Långpeppar (Piper longum): traditionell användning inom ayurveda, piperin, beredningar och försiktighet vid läkemedelsinteraktioner, graviditet och gastrit.
Lever och Galla
Boswellia sacra (Olibanum): egenskaper och användning
Olibanum (Boswellia sacra): folkliga namn, traditionell användning, fytokemi, beredningsformer, försiktighet och skillnaden mot Boswellia serrata.
Myrtus communis (Myrten): egenskaper och användning
Myrten (Myrtus communis): traditionell användning, fytokemi, beredningsformer och försiktighet med eterisk olja hos barn, vid graviditet och diabetes.
Ananas comosus (Ananas): egenskaper och användning
Ananas (Ananas comosus): folkliga namn, bromelain, traditionell användning, recept på juice och te på skalet, kontraindikationer och interaktioner.
Linaria vulgaris (Gulsporre): egenskaper och användning
Gulsporre (Linaria vulgaris): läs om traditionell användning, fytokemi, beredning, recept och kontraindikationer för denna europeiska växt.
Agave americana (Agave): egenskaper och användning
Agave (Agave americana): folkliga namn, traditionell användning, fytokemisk profil, tillagning som mat och försiktighet med saven, som ger kontaktdermatit.
Juniperus communis (Enbuske): egenskaper och användning
Enbuske (Juniperus communis): traditionell användning av enbär, aktiva ämnen, beredning, gränser för bruk och hur den skiljs från giftig sävenbom.
Tamarindus indica (Tamarind): egenskaper och användning
Tamarind (Tamarindus indica): traditionell användning av fruktköttet, aktiva ämnen, recept, interaktioner med ibuprofen och aspirin samt försiktighetsråd.
Juglans nigra (Svartvalnöt): egenskaper och användning
Svartvalnöt (Juglans nigra): traditionell användning, ämnen som juglon, beredningar, kontraindikationer och skillnaden mot vanlig valnöt.
Paeonia lactiflora (Luktpion): egenskaper och användning
Luktpion (Paeonia lactiflora): traditionell användning av roten bai shao, aktiva ämnen, beredning, recept, försiktighetsåtgärder och kontraindikationer.
Opuntia ficus-indica (Fikonkaktus): egenskaper och användning
Fikonkaktus (Opuntia ficus-indica): traditionell användning, egenskaper i studier, recept, beredning och försiktighet vid graviditet och diabetes.
Hippophae rhamnoides (Havtorn): egenskaper och användning
Havtorn (Hippophae rhamnoides): traditionell användning, fytokemi, recept, interaktioner och säkerhetsråd för denna taggiga buske från Eurasien.
Lythrum salicaria (Fackelblomster): egenskaper och användning
Fackelblomster (Lythrum salicaria): läs om namn, traditionell användning, garvämnen, beredning av te och försiktighet med järn, graviditet och interaktioner.
Aframomum melegueta (Paradiskorn): egenskaper och användning
Paradiskorn (Aframomum melegueta): traditionell användning, aktiva ämnen, beredning, försiktighet vid graviditet och skillnaden mot brasiliansk malagueta.
Harungana madagascariensis: egenskaper och användning
Harungana madagascariensis: traditionell användning, använda växtdelar, innehållsämnen och beredning, med varningar om laxerande effekt och ljuskänslighet.
Rosa canina (Stenros): egenskaper och användning
Stenros (Rosa canina): traditionell användning, innehållsämnen, nyponte, recept, synergier och försiktighet vid graviditet, njursten och interaktioner.
Lawsonia inermis (Henna): egenskaper och användning
Henna (Lawsonia inermis): traditionellt bruk i hår och hud, fytokemi, beredning och varför svart henna och bruk på spädbarn eller vid G6PD-brist ska undvikas.
Picrorhiza kurroa (Kutki): egenskaper och användning
Picrorhiza kurroa (kutki): traditionell användning, aktiva ämnen, beredning och säkerhet för picrorhiza, med fokus på odlat och certifierat material.
Portulaca oleracea (Portlak): egenskaper och användning
Portlak (Portulaca oleracea): folkliga namn, traditionell användning, rik på omega-3, recept samt försiktighet med oxalater och under graviditet.
Pistacia lentiscus (Mastixbuske): egenskaper och användning
Allt om mastixbuske (Pistacia lentiscus): traditionell användning av mastix, aktiva ämnen, studier om matsmältning, beredning och viktiga säkerhetsråd.
Magnolia officinalis (Houpomagnolia): egenskaper och användning
Magnolia officinalis (houpomagnolia): traditionell användning av magnoliabark, aktiva ämnen, beredning, kontraindikationer och interaktioner.
Eupatorium perfoliatum: egenskaper och användning
Eupatorium perfoliatum: traditionell användning, innehållsämnen, beredning och pyrrolizidinalkaloiderna som kräver kortvarigt bruk under vägledning.
Syzygium cumini (Jambolan): egenskaper och användning
Jambolan (Syzygium cumini): traditionell användning, fytokemi, beredning av te, synergier och försiktighet för dig som tar diabetesläkemedel, enligt studier.
Croton lechleri (Drakblod): egenskaper och användning
Croton lechleri (drakblod): traditionell användning av den röda latexen från Amazonas, studerade ämnen, crofelemer, beredning, recept och kontraindikationer.
Avena sativa (Havre): egenskaper och användning
Havre (Avena sativa): traditionell användning, betaglukaner, effekt på kolesterol, recept på havrebad och gröt, kontraindikationer och glutenfrågan.
Helichrysum italicum (Curryört): egenskaper och användning
Curryört (Helichrysum italicum): läs om traditionell användning, eterisk olja, aktiva ämnen, beredning, recept och viktiga försiktighetsåtgärder.
Gentiana lutea (Gullgentiana): egenskaper och användning
Gullgentiana (Gentiana lutea): traditionell användning som matsmältningsbitter, beredningsformer, fytokemisk profil, kontraindikationer och säkerhet.
Smilax ornata (Sarsaparill): egenskaper och användning
Sarsaparill (Smilax ornata): traditionell användning av roten, beredningar, fytokemi, kontraindikationer vid graviditet och försiktighet med blodförtunnande.
Hibiscus sabdariffa (Hibiskus): egenskaper och användning
Hibiskus (Hibiscus sabdariffa): traditionell användning, så gör du teet, mild effekt på blodtrycket och kontraindikationer som graviditet och läkemedel.
Prunus domestica (Plommon): egenskaper och användning
Plommon (Prunus domestica): traditionell användning av frukten och katrinplommon, beredning, recept, aktiva ämnen och viktiga kontraindikationer.
Rehmannia glutinosa (Rehmannia): egenskaper och användning
Rehmannia (Rehmannia glutinosa) i traditionell kinesisk medicin: katalpol, beredningar, kontraindikationer och interaktioner med läkemedel.
Andrographis paniculata (Andrographis): egenskaper
Andrographis (Andrographis paniculata): traditionell användning, te och tinktur, vetenskapliga studier, kontraindikationer och interaktioner med läkemedel.
Cnicus benedictus (Kardbenedikt): egenskaper och användning
Kardbenedikt (Cnicus benedictus): traditionell användning som bitter ört för matsmältningen, beredning, fytokemi, kontraindikationer och graviditet.
Phoenix dactylifera (Dadel): egenskaper och användning
Dadel (Phoenix dactylifera): traditionell användning, beredning, recept och kontraindikationer, med viktiga försiktighetsråd för personer med diabetes.
Cynara scolymus (Kronärtskocka): egenskaper och användning
Kronärtskocka (Cynara scolymus): traditionell användning för matsmältning och lever, beredning, recept, studier om kolesterol och kontraindikationer.
Momordica charantia (Bittergurka): egenskaper och användning
Bittergurka (Momordica charantia): traditionell användning, beredning av te, risk för hypoglykemi och kontraindikationer vid graviditet och för barn.
Levisticum officinale (Libsticka): egenskaper och användning
Libsticka (Levisticum officinale): traditionell användning vid matsmältningsbesvär och som urindrivande medel, te, innehållsämnen och kontraindikationer.
Bupleurum chinense (Chai hu): egenskaper och användning
Chai hu (Bupleurum chinense): TKM-rot som traditionellt används för lever, matsmältning och feber, med tillagningssätt, synergier och kontraindikationer.
Satureja hortensis (Sommarkyndel): egenskaper
Sommarkyndel (Satureja hortensis): aromatisk köksört med matsmältningsfrämjande egenskaper, tillagning som te och viktiga kontraindikationer.
Lentinula edodes (Shiitake): egenskaper och användning
Shiitake (Lentinula edodes): medicinsk svamp med egenskaper som stödjer immunförsvaret, tillagningssätt, recept och kontraindikationer.
Cichorium intybus (Cikoria): egenskaper och användning
Cikoria (Cichorium intybus): traditionell användning för matsmältning och lever, tillagning av te och rotdryck samt viktiga kontraindikationer.
Centaurium erythraea (Flockarun): egenskaper
Flockarun (Centaurium erythraea): bitter växt med matsmältningsfrämjande egenskaper, traditionell användning, tebryggning och kontraindikationer.
Bambusa vulgaris (Vanlig Bambu): egenskaper
Vanlig Bambu (Bambusa vulgaris): antiinflammatoriskt gräs, traditionell användning, tillagning av alltid kokta skott och kontraindikationer.
Schisandra chinensis (Schisandra): egenskaper
Schisandra (Schisandra chinensis): femsmaksbäret från traditionell kinesisk medicin, dess egenskaper, tillagning och kontraindikationer under graviditet.
Inonotus obliquus (Chaga): egenskaper och användning
Chaga (Inonotus obliquus): traditionell användning, tillagning som te och avkok, egenskaper, synergier och kontraindikationer för denna medicinalsvamp.
Bacopa monnieri (Brahmi): egenskaper och användning
Bacopa monnieri (brahmi): traditionell användning, undersökta effekter på minnet, tillagning och kontraindikationer för denna ayurvediska växt.
Solanum paniculatum (Jurubeba): egenskaper
Solanum paniculatum (jurubeba): traditionell användning, te och tinktur, leverskyddande egenskaper och kontraindikationer för växten.
Cocos nucifera (Kokospalm): egenskaper och användning
Cocos nucifera (kokospalm): traditionell användning, beredning, egenskaper och kontraindikationer för kokosvatten och kokosolja i studier.
Carum carvi (Kummin): egenskaper och användning
Kummin (Carum carvi) hjälper matsmältningen och lindrar gaser; se traditionella användningar, tillagningssätt och kontraindikationer.
Bupleurum falcatum (Bupleurum): egenskaper
Bupleurum (Bupleurum falcatum) används inom kinesisk medicin för levern; se traditionella användningar, tillagningssätt och kontraindikationer.
Boerhavia diffusa (Punarnava): egenskaper och användning
Punarnava (Boerhavia diffusa): traditionell användning som te, urindrivande och leverskyddande egenskaper samt kontraindikationer vid graviditet.
Asparagus officinalis (Sparris): egenskaper och användning
Sparris (Asparagus officinalis): urindrivande egenskaper, tillagning som te, fytokemisk profil och kontraindikationer vid njursten.
Scutellaria baicalensis (Baikal-hjälmört): egenskaper
Scutellaria baicalensis (Baikal-hjälmört): huang qin från kinesisk medicin, traditionell användning, te och viktiga kontraindikationer.
Aspalathus linearis (Rooibos): egenskaper och användning
Rooibos (Aspalathus linearis): sydafrikanskt koffeinfritt te, traditionell khoisan-användning, studerade egenskaper och kontraindikationer.
Convolvulus pluricaulis (Shankhpushpi): egenskaper
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): traditionell ayurvedisk användning, infusion, studerade egenskaper och kontraindikationer för gravida.
Musa acuminata (Dvärgbanan): egenskaper och användning
Dvärgbanan (Musa acuminata): traditionell användning, tillagningsformer, fytokemi och kontraindikationer hos denna antioxidantrika och kaliumrika frukt.
Piper nigrum (Svartpeppar): egenskaper och användning
Svartpeppar (Piper nigrum): traditionell matsmältningsstimulans, beredningsformer, kontraindikationer och interaktioner med piperin i koncentrerade tillskott.
Glycyrrhiza uralensis (Kinesisk lakritsrot): egenskaper
Kinesisk lakritsrot (Glycyrrhiza uralensis): användning inom TCM, beredningsformer, synergier och kontraindikationer med läkemedel.
Ziziphus jujuba (Jujube): egenskaper och användning
Ziziphus jujuba (jujube): traditionell användning, infusion, lugnande egenskaper och kontraindikationer för denna kinesiska frukt.
Azadirachta indica (Neem): egenskaper och användning
Neem (Azadirachta indica): traditionell användning, tillagningssätt och kontraindikationer vid graviditet, diabetes och hos små barn.



























































