バターバーの片頭痛・アレルギー性鼻炎への伝統的な用途、フィトケミカル、PA除去エキスの重要性、禁忌と副作用を解説する。

ヨーロッパやアジア原産で利尿・抗炎症作用が知られるキク科の多年草アキノキリンソウについて、その起源や尿路系・腎臓の不調への伝統的用途、薬用特性、フィトケミカルプロファイル、茶やチンキの調製方法、他の植物との相乗効果、禁忌、副作用、薬物相互作用までを詳しく解説する記事。

アルニカ（Arnica montana）は、打撲や捻挫、筋肉痛や関節痛のケアにヨーロッパで古くから用いられてきたキク科の薬用植物である。抗炎症・鎮痛作用を持つセスキテルペンラクトンを含み、外用のクリームや軟膏、ホメオパシー製剤としての特徴と禁忌をわかりやすく解説する。

キンセンカ（Calendula officinalis）はキク科の一年草で、傷や皮膚炎、消化器の不調の手当てに古くから使われてきた薬用植物である。フィトケミカル成分、調製法、他の植物との相乗効果、禁忌と副作用まで詳しく紹介する記事であり、家庭での活用に役立つ内容である。

セイヨウタンポポ（Taraxacum officinale）は利尿・肝保護作用で知られる薬草。茶の作り方や薬物相互作用、禁忌までを詳しく解説する。