーは、その特性を活かすためさまざまな外用調製に伝統的に用いられる。以下のレシピはすべて外用専用であり、内服による肝毒性のリスクがあるため、健常な皮膚にのみ、短期間で使用すること。指示を注意深く守り、いかなる使用の前にも専門家に相談することが不可欠である。

打撲のための湿布

材料: コンフリーの生葉、熱湯。

作り方: コンフリーの生葉をよく洗い、細かく刻む。葉をつぶしてペースト状にし、必要であれば少量の熱湯を加えて好みの濃度に調整する。健常な皮膚の打撲や患部に直接ペーストを塗り、清潔な布で覆う。1日1~2回、30~60分間置き、局所の快適さを助ける伝統的な方法として用いる。

コンフリーの創傷治癒クリーム

材料: コンフリーの乾燥根の粉末50g、植物油（アーモンド油またはオリーブ油）200ml、蜜蝋30g。

作り方: コンフリー根の粉末を植物油に入れ、弱火の湯煎で2~3時間浸出させ、こして根の残渣を取り除く。浸出させた油を再び湯煎で温め、蜜蝋を加えて完全に溶けるまで混ぜる。混合物を滅菌した容器に注ぎ、冷ます。このクリームは健常な皮膚に、閉じた擦り傷や皮膚の炎症の近くに外用し、開いた傷には決して使用しない。

抗炎症湿布用の浸剤

材料: コンフリーの乾燥葉大さじ2杯、熱湯500ml。

作り方: コンフリーの乾燥葉をボウルに入れ、熱湯を注ぐ。蓋をして15~20分浸出させ、こしてぬるま湯程度まで冷ます。清潔な布またはガーゼを浸剤に浸し、痛む関節や緊張した筋肉など、炎症のある健常な皮膚の部位に湿布として当て、1日に数回繰り返す。この浸剤は外用のみを目的とする。

リウマチ痛用の軟膏

材料: コンフリーのおろした生根100g、エキストラバージンオリーブオイル250ml、シアバター50g。

作り方: おろした根とオリーブオイルを鍋に入れ、沸騰させずに湯煎で3~4時間温め、こして液体をよく搾り出す。浸出させた油にシアバターを加え、再び湯煎で溶けるまで温める。よく混ぜて濃い色のガラス容器に移す。リウマチ痛や関節痛のある健常な皮膚の部位にこの軟膏を塗り、優しくマッサージし、使用は数週間に限定する。

捻挫用の外用チンキ

材料: コンフリーの乾燥根50g、70度の穀物アルコール250ml。

作り方: コンフリーの乾燥根を刻み、濃い色のガラス瓶に入れ、根が完全に浸るように穀物アルコールを注ぐ。瓶をしっかり閉め、涼しく暗い場所で4~6週間、毎日振り混ぜながら浸出させる。チンキをこして、スポイト付きの瓶に保存する。捻挫や挫傷のある健常な皮膚に、水で薄めた数滴を塗布し、優しくマッサージする。傷んだ皮膚や開いた傷には使用しないこと。

以上の調製法は伝統的な記録に基づくものであり、専門家の指導に代わるものではない。内服を検討する前に、必ず本記事に記載された禁忌と相互作用を確認すること。

上記の調製法は伝統的な記録に基づくものであり、専門家の助言に代わるものではありません。内服される前に、本記事に記載されている禁忌および相互作用をご確認ください。

関連する療法

コンフリーはその特性から、常に外用を中心とし専門家の指導のもとで、さまざまな補完療法に取り入れることができる。その抗炎症作用と創傷治癒作用により、組織の回復や局所の痛みの緩和を目的とした療法において考慮される資源となっている。安全性を確保するため、いかなる使用も監督の下で行うことが不可欠である。

臨床フィトセラピー

臨床フィトセラピーでは、コンフリーは筋骨格系や皮膚の損傷のケアにおける外用での応用が評価されている。標準化されたコンフリーのエキスはクリームや軟膏の製剤に用いられ、効果を最大化しリスクを最小化するために用量が管理される。現代のフィトセラピーは、特に長期間または広範囲の皮膚への使用において、患者の安全のためにピロリジジンアルカロイド含有量の低いコンフリー製品の重要性を強調している。その伝統的な使用は痛みの緩和と治癒のサポートにおいて認められている。

ホメオパシー

ホメオパシーでは、Symphytum officinaleはよく知られたレメディであり、骨折の癒合を助け、骨膜の損傷の対処に用いられることが多い。骨折の治癒後も続く骨や骨膜の持続的な痛み、また打撲による眼の損傷にも用いられる。このホメオパシーのレメディは新鮮な根から、希釈と振盪の原則に従って調製され、症状の慢性度や強さに応じて異なるポーテンシーが用いられる。

アントロポゾフィー医学

アントロポゾフィー医学では、コンフリーは組織、特に骨、軟骨、皮膚を支える目的で用いられ、身体の組織化と構造を助けるレメディとみなされている。骨折、打撲、捻挫、治りにくい創傷に対する外用調製に用いられる。アントロポゾフィーのアプローチはこの植物を全体として重視し、その物理的・エネルギー的特性を患者の全体的な見方に統合する。

禁忌と副作用

伝統的な使用があるものの、コンフリーには重要な禁忌と潜在的な副作用があり、主な原因は肝毒性を持つピロリジジンアルカロイド（PA）である。線維症、門脈圧亢進、肝静脈閉塞性疾患など重篤な肝障害を引き起こす可能性がある。このため、コンフリーの内服は米国、カナダ、多くのヨーロッパ諸国を含む多数の国で禁止されており、外用に関する推奨事項を厳守し、自己判断での使用を避けることが不可欠である。

一般的な注意

コンフリーに含まれるピロリジジンアルカロイドは最大の懸念事項であり、植物のどの部位であっても摂取すると急性および慢性の肝障害を引き起こす可能性があり、致命的となることもある。開いた傷への外用であっても、PAが全身に吸収される可能性があり、毒性のリスクが高まる。症状には黄疸、上腹部痛、吐き気、体液貯留による体重増加などが含まれる。使用は健常な皮膚への外用調製に限り、短期間にとどめるべきである。

副作用

一部の人はコンフリーに対してアレルギー反応を起こすことがあり、特に外用の場合、接触性皮膚炎、蕁麻疹、そう痒感（かゆみ）、皮膚の炎症として現れることがある。まれにアナフィラキシーのようなより重篤な反応が起こることもある。広い範囲に使用する前に、皮膚の小さな部位で感受性テストを行うことが推奨される。

相互作用

コンフリーは特定の医薬品と相互作用し、その作用を強めたり有害反応を引き起こしたりする可能性があるため、肝毒性のある薬剤、ワルファリンなどの抗凝固薬、ベンゾジアゼピン系を含む鎮静薬との併用は避けるべきである。出血や過度の鎮静のリスクが高まる可能性がある。妊娠中・授乳中の女性、生後6か月未満の乳児、既存の肝疾患を持つ人は、外用であってもコンフリーの使用を完全に避けるべきである。

豆知識

豊かな歴史を持つコンフリーは、興味深い逸話や豆知識に満ちた植物であり、古代から伝説や民間の慣習の対象となってきたことは、それを利用してきた文化における重要性を物語っている。組織の再生や骨折からの回復を助けるという評判は、いくつかの伝統において半ば神話的な地位を築くことに寄与した。

• 飼料としての利用: 一部の文化ではコンフリーが家畜の飼料として利用されてきたが、毒性の発見によりこの慣習は減少した。
• 古代の利用: 古代ギリシャ・ローマ人はすでに創傷、骨折、呼吸器の不調にコンフリーを利用しており、紀元1世紀のディオスコリデスは創傷治癒剤としての利用を記録している。
• 「knitbone」: 英語での代表的な俗称の一つ「knitbone」は、この植物が折れた骨を「編み合わせる」ことができるという民間信仰を反映している。
• 中世の庭園: 中世の修道院の庭園でよく見られた植物で、その薬効の評判と育てやすさから栽培された。
• 天然染料: コンフリーの根は、抽出方法によって茶色から紫色までの天然染料の生産に利用できる。
• 名前の由来: 「confrei（コンフリー）」という名前はラテン語のconfervere（「共に煮る」あるいは「共に育つ」）に由来し、骨や組織を結合させるという評判にちなんでいる。

よくある質問

その人気と安全性への懸念から、コンフリーの利用、特にお茶に関して多くの疑問が寄せられる。ピロリジジンアルカロイド（PA）の存在により、コンフリーの内服は推奨されておらず、多くの国で禁止されていることを明確にしておく必要がある。以下は、安全な外用の重要性を改めて強調しながら、よくある質問に答えるものである。

コンフリー茶は飲んでも安全か

いいえ、コンフリー茶は飲用として安全とは考えられていない。この植物には肝毒性物質であるピロリジジンアルカロイド（PA）が含まれており、コンフリー茶の摂取は線維症、門脈圧亢進、肝静脈閉塞性疾患などの重篤な肝障害を引き起こす可能性があり、致命的となることもある。多くの国の保健当局は、内服用のコンフリー製品の販売を禁止している。

コンフリーの伝統的な用途は何か

歴史的には、コンフリーは消化器や呼吸器の不調、骨折に対して内服でも用いられていたが、肝毒性のリスクにより、現在この用途は推奨されていない。現在では、その特性は軟膏や湿布など、健常な皮膚への外用に限定して活用されている。

開いた傷にコンフリーを使ってもよいか

いいえ、開いた傷にコンフリーを使用することは推奨されない。傷んだ皮膚への外用であっても、ピロリジジンアルカロイド（PA）が血流に吸収される可能性があり、肝毒性のリスクが高まる。コンフリーは健常な皮膚にのみ、医療専門家の指導に従って短期間で使用すべきである。

コンフリーを安全に使う方法はあるか

ある。コンフリー製剤（クリーム、軟膏、ジェル）を健常な皮膚に外用することは、期間を限定し（年間4~6週間）、監督のもとで行う限り、一般に安全と考えられている。これらの調製は、筋肉痛、打撲、捻挫、炎症の緩和に伝統的に用いられる。製品のPA含有量を確認し、製造者と医療専門家の指示に従うことが重要である。

コンフリーの副作用にはどのようなものがあるか

コンフリーの主な副作用は、摂取した場合のピロリジジンアルカロイド（PA）による肝毒性に関連するもので、そのほか、外用でも起こり得る接触性皮膚炎、そう痒感、皮膚の炎症などのアレルギー反応がある。黄疸や上腹部痛などの症状が現れた場合は、いかなる有害反応の兆候にも注意し、直ちに医療機関を受診することが重要である。

ロシアンコンフリーとは何か

Symphytum ×uplandicum（ロシアンコンフリー）はSymphytum officinaleとSymphytum asperumの間の自然交雑種で、その生育の旺盛さから栽培でよく見られ、通常のコンフリーと同じ内服禁止の制限、および同じ肝毒性への注意が適用される。

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参考文献

引用文献 3件

3件の引用文献 (3 査読済み)に基づく。

1. DOI MDPI. (n.d.). Phytochemical Analysis of Symphytum officinale Root Culture Extract. Recuperado de MDPI ↗
2. PMC2020 Avila C, et al. A systematic review and quality assessment of case reports of adverse events for borage (Borago officinalis), coltsfoot (Tussilago farfara) and comfrey (Symphytum officinale). Fitoterapia. 2020.
3. PMC2012 Tanret I, et al. [Pharmaceutical sheet. Symphytum officinale L., dermal use (Flexagile cream)]. Journal de pharmacie de Belgique. 2012.

最終編集確認日 · 06/09/2026