Schisandra chinensis（チョウセンゴミシ）は、五つの異なる味を持つ実で知られるアジアの薬用つる植物である。伝統的な茶やチンキとしての利用法、薬用特性、フィトケミカル、他の植物との相乗効果、禁忌と副作用までをチョウセンゴミシの観点から詳しく解説する。

Inonotus obliquus（カバノアナタケ）は、シラカバに寄生し黒い菌核をつくる薬用菌で、チャーガとも呼ばれる。伝統的な茶や煎じ薬としての利用法、薬用特性、フィトケミカル、他の植物との相乗効果、禁忌と副作用までをカバノアナタケの観点から詳しく解説する。

セイヨウカンゾウ（Glycyrrhiza glabra）は、甘い根と去痰作用で古くから知られるマメ科の薬用植物である。フィトケミカル成分、伝統的な用途、茶や煎剤、シロップなどの調製方法、他の薬用植物との相乗効果、レシピ、そして禁忌と副作用まで紹介する完全ガイドである。

ツボクサ（Centella asiatica）は、創傷治癒や記憶力への働きで古くから知られるセリ科の薬用植物である。伝統的な用途、フィトケミカル成分、茶やチンキなどの調製方法、他の薬用植物との相乗効果、レシピ、そして禁忌と副作用まで詳しく紹介する完全ガイドである。

バコパ（Bacopa monnieri）はアーユルヴェーダ医学で古くから用いられてきた薬草で、記憶力や学習能力、認知機能のサポート、ストレスや不安の軽減が期待され、バコサイドという成分が神経系に働きかけるとされる。伝統的な用途、調製方法、禁忌や副作用、他の植物との相乗効果まで詳しく解説する。