Magnolia officinalis (Houpomagnolia): egenskaper och användning

Magnolia officinalis Rehder & Wilson / Houpomagnolia, i folkmun kallad magnolia, houpomagnolia eller magnoliabark, är ett lövfällande träd som växer vilt i bergen och dalarna i Kina, där det har använts i traditionell kinesisk medicin i årtusenden, och användningen finns också dokumenterad i traditionell japansk medicin. Trädet kan bli upp till 20 meter högt och värderas framför allt för sin aromatiska bark, kallad houpo, som är den viktigaste delen i de växtbaserade beredningarna. Traditionen använder den vid besvär som sträcker sig från mag-tarmproblem till ångest och nedstämdhet, användningsområden som i dag undersöks i laboratoriestudier och i några få små kliniska prövningar, vilket förklarar den framträdande plats arten har inom fytoterapin i flera länder.

Folkliga och internationella namn

• Svenska: houpomagnolia, magnolia, magnoliabark.
• Engelska: houpu magnolia, magnolia, magnolia bark.
• Franska: écorce de magnolia, houpo, magnolia.
• Italienska: corteccia di magnolia, houpo, magnolia.
• Kinesiska: hou po (厚朴).
• Portugisiska: casca de magnólia, houpo, magnólia, magnólia-houpo, magnólia-houpu.
• Spanska: corteza de magnolia, houpu, magnolia.
• Tyska: Houpo-Magnolie, Magnolienrinde.

Botaniska synonymer

• Houpoea officinalis (Rehder & E.H.Wilson) N.H.Xia & C.Y.Wu
• Magnolia hypoleuca Veitch (inte Sieb. & Zucc.)
• Magnolia officinalis var. pubescens C.Y.Deng

Namnet Houpoea officinalis förekommer i klassificeringar som skiljer ut släktet Houpoea från Magnolia, medan de som behåller gruppen inom Magnolia räknar det som en synonym till Magnolia officinalis, vilket förklarar varför båda namnen lever sida vid sida i den vetenskapliga litteraturen och på produktetiketter. Artens taxonomi är fortfarande föremål för forskning, och varieteten Magnolia officinalis var. biloba, som känns igen på bladen med ett inhak i spetsen, brukar räknas som en kultigen, det vill säga en form som har uppstått och bevarats genom odling.

Botanisk familj: Magnoliaceae

Magnoliaceae är en av de äldsta utvecklingslinjerna bland gömfröväxterna och kännetecknas av stora, iögonfallande och ofta doftande blommor med många ståndare och fruktblad ordnade i spiral. Familjen omfattar omkring 210 arter, främst utbredda i tempererade och tropiska områden i Asien och Amerika, och de är kända både för sitt prydnadsvärde och för sin medicinska användning, eftersom flera av dem används i traditionell medicin tack vare sitt innehåll av bioaktiva ämnen.

Magnolia officinalis delar familjens typiska morfologiska drag, som de vita och doftande blommorna, som slår ut i maj och juni i ursprungsområdet, och de breda, ovala bladen. Familjen är rik på alkaloider, lignaner och eteriska oljor, ämnen som ligger bakom de farmakologiska egenskaperna hos många av arterna, och den kemiska mångfalden utforskas intensivt vid utvecklingen av växtbaserade läkemedel och naturliga kosttillskott.

Använda delar för te och beredningar

• Bark (den huvudsakliga delen, känd som houpo)
• Blad (sparsamt dokumenterad användning)
• Blommor (sekundär användning)
• Frön (sparsamt dokumenterad användning)

Barken, som tas från stammen, grenarna och roten på fullvuxna träd, har den högsta halten honokiol och magnolol och är referensdelen i den kinesiska traditionen, medan växtens övriga delar har betydligt mer begränsad användning och är mycket mindre studerade.

Etnobotanisk och traditionell användning

• Astma
• Feber
• Huvudvärk
• Luftvägsbesvär
• Lätt depression (traditionell uppgift, ersätter inte behandling)
• Mag-tarmbesvär (diarré, förstoppning, magkramper, matsmältningsbesvär)
• Qi-stagnation (kinesisk medicin)
• Stress
• Sömnlöshet och sömnstörningar
• Viktkontroll (modern användning i kosttillskott)
• Ångest och nervositet

De flesta av dessa uppgifter kommer från traditionell kinesisk medicin, som använder barken för att lindra uppblåsthet i magen och slemansamling, medan användningen kopplad till viktkontroll är ny och främst förekommer i kosttillskott, och ingen av dessa användningar gör en bedömning av vårdpersonal överflödig.

Terapeutiska egenskaper

• Antibakteriell (aktivitet mot bakterier observerad i laboratoriet)
• Antidepressiv (effekt på stämningsläget undersökt i preliminära studier)
• Antiinflammatorisk (minskning av inflammationsmarkörer i experimentella studier)
• Antimikrobiell (verkan på mikroorganismer observerad i laboratoriet)
• Antimykotisk (aktivitet mot svampar observerad i laboratoriet)
• Antioxidativ (neutralisering av fria radikaler i laboratoriestudier)
• Antiproliferativ (aktivitet observerad i laboratoriestudier, utan kliniskt belägg)
• Antiviral (aktivitet observerad i laboratoriet, utan kliniskt belägg)
• Blodsockersänkande (mild effekt på blodsockret observerad i preliminära studier)
• Hjärtskyddande (effekt på hjärt-kärlsystemet undersökt i experimentella studier)
• Kramplösande (traditionellt använd för att lindra spasmer och magkramper)
• Leverskyddande (skydd av levern observerat i djurstudier)
• Lugnande (traditionell uppgift och effekt observerad i studier, med en verkan som främjar avslappning och sömn)
• Neuroprotektiv (skydd av nervceller undersökt i experimentella studier)
• Smärtlindrande (smärtlindring rapporterad i experimentella studier)
• Ångestdämpande (effekt observerad i studier med honokiol och magnolol)

Det mesta av denna kunskap kommer från forskning på två neolignaner i barken, honokiol och magnolol, som i laboratorie- och djurstudier har visat antioxidativ, antiinflammatorisk, ångestdämpande, antidepressiv och neuroprotektiv aktivitet. Studierna på människor är fortfarande få och små, oftast gjorda med extrakt som kombinerar magnolia med Phellodendron amurense och inriktade på stress, ångest och sömn, medan intresset för metabola tillstånd och cancer nästan helt bygger på experimentella data. Att dessa molekyler kan passera blod-hjärnbarriären förklarar uppmärksamheten de får inom neurologiska sjukdomar, men det behövs fortfarande större kliniska studier för att bekräfta effekt och säkerhet för varje användningsområde.

Fytokemisk profil

• Alkaloider
• Flavonoider
• Honokiol (neolignan, en av barkens två huvudmarkörer)
• Lignaner
• Magnolol (neolignan, barkens andra huvudmarkör)
• Terpenoider (finns i barkens eteriska olja)

Honokiol och magnolol är isomerer, alltså molekyler med samma kemiska formel men olika uppbyggnad, och halterna av dem används som referens för att standardisera extrakt, som kan variera mycket beroende på barkens ursprung, trädets ålder och extraktionsmetoden.

Beredningsformer (te, tinkturer, extrakt)

• Kapslar
• Standardiserade extrakt
• Tabletter
• Te (infusion eller avkok av barken)
• Tinkturer

Lämplig mängd beror på beredningsformen, halten honokiol och magnolol i produkten och den enskilda personens tillstånd, och därför finns det ingen enhetlig mängd som passar alla. Eftersom extraktens kvalitet och halt varierar mycket mellan olika tillverkare är det säkrast att följa råd från vårdpersonal och anvisningarna på etiketten, och att välja produkter med känt ursprung som är gjorda på odlad bark.

I den kinesiska traditionen bereds barken oftast som avkok, som utvinner ämnena ur hårda växtdelar bättre än en vanlig infusion, och den ingår ofta i sammansatta formler tillsammans med andra örter.

Synergi med andra växter

Ångest och sömnlöshet

Magnolia förekommer tillsammans med andra växter som används för sömnen, som läkevänderot (Valeriana officinalis) och passionsblomma (Passiflora incarnata), i kombinationer som traditionellt används vid ångest och sömnlöshet. Man tror att honokiol och magnolol samverkar med valerensyrorna i läkevänderot och flavonoiderna och alkaloiderna i passionsblomma, men det är just denna summa av lugnande effekter som kräver försiktighet, eftersom kombinationen kan ge uttalad dåsighet. Därför bör den bara användas efter råd från vårdpersonal och aldrig tillsammans med bensodiazepiner, alkohol eller andra medel som dämpar centrala nervsystemet.

Matsmältningsbesvär

Vid mag-tarmbesvär kombineras magnolia traditionellt med ingefära (Zingiber officinale) och pepparmynta (Mentha × piperita), och tanken bakom kombinationen är att den kramplösande och antiinflammatoriska verkan som tillskrivs barkens ämnen ska komplettera de väderspänningsdrivande och matsmältningsfrämjande effekterna hos de två andra växterna. Det rör sig om traditionell användning vid dålig matsmältning, gasbildning, magkramper och illamående, utan kliniska studier som belägger blandningens effekt.

Stress och sinnesstämning

En annan kombination som traditionellt används vid stress och humörsvängningar förenar magnolia med adaptogener som ginseng (Panax ginseng) eller ashwagandha (Withania somnifera). Tanken är att neolignanerna i magnolia, som undersöks för sin verkan på signalsubstanser, ska verka sida vid sida med ginsenosiderna i ginseng och withanoliderna i ashwagandha för att balansera kroppens stressrespons och känslan av trötthet, en hypotes som fortfarande behöver bekräftas i kliniska studier. Eftersom ginseng kan påverka blodförtunnande läkemedel och ashwagandha också har en lugnande effekt bör kombinationen diskuteras med vårdpersonal, särskilt av den som använder läkemedel regelbundet.

Recept och användningsprotokoll

Avkok av barken, traditionellt använt vid ångest och sömnlöshet

Ingredienser: torkad, finhackad magnoliabark i den mängd som vårdpersonal anvisar, och cirka 250 ml vatten.

Tillredning: Lägg barken i kokande vatten och låt sjuda på svag värme i 10 till 15 minuter, eftersom avkok utvinner barkens ämnen mer fullständigt än infusion. Sila och drick ljummet, helst på kvällen, den tid på dygnet då traditionen brukar använda drycken för att främja avslappning. Rådgör med vårdpersonal om hur ofta och hur länge den ska användas, särskilt om du tar andra läkemedel.

Tinktur traditionellt använd under stressiga perioder

Ingredienser: 50 g torkad, pulveriserad magnoliabark och 250 ml spannmålssprit utspädd till 70 %.

Tillredning: Lägg den pulveriserade barken i en mörk glasflaska, täck med spriten, förslut väl och låt dra i 2 till 4 veckor på en sval och mörk plats, och skaka flaskan varje dag. Sila sedan och förvara tinkturen i en väl försluten brun glasflaska, skyddad från ljus och värme. Eftersom tinkturen innehåller alkohol och koncentrerar de aktiva ämnena är den inte lämplig för gravida, ammande och barn, inte heller för den som behöver undvika alkohol eller använder lugnande medel, och antalet droppar, alltid utspädda i vatten, bör bestämmas efter professionell rådgivning; rådgör med vårdpersonal.

Kapslar med standardiserat extrakt

Användning: Kapslar med standardiserat magnoliaextrakt har en fastställd halt av honokiol och magnolol, vilket gör dem till ett praktiskt sätt att få en jämnare halt av aktiva ämnen än med hemgjort te.

Mängden varierar mycket mellan tillverkare, och därför bör användningen följa anvisningarna på etiketten och, dessförinnan, en bedömning av vårdpersonal som tar hänsyn till de läkemedel du använder och ditt tillstånd; rådgör med vårdpersonal innan du börjar.

Beredningarna ovan bygger på traditionell användning och ersätter inte professionell rådgivning. Läs igenom de kontraindikationer och interaktioner som beskrivs i denna artikel före all invärtes användning.

Kopplade terapier

Aromaterapi

Eterisk olja från magnoliabark är ovanlig på marknaden men förekommer i uppgifter om aromaterapi, tack vare en doft som upplevs som lugnande och avslappnande. Inandning via diffuser, eller utvärtes användning alltid utspädd i vegetabilisk olja, används traditionellt för att lindra nervös spänning och skapa en lugn miljö, som ett komplement till växtens invärtes användning och utan att ersätta professionell uppföljning vid ihållande stress eller ångest.

Klinisk fytoterapi

Inom klinisk fytoterapi förskrivs magnolia ofta i form av standardiserade extrakt, som ger en jämnare halt av honokiol och magnolol. Den används vid sömnstörningar, ångest och lätt nedstämdhet, och även som komplement i program för viktkontroll och metabol hälsa, med individuell förskrivning som tar hänsyn till patientens tillstånd och möjliga läkemedelsinteraktioner.

Traditionell kinesisk medicin (TKM)

Magnoliabark, kallad hou po, är en av referensörterna inom TKM, som använder den för att harmonisera magen och mjälten, driva ut fukt och slem och lindra uppblåsthet i magen. Den kombineras ofta med andra örter i sammansatta formler för matsmältnings-, andnings- och känslomässiga besvär, som avkoket av pinellia och magnolia (Ban Xia Hou Po Tang), beskrivet i klassiska texter som tillskrivs Zhang Zhongjing, och traditionen värdesätter den för förmågan att sätta stagnerat Qi i rörelse och föra kroppens energibalans i jämvikt.

Kontraindikationer och biverkningar

Allmänna kontraindikationer

Magnolia officinalis anses i regel vara säker vid kortvarig användning hos friska vuxna, men bör undvikas under graviditet, eftersom traditionell kinesisk medicin betraktar den som kontraindicerad under denna period, och under amning, eftersom säkerhetsdata saknas. Användning hos barn rekommenderas inte heller utan läkares råd, och personer med känd allergi mot växter i familjen Magnoliaceae bör undvika den. Den som har en befintlig lever- eller njursjukdom bör bara använda växten med försiktighet och under medicinsk uppföljning, eftersom barken kan vara giftig i höga doser och i sällsynta fall har satts i samband med njurproblem.

Sedering, alkohol och kirurgi

Honokiol och magnolol har lugnande och ångestdämpande effekt i studier, och därför får magnolia inte kombineras med bensodiazepiner, alkohol eller andra medel som dämpar centrala nervsystemet, på grund av risken för kraftig dåsighet. Användningen ska avbrytas minst två veckor före en operation, eftersom det finns risk för additiv sedering tillsammans med narkosmedel, och kirurgen och narkosläkaren behöver känna till att växten har använts.

Vanliga biverkningar

Biverkningarna av magnolia är oftast lindriga och ovanliga och kan omfatta diarré, dåsighet, halsbränna, illamående och yrsel. Dåsighet är den vanligaste, särskilt vid höga doser eller när växten används tillsammans med andra lugnande medel, och därför bör man inte köra bil eller använda maskiner efter intag förrän man känner till sin egen reaktion på växten.

Läkemedelsinteraktioner

Magnolia kan interagera med lugnande läkemedel, som bensodiazepiner och barbiturater, förstärka deras effekt och orsaka kraftig dåsighet, och även med ångestdämpande läkemedel och antidepressiva, som verkar på centrala nervsystemet. Den kan dessutom interagera med blodförtunnande och trombocythämmande läkemedel, som warfarin och acetylsalicylsyra, och öka risken för blödning, och den som använder blodsockersänkande läkemedel mot diabetes bör hålla koll på sitt blodsocker, eftersom växten kan ha en svag blodsockersänkande effekt. Rådgör med vårdpersonal innan du kombinerar magnolia med någon form av läkemedel.

Barkens ursprung och förväxling med andra arter

Bark från vilda träd sätter press på artens naturliga bestånd i Kina, och därför rekommenderas odlat material med känt ursprung. Man bör inte heller förväxla Magnolia officinalis med Magnolia grandiflora, en prydnadsmagnolia som är vanlig i parker och trädgårdar i varmare trakter, eller med extrakt som säljs som ”magnolia” men är gjorda av andra arter i släktet, eftersom sammansättningen och säkerheten hos dessa växter inte är densamma.

Kuriosa

Ursprung och historia

Magnolia officinalis är ursprunglig i Kina och har en historia av användning i traditionell kinesisk medicin som sträcker sig mer än 2000 år tillbaka, en period då den etablerades som en av de 50 grundläggande örterna i denna tradition, där den kallas hou po. Den traditionella användningen omfattar mag-tarmbesvär, ångest, depressiva tillstånd och astma, och trädets långa livslängd, tillsammans med motståndskraften mot skadedjur och sjukdomar, bidrog till att det användes och odlades i stor utsträckning genom historien.

Varieteter

Det finns två huvudvarieteter av Magnolia officinalis: var. officinalis, med spetsiga blad, och var. biloba, med blad som har ett inhak i spetsen, som räknas som en kultigen och inte förekommer vild i naturen. Trädet, som är lövfällande och kan bli 20 meter högt, värderas inte bara för sina medicinska egenskaper utan också för prydnadsvärdet hos de stora, doftande blommorna som slår ut på våren.

Odling och skörd

Arten trivs i tempererat klimat och föredrar bördig, väldränerad och svagt sur jord, och den kan förökas med frön eller sticklingar. Barken skördas traditionellt från fullvuxna träd, vanligtvis äldre än 10 år, för att halten av aktiva ämnen ska bli optimal, och den tas sedan försiktigt av, torkas och bearbetas för medicinsk användning. Eftersom barkskörden kan skada trädet är hållbar skörd och kommersiell odling viktiga för att bevara artens vilda bestånd.

Vanliga frågor

Kan magnolia användas för viktnedgång?

Det finns inga belägg för att Magnolia officinalis i sig ger viktnedgång. Små studier med ett extrakt som kombinerar magnolia och Phellodendron amurense visade sänkt kortisol och bättre mått på sinnesstämning hos måttligt stressade personer, och eftersom kronisk stress kan öka aptiten och bidra till fettinlagring kring magen har man lagt fram hypotesen om en indirekt effekt på vikten. Trots det är växten ingen lösning för viktnedgång, och om den används bör det ske som en del av en hälsosam livsstil med balanserad kost, fysisk aktivitet och professionell vägledning.

Är det säkert att använda magnolia under graviditet?

Nej, Magnolia officinalis bör undvikas under graviditet, en period då traditionell kinesisk medicin betraktar växten som kontraindicerad, och även under amning, eftersom det saknas data om säkerheten. Eftersom riskerna för mor och barn inte är kända bör gravida och ammande tala med vårdpersonal innan de använder kosttillskott eller medicinalväxter.

Hjälper magnolia mot depression?

Beläggen räcker ännu inte för att säga det, även om honokiol och magnolol har visat antidepressiv potential i laboratorie- och djurstudier, möjligen genom att påverka signalsubstanser som serotonin. Data från människor är knapphändiga och bekräftar ingen nytta vid depression, och magnolia ersätter inte konventionell behandling och bör inte heller kombineras med antidepressiva eller ångestdämpande läkemedel utan läkares råd, särskilt vid klinisk depression.

Vilka är de viktigaste aktiva ämnena i magnolia?

De viktigaste aktiva ämnena i Magnolia officinalis är honokiol och magnolol, två polyfenoliska neolignaner som tillskrivs merparten av växtens studerade effekter, som de ångestdämpande, antiinflammatoriska, antioxidativa och neuroprotektiva effekter som har observerats i forskning. Barken innehåller också alkaloider, flavonoider och terpenoider, som kompletterar en komplex fytokemisk profil och bidrar till att förklara de många traditionella användningarna.

Hur interagerar magnolia med andra läkemedel?

Magnolia officinalis kan förstärka läkemedel som verkar på centrala nervsystemet, som lugnande medel, bensodiazepiner, ångestdämpande läkemedel och antidepressiva, och orsaka kraftig dåsighet, och den kan också interagera med blodförtunnande läkemedel och öka risken för blödning. Den får inte kombineras med alkohol och måste sättas ut minst två veckor före en operation, på grund av risken för additiv sedering med narkosmedel. Berätta för din läkare eller farmaceut om alla läkemedel och kosttillskott du tar innan du börjar använda den.

Är trädgårdsmagnolian samma växt som används i kinesisk medicin?

Nej, Magnolia grandiflora, som ofta planteras som prydnadsträd, är en annan art och får inte förväxlas med Magnolia officinalis, vars bark är houpo i traditionell kinesisk medicin. Därför är det klokt att kontrollera det vetenskapliga namnet på etiketten till varje produkt, vara misstänksam mot ”magnolia”-extrakt utan angiven art och välja bark från odlade träd, eftersom insamling i naturen sätter press på de vilda bestånden i Kina.