Coffea arabica (kaffe): traditionell användning, bryggmetoder och kontraindikationer vid koffeinkänslighet, graviditet och magbesvär.

Garcinia gummi-gutta (garcinia): traditionell användning som krydda och matsmältningsstöd, hydroxicitronsyra för viktkontroll och kontraindikationer.

Linum usitatissimum (lin): traditionell användning, tillagning av linfröte, recept och kontraindikationer för denna omega-3- och fiberrika växt.

Rosenrot (Rhodiola rosea): adaptogen växt med traditionell användning mot stress, trötthet och ångest. Se beredning, egenskaper och kontraindikationer.

Upptäck de terapeutiska egenskaperna hos berberis (Berberis vulgaris). Komplett guide med fördelar, infusioner, kontraindikationer och traditionell användning.