Mastixstrauch (Pistacia lentiscus): Eigenschaften und Vorteile

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Pistacia lentiscus L. / Mastixstrauch ist ein immergrüner, zweihäusiger Strauch oder kleiner Baum aus der Familie der Anacardiaceae, der im Mittelmeerraum heimisch ist. Die Art ist von Marokko und der Iberischen Halbinsel bis in die Türkei und den Iran weit verbreitet. Seit Jahrtausenden wird der Mastixstrauch vor allem wegen seines aromatischen Harzes geschätzt. Dieses Harz, der Mastix, wird bis heute auf der griechischen Insel Chios nach traditioneller Methode gewonnen. Das Produkt ist als „Tränen von Chios“ bekannt, ein Name, der an die Tropfen erinnert, die aus dem Stamm austreten. Das Harz dient seit langem als Gewürz, als Kaugummi und in der traditionellen Medizin, die ihm verschiedene medizinische Eigenschaften zuschreibt, welche die Forschung noch untersucht.

Mastixstrauch (Pistacia lentiscus) als botanische Illustration mit verholzten Zweigen, gefiederten Blättern aus ovalen, grünen und glänzenden Fiederblättchen und Büscheln kleiner roter Früchte, die das Gesamtbild des Mastixstrauchs zeigen.
Der Mastixstrauch hat gefiederte Blätter aus paarigen, ledrigen und glänzenden Fiederblättchen und kleine kugelige Früchte, die sich von Rot zu Schwarz verfärben.

Pistacia lentiscus ist reich an bioaktiven Verbindungen wie Flavonoiden, Phenolsäuren und Triterpenen. Diese Stoffe stehen hinter den antibakteriellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkungen, die in Laborstudien beobachtet wurden, und hinter der antidiabetischen Wirkung, die in jüngerer Zeit in experimentellen Modellen untersucht wird. Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) erkennt Mastix als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei leichten dyspeptischen Beschwerden und leichten Hautentzündungen an. Diese Einstufung beruht auf der langen Verwendungstradition und nicht auf aussagekräftigen klinischen Studien. Die Früchte werden selten verzehrt, sind aber essbar und haben einen säuerlichen Geschmack, der an Rosinen erinnert. Die moderne Forschung untersucht das Potenzial dieser Mittelmeerpflanze weiter, ohne dass es bisher für die meisten volkstümlichen Anwendungen einen belastbaren klinischen Nachweis gibt.

Inhaltsverzeichnis expandir

Volkstümliche und internationale Namen des Mastixstrauchs

In den europäischen Sprachen trägt der Mastixstrauch Namen, die sich teils auf die Pflanze und teils auf das von ihr gebildete Harz beziehen. Die folgende Liste fasst die gebräuchlichsten Bezeichnungen in den wichtigsten Sprachen zusammen.

  • Deutsch: Mastixbaum, Mastixstrauch, Wilde Pistazie.
  • Englisch: Chios mastic, lentisk, mastic, mastic resin plant, mastic tree.
  • Französisch: arbre au mastic, lentisque, pistachier lentisque.
  • Italienisch: albero del mastice, lentisco.
  • Portugiesisch: lentisco, mástique (Bezeichnung für das Harz).
  • Spanisch: árbol de la almáciga, entina, lentisco, mata charneca.

Botanische Synonyme des Mastixstrauchs

Zu den botanischen Synonymen von Pistacia lentiscus L. zählen Lentiscus massiliensis Fourr., Pistacia brevifolia Gand., Pistacia lentiscus var. angustifolia DC. und Pistacia lentiscus var. chia (Duham.) DC. Der Name Pistacia lentiscus L. ist dennoch in der botanischen und wissenschaftlichen Literatur am weitesten akzeptiert und anerkannt. Besondere Beachtung verdient die Varietät chia, denn sie ist die einzige Quelle des Chios-Mastix, eines Harzes von großem medizinischem und wirtschaftlichem Wert, das die Pflanze seit der Antike berühmt macht.

Botanische Familie: Anacardiaceae

Pistacia lentiscus gehört zur Familie der Anacardiaceae, die rund 80 Gattungen und mehr als 700 Arten von Bäumen und Sträuchern umfasst. Die Gruppe ist für ihre aromatischen Harze und ihre Steinfrüchte bekannt, etwa beim Mangobaum (Mangifera indica), beim Cashewbaum (Anacardium occidentale) und bei der Echten Pistazie (Pistacia vera), von der die Pistazienkerne stammen. Viele Arten der Familie sind wirtschaftlich bedeutend, sei es wegen ihrer essbaren Früchte oder wegen der Gewinnung von Harzen, Ölen und Holz. Phenolische Verbindungen und Terpene, die bei ihren Vertretern häufig vorkommen, erklären zum Teil sowohl das medizinische als auch das industrielle Interesse. Diese Verwandtschaft hat praktische Folgen für die Sicherheit, denn wer auf Pistazien, Cashewkerne oder Mangos allergisch ist, kann auch auf den Mastixstrauch reagieren, wie im Abschnitt über Kontraindikationen beschrieben.

Verwendete Pflanzenteile des Mastixstrauchs

Das Harz ist der bekannteste und am besten untersuchte Teil des Mastixstrauchs, doch die Mittelmeertradition nutzt auch Blätter, Früchte, Rinde und Zweige, die jeweils eine eigene chemische Zusammensetzung haben.

  • Blätter
  • Früchte
  • Harz (Mastix)
  • Oberirdische Pflanzenteile
  • Rinde

Ethnobotanische und traditionelle Anwendungen des Mastixstrauchs

Ethnobotanische Aufzeichnungen aus dem Mittelmeerraum beschreiben die traditionelle Verwendung des Mastixstrauchs in den unten aufgeführten Situationen. Sie spiegeln die über Jahrhunderte gesammelte Volkserfahrung wider und sind nicht mit einem Wirksamkeitsnachweis gleichzusetzen.

  • Asthma
  • Blähungen
  • Dermatitis
  • Diabetes (volkstümliche Anwendung, wissenschaftlich noch in Untersuchung)
  • Dyspepsie
  • Fieber
  • Frischer Atem
  • Hautentzündungen
  • Kräftigung des Zahnfleischs
  • Lebererkrankungen
  • Linderung von Darmkoliken
  • Magengeschwüre
  • Schmerzen
  • Verdauungsstörungen
  • Wundheilung

Die Volksmedizin schreibt der Pflanze außerdem entzündungshemmende, antibakterielle, antimykotische und antioxidative Wirkungen zu. Die aktuelle Forschung untersucht diese Eigenschaften vor allem im Labor und an Tiermodellen, während Studien am Menschen bislang selten sind.

Therapeutische Eigenschaften des Mastixstrauchs

Die folgenden Eigenschaften fassen zusammen, was experimentelle Studien und wissenschaftliche Übersichtsarbeiten für Extrakte, ätherisches Öl und Harz des Mastixstrauchs beschreiben. Meist stammen die Ergebnisse aus Labor- oder Tierversuchen, die noch keine Schlüsse auf die Wirkung beim Menschen zulassen.

  • Antiatherogen (Einfluss auf die Bildung von Ablagerungen in den Arterien, in experimentellen Modellen untersucht, ohne klinischen Nachweis)
  • Antibakteriell (im Labor beobachtete Aktivität, auch gegen Helicobacter pylori)
  • Antidiabetisch (in Laborstudien beobachtete Hemmung von Enzymen, die an der Verdauung von Kohlenhydraten beteiligt sind)
  • Antimikrobiell (in Laborversuchen beobachtete Wirkung gegen Bakterien und Pilze)
  • Antimutagen (in Laborversuchen beobachteter Schutz des Erbguts)
  • Antioxidativ (in Laborversuchen gemessene Neutralisierung freier Radikale)
  • Entzündungshemmend (in experimentellen Studien beobachtete Aktivität und traditionelle Anwendung bei leichten Hautentzündungen)
  • Hepatoprotektiv (in Tiermodellen beobachteter Schutz der Leber)
  • Hypoglykämisch (Senkung des Blutzuckers, beobachtet bei Tieren und in einer Pilotstudie mit gesunden Freiwilligen)
  • Hypolipidämisch (in vorläufigen Studien berichtete Senkung der Blutfette)

Detailliertes phytochemisches Profil des Mastixstrauchs

Die chemische Zusammensetzung des Mastixstrauchs hängt vom jeweiligen Pflanzenteil ab. Das Harz enthält vor allem Triterpene wie Masticadienonsäure und Isomasticadienonsäure, während im ätherischen Öl Monoterpene wie Alpha-Pinen und Limonen überwiegen. Blätter und Früchte liefern Phenolsäuren, galloylierte Derivate der Chinasäure und Flavonoide, und das Öl der Früchte enthält Fettsäuren wie Öl-, Linol- und Palmitinsäure.

  • 1,5-Digalloylchinasäure
  • 3,4,5-Tri-O-galloylchinasäure
  • 3,5-Di-O-galloylchinasäure
  • 3-Galloylchinasäure
  • 5-Galloylchinasäure
  • Alpha-Pinen
  • Apigenin
  • Butyrospermol
  • Camphen
  • Carotinoide
  • Catechin
  • Chinasäure
  • Chlorophyll
  • Ferulasäure
  • Flavonoide
  • Gallussäure
  • Gerbsäure
  • Isomasticadienonsäure
  • Kaempferol
  • Kaffeesäure
  • Limonen
  • Linolensäure
  • Linolsäure
  • Luteolin
  • Masticadienonsäure
  • Moronsäure
  • Myricetin-3-O-glykosid
  • Myricetin-3-O-rhamnosid
  • Oleanolaldehyd
  • Oleanonsäure
  • Ölsäure
  • Palmitinsäure
  • p-Cumarsäure
  • Quercetin
  • Steroide
  • Tirucallol
  • Tocopherol
  • trans-Zimtsäure
  • Triterpene
  • Vanillinsäure

Zubereitungsformen und Verabreichung des Mastixstrauchs

Der Mastixstrauch wird je nach Pflanzenteil und traditionellem Zweck auf verschiedene Weise zubereitet, und die in der Literatur am häufigsten genannten Formen stehen in der folgenden Liste.

  • Abkochung (Dekokt)
  • Ätherisches Öl
  • Aufguss
  • Äußerliche Anwendung (Cremes, Salben)
  • Fettes Öl
  • Fluidextrakt
  • Kapseln
  • Kaugummi (Mastixharz)
  • Tabletten
  • Tinktur
  • Trockenextrakt

Das Harz kommt meist in Kapseln, Tabletten und Kaugummi zum Einsatz, die Blätter in Aufgüssen, Abkochungen und Tinkturen, während das ätherische Öl der aromatischen und äußerlichen Anwendung vorbehalten bleibt, stets verdünnt. Die innere Anwendung des Harzes wird nur für Erwachsene empfohlen, und konzentrierte Produkte sollten nach den Angaben des Herstellers und einer medizinischen Fachperson verwendet werden.

Synergie mit anderen Heilpflanzen

Verdauungsgesundheit

In der Pflanzenkunde wird Pistacia lentiscus häufig mit Pflanzen wie Pfefferminze (Mentha × piperita) und Ingwer (Zingiber officinale) kombiniert. Die Idee dahinter ist, ihre blähungstreibenden und entzündungshemmenden Effekte zu bündeln, um Verdauungsbeschwerden wie Dyspepsie und Blähungen zu lindern. Nach dieser Vorstellung sollen die Triterpene des Mastixstrauchs, das Menthol der Pfefferminze und die Gingerole des Ingwers einander ergänzen, den Verdauungstrakt beruhigen und Krämpfe lösen. Es fehlen jedoch klinische Studien, die diese Kombination direkt untersuchen.

Antioxidative Unterstützung

Zur antioxidativen Unterstützung lässt sich der Mastixstrauch mit polyphenolreichen Pflanzen wie Grüntee (Camellia sinensis) oder Granatapfel (Punica granatum) kombinieren. In Laborversuchen neutralisieren die Flavonoide und Phenole von Pistacia lentiscus, die Catechine des Grüntees und die Ellagitannine des Granatapfels freie Radikale. Die Erwartung einer gemeinsamen Schutzwirkung für die Zellen gegen oxidativen Stress ist traditionelles Wissen und eine Forschungshypothese, aber kein beim Menschen nachgewiesenes Ergebnis.

Rezepte und Anwendungsprotokolle des Mastixstrauchs

Mastixkapseln für die Verdauung

Zutaten: Mastixpulver aus dem Naturkostfachhandel und leere Kapseln aus Gelatine oder pflanzlichem Material.

Zubereitung: Die leeren Kapseln mit dem Mastixpulver füllen und in einem gut verschlossenen Glas trocken aufbewahren. Diese Zubereitung wird traditionell bei leichter Dyspepsie und Verdauungsbeschwerden verwendet, ersetzt aber nicht die ärztliche Betreuung bei Geschwüren. Die Tagesmenge muss individuell festgelegt werden, deshalb vor der Anwendung eine medizinische Fachperson fragen. Die innere Anwendung des Harzes wird nur für Erwachsene empfohlen, und wenn die Dyspepsie trotz Anwendung länger als 2 Wochen anhält, ist eine ärztliche Abklärung nötig, statt die Selbstmedikation fortzusetzen.

Aufguss aus den Blättern des Mastixstrauchs

Zutaten: getrocknete Blätter von Pistacia lentiscus und kochendes Wasser, in einer Menge, die mit einer medizinischen Fachperson abgestimmt werden sollte.

Zubereitung: Die Blätter in eine Tasse geben, mit dem kochenden Wasser übergießen, abdecken und etwa 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. In der Mittelmeertradition wird dieser Aufguss nach den Mahlzeiten getrunken und traditionell zur Unterstützung der Verdauung und zur Linderung von Blähungen verwendet, eine Anwendung, die mit den Phenolverbindungen der Blätter in Zusammenhang gebracht wird. Da keine ausreichenden Sicherheitsdaten zur Festlegung einer Dosis vorliegen, vor der Anwendung eine medizinische Fachperson fragen und auf längeren Gebrauch sowie auf die Anwendung in Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kindern verzichten.

Mastixöl zur äußerlichen Anwendung

Zutaten: 5 Tropfen ätherisches Mastixöl und 30 ml pflanzliches Trägeröl, etwa Süßmandelöl oder Jojobaöl.

Zubereitung: Das ätherische Mastixöl in einer Braunglasflasche mit dem Trägeröl mischen und mit sanfter Massage auf Stellen mit leichten Hautentzündungen, kleinen Verletzungen oder Muskelschmerzen auftragen. Diese traditionelle Anwendung stützt sich auf die im Labor beobachtete entzündungshemmende und antimikrobielle Aktivität. Vor der Anwendung auf größeren Flächen einen Test an einer kleinen Hautstelle machen und 24 Stunden abwarten, tiefe oder infizierte Wunden aussparen, bei kleinen Kindern nicht ohne fachlichen Rat anwenden und bei einer Allergie gegen Pistazien, Cashewkerne oder Mangos nicht verwenden.

Die oben genannten Zubereitungen folgen traditionellen Überlieferungen und ersetzen keine fachliche Beratung. Vor jeder innerlichen Anwendung sind die in diesem Artikel beschriebenen Gegenanzeigen und Wechselwirkungen zu beachten.

Begleitende Therapien

Aromatherapie

Das ätherische Öl von Pistacia lentiscus wird hauptsächlich aus Blättern und Zweigen gewonnen und ist reich an Monoterpenen wie Alpha-Pinen und Limonen. In der Aromatherapie wird es wegen seiner frischen, harzigen Noten verwendet, und die Tradition schätzt seine reinigenden, anregenden und adstringierenden Eigenschaften. Es kann im Raum verdunstet werden, um geistige Klarheit und ein freieres Atemgefühl zu fördern, oder in Trägerölen verdünnt für Massagen dienen, die traditionell bei Muskelschmerzen und leichten Entzündungen eingesetzt werden. Man nimmt an, dass der Duft des Mastixstrauchs belebend wirkt und die Atemwege unterstützt, was seine Verwendung in Meditationsräumen und in Raumduftmischungen erklärt. Diese Effekte hängen jedoch vor allem von der individuellen Wahrnehmung ab und sind klinisch nicht belegt, und das ätherische Öl darf weder eingenommen noch unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden.

Phytotherapie

In der Phytotherapie findet sich Pistacia lentiscus in standardisierten Extrakten, Tinkturen und Ölen, die traditionell bei verschiedenen Beschwerden verwendet werden. Im Mittelpunkt steht das Mastixharz, das bei Magen-Darm-Beschwerden wie Dyspepsie und, der Tradition nach, bei peptischen Geschwüren eingesetzt wird, gestützt auf die in Studien beobachtete Wirkung gegen Helicobacter pylori und die entzündungshemmende Aktivität. Extrakte aus Blättern und Früchten werden wegen ihrer antioxidativen und antidiabetischen Eigenschaften erforscht und finden sich bereits in Rezepturen zur Unterstützung des Stoffwechsels, auch wenn deren klinische Wirksamkeit nicht belegt ist. Die moderne Phytotherapie versucht, traditionelles Wissen und wissenschaftliche Validierung zusammenzuführen, und jede längere oder mit Medikamenten kombinierte Anwendung sollte von einer medizinischen Fachperson begleitet werden.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen des Mastixstrauchs

Allgemeine Kontraindikationen

Nebenwirkungen des Mastixstrauchs werden meist als selten beschrieben, doch die Sicherheit hängt vom Pflanzenteil, von der Zubereitungsform und von der anwendenden Person ab. Bei einer Allergie gegen andere Anacardiaceae (Pistazie, Cashew, Mango) besteht das Risiko einer Kreuzallergie, und Betroffene sollten Harz, Blätter und ätherisches Öl meiden. Die innere Anwendung des Harzes (Mastix) wird nur für Erwachsene empfohlen, und Kinder sollten Tee, konzentrierte Extrakte oder ätherisches Öl nur nach Rücksprache mit einer Kinderärztin oder einem Kinderarzt erhalten. In Schwangerschaft und Stillzeit wird der Mastixstrauch nicht empfohlen, da für diese Gruppen keine Sicherheitsdaten vorliegen.

Eine Dyspepsie, die trotz Anwendung länger als 2 Wochen anhält, erfordert eine ärztliche Abklärung, keine fortgesetzte Selbstmedikation. Anhaltende Verdauungsbeschwerden können Ursachen haben, die diagnostiziert werden müssen, etwa ein Geschwür, eine Infektion mit Helicobacter pylori oder ernstere Erkrankungen von Magen und Speiseröhre.

Häufige Nebenwirkungen

Wenn Nebenwirkungen auftreten, sind sie meist leicht und umfassen Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall, vor allem bei größeren Mengen Mastix. Bei äußerlicher Anwendung kann es bei empfindlichen Menschen zu Hautreizungen kommen. Bei allergischen Reaktionen wie Juckreiz, Schwellungen oder Atemnot oder bei anhaltenden Beschwerden sollte die Anwendung beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden.

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Experimentelle Studien deuten auf eine Wirkung des Mastixstrauchs auf Blutzucker und Blutfette hin. Deshalb könnte sich Pistacia lentiscus theoretisch zur Wirkung von Diabetesmedikamenten wie Insulin und oralen Antidiabetika sowie von cholesterinsenkenden Mitteln addieren, mit dem Risiko, dass diese Werte zu stark absinken. Auch wer Gerinnungshemmer einnimmt, sollte vorsichtig sein, da einige Bestandteile des Mastixstrauchs die Blutgerinnung beeinflussen könnten. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte vor Beginn der Anwendung des Mastixstrauchs eine medizinische Fachperson fragen.

Hinweis zur Namensgebung

Im brasilianischen Portugiesisch bezeichnet der Name „aroeira“ eine andere Art, Schinus terebinthifolia, die eine eigene Zusammensetzung, eigene Anwendungen und eigene Vorsichtsmaßnahmen hat und daher nicht als Synonym für den Mastixstrauch gelten darf. Die Angaben in diesem Artikel gelten nur für Pistacia lentiscus, und wer die beiden Pflanzen beim Kauf oder bei der Zubereitung verwechselt, verwendet womöglich eine andere Art als beabsichtigt.

Kuriositäten und historische Fakten

Mögliche Erwähnung in der Bibel

Einige Gelehrte setzen den Mastixstrauch mit dem hebräischen Wort „bakha“ (בכא) gleich, das in der Bibel etwa beim Tal Baka in Psalm 84 vorkommt. Da der Begriff offenbar vom hebräischen Verb für „weinen“ oder „klagen“ abgeleitet ist, wird vermutet, dass er auf die „Tränen“ aus Harz anspielt, die aus dem Stamm austreten. Diese Deutung legt eine alte Verbindung der Pflanze mit den kulturellen Traditionen des Mittelmeerraums und des Nahen Ostens nahe.

Herkunft des Chios-Mastix

Mastix, auch „Tränen von Chios“ genannt, stammt von Pistacia lentiscus var. chia, die ausschließlich auf der griechischen Insel Chios angebaut wird. Die Produktion ist so eng mit diesem Ort verbunden, dass die Europäische Union dem Harz die geschützte Ursprungsbezeichnung (g.U.) verliehen hat. Die Ernte ist ein handwerkliches Verfahren, das Jahrtausende zurückreicht und bei dem die Erzeuger die Rinde einritzen, damit das Harz austritt und in der Sonne erstarrt, bevor es eingesammelt wird. Diese Tradition zeigt die kulturelle und wirtschaftliche Bedeutung des Mastixstrauchs in der Region.

Kaugummi seit der Antike

Mastix wird seit mindestens 2.400 Jahren als Kaugummi verwendet, mit Belegen, die bis ins antike Griechenland zurückreichen, und auch die Römer nutzten ihn, um das Zahnfleisch zu kräftigen und den Atem zu erfrischen. Im Mittelalter war das Harz in den Harems der Sultane sehr begehrt, sowohl wegen des frischen Atems und der kosmetischen Anwendungen als auch wegen seiner angeblichen heilenden Eigenschaften. Der Name selbst bewahrt diese Geschichte, denn „Mastix“ geht auf das griechische „mastichao“ zurück, das „kauen“ bedeutet. Das Wort ist mit dem lateinischen „masticare“ verwandt, auf das auch das englische „masticate“ zurückgeht.

Häufig gestellte Fragen zum Mastixstrauch

Ist Tee aus dem Mastixstrauch für Kinder sicher?

Es gibt nicht genügend Sicherheitsdaten, um Tee aus den Blättern des Mastixstrauchs für Kinder zu empfehlen, deshalb sollte er nur nach Rücksprache mit einer Kinderärztin oder einem Kinderarzt gegeben werden. Die innere Anwendung des Harzes (Mastix) wird nur für Erwachsene empfohlen, und konzentrierte Produkte oder ätherisches Öl sollten kleinen Kindern nicht gegeben werden. Auch als Kaugummi gekautes Harz kann bei empfindlichen Menschen allergische Reaktionen auslösen, vor allem bei einer bestehenden Allergie gegen Pistazien, Cashewkerne oder Mangos.

Wird der Mastixstrauch bei Verdauungsbeschwerden verwendet?

Ja, der Mastixstrauch wird traditionell zur Unterstützung der Verdauung und zur Linderung von Beschwerden wie Dyspepsie und Blähungen verwendet. Die EMA erkennt Mastix auf Grundlage der langen Verwendungstradition als traditionelles Arzneimittel bei leichten dyspeptischen Beschwerden an. Die Wirkung des Harzes gegen Helicobacter pylori und seine entzündungshemmende Aktivität werden erforscht, doch die klinischen Studien sind noch klein und rechtfertigen keine Anwendung auf eigene Faust bei Geschwüren. Eine Dyspepsie, die trotz Anwendung länger als 2 Wochen anhält, erfordert eine ärztliche Abklärung, keine fortgesetzte Selbstmedikation.

Hat der Mastixstrauch antidiabetische Eigenschaften?

Labor- und Tierstudien gehen dieser Möglichkeit mit Ergebnissen nach, die Interesse wecken. Darin hemmten Extrakte aus verschiedenen Pflanzenteilen Enzyme des Zucker- und Fettstoffwechsels wie Alpha-Glucosidase, Alpha-Amylase und Pankreaslipase. Triterpenische Bestandteile des Harzes zeigten in Computer- und Zellmodellen zudem eine Wirkung auf das Enzym 11β-HSD1 und den Rezeptor PPARγ. Daten am Menschen sind noch vorläufig, und der Mastixstrauch ist weder als Behandlung von Typ-2-Diabetes anzusehen noch als Ersatz für verordnete Medikamente. Wer Diabetesmedikamente nimmt, sollte vor der Einnahme des Mastixstrauchs mit der Ärztin oder dem Arzt sprechen, da sich die Effekte addieren und den Blutzucker zu stark senken können.

Welche Teile des Mastixstrauchs werden verwendet?

Am häufigsten werden von Pistacia lentiscus das Harz (Mastix), die Blätter und die Früchte verwendet, wobei das Harz wegen der in Studien beobachteten magenschützenden und antimikrobiellen Wirkung am besten untersucht ist. Blätter und Früchte sind reich an phenolischen Verbindungen und Flavonoiden und werden für Aufgüsse und Extrakte genutzt, deren antioxidative, entzündungshemmende und antidiabetische Aktivität erforscht wird. Auch Rinde und oberirdische Pflanzenteile enthalten bioaktive Verbindungen und tauchen in Quellen der traditionellen Medizin auf.

Sind Mastixstrauch und Aroeira dieselbe Pflanze?

Nein, denn im brasilianischen Portugiesisch ist „aroeira“ der Name einer anderen Art, Schinus terebinthifolia, die zwar zur selben botanischen Familie gehört, aber eine andere Zusammensetzung, andere Anwendungen und andere Vorsichtsmaßnahmen hat. Die Angaben zum Mastixstrauch gelten nur für Pistacia lentiscus und dürfen nicht auf die Aroeira übertragen werden, ebenso wenig umgekehrt.

Wer sollte den Mastixstrauch meiden?

Bei einer Allergie gegen andere Anacardiaceae (Pistazie, Cashew, Mango) besteht das Risiko einer Kreuzallergie, und Betroffene sollten die Pflanze in jeder Form meiden. In Schwangerschaft und Stillzeit wird der Mastixstrauch mangels Daten nicht empfohlen, und die innere Anwendung des Harzes ist nur für Erwachsene vorgesehen. Wer Gerinnungshemmer, Diabetesmedikamente oder Cholesterinsenker einnimmt, sollte vor der Anwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.

Hinweis: Dieser Inhalt dient nur zur Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie vor der Anwendung von Heilpflanzen einen Arzt oder Phytotherapeuten, insbesondere in der Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Einnahme von Medikamenten.

Referenzen und wissenschaftliche Studien

5 Zitierte Quellen

Evidenzgrad: 🥈 Mäßig

Basierend auf 5 zitierten Quellen (5 Peer-Reviewed).

  1. PMC2023 El Omari N, et al. Expediting Multiple Biological Properties of Limonene and α-Pinene: Main Bioactive Compounds of Pistacia lentiscus L., Essential Oils. Front Biosci (Landmark Ed). 2023.
  2. PMC2024 Floris S, et al. Pistacia lentiscus: Phytochemistry and Antidiabetic Properties. Nutrients. 2024.
  3. PMC2020 Pachi VK, et al. Traditional uses, phytochemistry and pharmacology of Chios mastic gum (Pistacia lentiscus var. Chia, Anacardiaceae): A review. J Ethnopharmacol. 2020.
  4. PMC2022 Soulaidopoulos S, et al. Overview of Chios Mastic Gum (Pistacia lentiscus) Effects on Human Health. Nutrients. 2022.
  5. PMC2015 Vuorinen A, et al. Pistacia lentiscus Oleoresin: Virtual Screening and Identification of Masticadienonic and Isomasticadienonic Acids as Inhibitors of 11β-Hydroxysteroid Dehydrogenase 1. Planta Med. 2015.
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Mastixstrauch (Pistacia lentiscus): traditionelle Anwendung des Mastixharzes, Inhaltsstoffe, Studien zur Verdauung, Zubereitung und Sicherheit.

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