Currykraut (Helichrysum italicum): traditionelle Anwendungen, ätherisches Öl, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Rezepte und Sicherheitshinweise im Überblick.

Gelber Enzian (Gentiana lutea): traditionelle Anwendung als Verdauungsbitter, Zubereitung, phytochemisches Profil, Kontraindikationen und Sicherheitshinweise.

Sarsaparille (Smilax ornata): traditionelle Nutzung der Wurzel, Zubereitungen, Gegenanzeigen in der Schwangerschaft und Vorsicht bei Gerinnungshemmern.

Roselle (Hibiscus sabdariffa): traditionelle Nutzung, Zubereitung von Hibiskustee, leichte Wirkung auf den Blutdruck, Kontraindikationen und Wechselwirkungen.

Pflaume (Prunus domestica): traditionelle Anwendungen von frischer Frucht und Trockenpflaume, Zubereitungen, Hausrezepte, Inhaltsstoffe und Kontraindikationen.