Girassol (Helianthus annuus): usos tradicionais das sementes, folhas e flores, formas de preparo, receitas, compostos ativos e contraindicações, como alergias.

Cardo-bento (Cnicus benedictus): usos tradicionais como amargo digestivo, formas de preparo, fitoquímica, contraindicações e cuidados na gravidez.

Alcachofra (Cynara scolymus): usos tradicionais na digestão e no fígado, formas de preparo, receitas, estudos sobre colesterol e contraindicações.

Gnafa-cinzenta (Gnaphalium uliginosum): planta usada em infusões tradicionais para hipertensão leve e dores de garganta, com contraindicações na gravidez.

Guaco (Mikania glomerata): uso tradicional para afecções respiratórias, preparo em chá e xarope, interação com anticoagulantes e contraindicação na gravidez.