Mirtillo (Vaccinium corymbosum): guida agli usi tradizionali, alla preparazione in tisana e succo e alle controindicazioni con anticoagulanti e diabete.

Guaiava (Psidium guajava): usi tradizionali, preparazione della tisana di foglie, proprietà studiate e controindicazioni per diarrea e diabete.

Mirtillo (Vaccinium myrtillus): usi tradizionali, modalità di preparazione, ricette casalinghe e controindicazioni di questa pianta ricca di antiossidanti.

Melograno (Punica granatum): frutto antiossidante e digestivo, con proprietà tradizionali, preparazioni e controindicazioni utili.

Haritaki (Terminalia chebula): usi ayurvedici tradizionali, ruolo nella Triphala, forme di preparazione e controindicazioni in gravidanza.