植物療法におけるリョウキョウ（Alpinia officinarum）について、根茎の伝統的な用途の広がり、ガランギンをはじめとする有効成分、煎じ方やチンキといった調製法、家庭で試せるレシピと保存の工夫、そして禁忌・副作用・医薬品との相互作用までをまとめた解説です。

ククイノキ（Aleurites moluccanus）の特性と伝統的な利用法をわかりやすく解説します。ハワイで受け継がれてきたククイオイルの外用、利用される部位、含有成分、生の種子がもつ毒性、そして妊娠中や小児での禁忌事項までを網羅した完全ガイドです。

エクリプタ（Eclipta prostrata）はキク科の草本で、アーユルヴェーダでは髪と肝臓を支えるハーブとして重んじられてきました。伝統的な用いられ方、クメスタン類などの含有成分、調製法とレシピ、そして禁忌・副作用・医薬品との相互作用までをまとめた手引きです。

植物療法におけるウコン（Curcuma longa）について、アーユルヴェーダと中国医学での位置づけ、橙色の根茎の伝統的な利用の広がり、クルクミノイドをはじめとする成分、粉末や煎じ方といった調製法、家庭で試せるレシピ、そして禁忌・副作用・相互作用までをまとめました。

ユソウボク（Guaiacum officinale）の植物学的な特徴、民間および伝統医療における用いられ方、グアヤク樹脂に含まれる主な成分、調製と摂取の形態、禁忌と副作用、そして医薬品との相互作用に関する注意点までを、ハマビシ科の一種としてまとめて解説します。