Cordyceps (Cordyceps sinensis): tradisjonell bruk i kinesisk medisin, tilberedning, oppskrifter og kontraindikasjoner for denne adaptogene soppen.

Astragalus (Astragalus membranaceus): adaptogen tonic fra tradisjonell kinesisk medisin, immunstøtte, dekokt av roten og kontraindikasjoner ved graviditet.

Ringblomst (Calendula officinalis): tradisjonell bruk, tilberedningsformer, sårhelende og betennelsesdempende egenskaper samt kontraindikasjoner.

Reishi (Ganoderma lucidum): tradisjonell bruk, egenskaper, tilberedningsformer, synergi og kontraindikasjoner ved denne adaptogene soppen.

Løvetann (Taraxacum officinale) brukes som vanndrivende og leverbeskyttende urt; se te, kontraindikasjoner og legemiddelinteraksjoner.