Scutellaria lateriflora（アメリカンスカルキャップ）の効能・特徴・使い方

Scutellaria lateriflora L. / アメリカンスカルキャップは、北米原産のシソ科（Lamiaceae）の多年生草本で、心を落ち着かせるハーブとして用いる伝統の中で何世紀にもわたり大切にされてきました。日本ではスカルキャップ、またはアメリカンスカルキャップの名で知られています。歴史的には北米の多くの先住民族に利用され、やがてヨーロッパ由来の伝統医学にも取り入れられて、現在もその中で使われ続けています。トランペット形をした小さな青い花は、7月から9月にかけて咲きます。沼地や草地などの湿った環境を好むことから、かなり限られた環境に適応した植物であることがわかります。近年の研究では、フラボノイドを中心とする生理活性成分について、実験室での試験、動物実験、少人数のボランティアを対象とした研究が進められてきました。ただし、これらの知見はまだ予備的な段階にあり、伝統的な用途を裏づけるには十分ではありません。

一般名と国際名#

スカルキャップという名前だけでは、タツナミソウ属（Scutellaria）の複数の種を指すことがあるため、あいまいです。そのため、文章やレシピ、製品ラベルで Scutellaria lateriflora を正確に示すには、アメリカンスカルキャップという呼び方が最も適しています。

• 日本語: アメリカンスカルキャップ、スカルキャップ。
• イタリア語: scutellaria、scutellaria lateriflora。
• 英語: American skullcap、blue skullcap、hoodwort、mad dog skullcap、scullcap、side-flowering skullcap。
• スペイン語: escutelaria、escutelaria de Virginia、tercianaria。
• ドイツ語: Helmkraut、Virginisches Helmkraut。
• フランス語: scutellaire latériflore。
• ポルトガル語: escutelária、escutelária-americana、skullcap、solidéu。

学名上の異名（Scutellaria lateriflora）#

植物学の文献では、Cassida lateriflora（L.）が Scutellaria lateriflora L. の異名として記録されています。この名前は、本種が別の属に移されていた古い分類に由来するもので、現在の主要な分類データベースでは採用されていません。

科：シソ科（Lamiaceae）#

Scutellaria lateriflora はシソ科（Lamiaceae）に属します。シソ科はミントの仲間を含む科として親しまれ、世界に約7,200種が分布する、顕花植物の中でも特に大きく多様な科のひとつです。断面が四角い茎、対生する葉、唇形の花が特徴で、花はしばしば茎の節を取り巻くように輪状に集まって咲きます。バジル、ミント、ラベンダー、ローズマリーなど、香りや料理、薬用の面で重宝される種が数多く含まれます。精油やフェノール化合物を含むことはこの科の際立った特徴であり、薬用や民族植物学の分野で幅広く利用されてきた理由の多くを説明しています。

茶や調製に用いる部位#

ハーブの伝統では、アメリカンスカルキャップの地上部、つまり茎、葉、花が使われ、後述する浸出液、チンキ、エキスの原料となります。この点で、根を用いる別種のコガネバナ（中国のスカルキャップ）とは異なります。

• 茎
• 葉
• 花

民族植物学的・伝統的用途#

アメリカンスカルキャップの民族植物学的な記録には、北米の先住民族や民間での用途に加え、西洋のハーブ療法の中で定着した使い方も含まれます。これらは歴史的・文化的な記録として読むべきもので、何らかの症状に対してこの植物の使用を勧めるものではありません。

• 穏やかな鎮静と睡眠のサポートを目的とした、伝統的なハーブ医学での使用。
• 恐水病（狂犬病）とヒステリーへの使用。1773年以降の北米で民間的に用いられましたが、現在は行われていません。
• 通経、つまり月経を促す目的での使用で、チェロキー族の女性の間で記録されています。
• 不安やストレスの緩和を目的とした使用で、ハーブ療法の実践者の間で広く勧められています。

薬用特性#

以下の特性は、伝統的にこの植物に帰せられてきた働きと、実験室での試験、動物実験、少人数のボランティアを対象とした研究で検討が始まっている内容をまとめたものです。いずれも、大規模で適切に管理された臨床試験によって確認されたものではありません。

• 駆虫作用 （寄生虫に対する伝統的な用途の記録）
• 抗ウイルス作用 （実験室での研究で観察された活性）
• 抗炎症作用 （予備的な研究で報告された活性）
• 抗菌作用 （実験室での研究で観察された活性）
• 抗けいれん作用 （動物モデルで観察された効果で、人での裏づけはない）
• 抗酸化作用 （実験室で観察されたフリーラジカルへの作用）
• 抗不安作用 （伝統的な用途の記録があり、健康なボランティアを対象とした小規模な臨床研究で検討されている）
• コレステロール低下作用 （予備的な研究で報告されたコレステロールへの影響）
• 神経保護作用 （実験室での研究で観察された神経細胞の保護）
• 鎮痙作用 （筋肉のけいれんを和らげる伝統的な用途の記録）
• 鎮静作用 （リラックスと睡眠のサポートに関する伝統的な用途の記録）
• 免疫調節作用 （予備的な研究で観察された免疫応答への影響）

フィトケミカルプロファイル#

アメリカンスカルキャップの化学的な特徴は、ポリフェノール、とくにバイカリン、バイカレイン、ウォゴニンなどを含むフラボノイドが中心である点にあります。また、セスキテルペン類からなる少量の精油も含まれています。これらの成分の濃度は、製品をつくる際の抽出方法によって大きく変わります。

• 精油：β-エレメン、τ-カジネン、カラメネン、α-クベベン、α-フムレン。
• フラボノイド：ウォゴニン、オロキシリンA、クリシン、ケルセチン、ゲンクワニン、スクテラリン、ダイゼイン、ナリンゲニン、バイカリン、バイカレイン、ヘスペレチン、ラテリフロリン、ルチン。
• ほかの化合物：ウォゴノシド、クリシン-6-C-アラビノシルグルコシド、セロトニン、ビスシデュリン、ビスシデュリンIII-2′-O-グルコシド、trans-ベルバスコシド、trans-マルチノシド、メラトニン。

調製方法（茶、チンキ、エキス）#

アメリカンスカルキャップは、乾燥させた地上部の浸出液のような伝統的なかたちから、カプセルやエキスのような工業製品まで、さまざまな形態で流通しています。形態によって成分の濃度が大きく異なるため、どれを選ぶかは医療の専門家に相談したうえで決めるべきです。

• カプセル
• 茶（浸出液）
• チンキ
• 流エキス

どの形態であっても製品の出所は非常に重要で、それは禁忌の項で取り上げるほかの植物の混入が、アメリカンスカルキャップを利用する人にとって最も大きな記録上のリスクだからです。

他の植物との相乗効果#

不安と不眠

ハーブの伝統では、アメリカンスカルキャップはカモミール（Matricaria chamomilla）、パッシフローラ（Passiflora incarnata）、バレリアン（Valeriana officinalis）と組み合わせて使われることがよくあり、こうした配合は気持ちが落ち着かない時期に、鎮静的な働きを高めて眠りを助ける目的で伝統的に用いられてきました。配合の背景には、アメリカンスカルキャップのフラボノイドがほかの植物の成分と協力して働くという考え方がありますが、この仮説は臨床研究ではまだ確認されていません。さらに、バレリアンとの組み合わせは禁忌の項で述べる肝障害の報告にも登場するため、使用前に専門家の助言を受ける必要があります。

ストレスと神経の緊張

ストレスや神経の緊張を感じるときのために、アメリカンスカルキャップをオート麦（Avena sativa）やレモンバーム（Melissa officinalis）と組み合わせる伝統的な配合があります。この配合では、レモンバームは鎮静作用と鎮痙作用で知られることから、オート麦は西洋のハーブ療法で神経系の強壮剤とされてきたことから加えられています。この伝統によれば、組み合わせることでストレスやいらだちに対してより幅広い支えが得られるとされますが、こうした効果はハーブの文献に記されているだけで、対照試験による確認はありません。

気分のサポート

アメリカンスカルキャップは、情緒面の健やかさのために伝統的に用いられる配合の中で、セントジョーンズワート（Hypericum perforatum）と組み合わされることもあります。ただし、セントジョーンズワートは経口避妊薬、抗うつ薬、抗凝固薬など多くの医薬品と相互作用を起こすため、この組み合わせには特に注意が必要です。そのため、使用中の薬と配合の必要性を確認できる医療の専門家の管理のもとでのみ検討すべきです。

レシピと利用法#

カプセル

アメリカンスカルキャップの乾燥エキスを詰めたカプセルは、リラックスを促す目的で伝統的に使われてきましたが、エキスの濃度はメーカーによって大きく異なります。そのため、量や頻度はラベルの表示だけに頼らず、医療の専門家の指示に従ってください。健康なボランティアを対象とした小規模な臨床試験では、この植物のエキスが短期間試され、気分や不安に関する初期の結果が得られています。ただし、これらのデータから長期使用における安全で有効な用量を定めることはまだできないため、始める前に医療の専門家に相談してください。

茶（浸出液）

浸出液はアメリカンスカルキャップの最も一般的な摂り方で、一日の終わりにリラックスと眠りを促す目的で伝統的に用いられています。葉や花など乾燥させた地上部を少量カップに入れ、沸騰していない熱めのお湯を注いで10分から15分ほど浸したら、こしてすぐに飲みます。ハーブの揮発性成分を守るため、沸騰したお湯は常に避けてください。使用するハーブの量や1日に飲む杯数は、特に継続して飲む場合には、医療の専門家と相談して決めてください。

チンキ

アメリカンスカルキャップのチンキはアルコールを使った濃縮製剤で、リラックスのために伝統的に用いられてきました。ハーブの慣習では、少量の水やジュースで薄めて食間に飲むことが多いとされます。伝統的な自家製の方法では、生のハーブ1に対して80%のアルコール2の割合（1:2）、乾燥ハーブを使う場合は1:4の割合で仕込み、数週間漬け込んでからこして仕上げます。アルコールを含む濃縮エキスであるため、1日の量は医療の専門家が判断すべきです。また、妊娠中や授乳中の人、子ども、アルコールを避ける必要がある人には、チンキは適していません。

上記の調製法は伝統的な記録に基づくものであり、専門家の助言に代わるものではありません。内服される前に、本記事に記載されている禁忌および相互作用をご確認ください。

関連する療法#

フラワーエッセンス

フラワーエッセンス療法では、アメリカンスカルキャップのエッセンスは、感情のバランスや心と体のつながりを支えるものだと製造者によって説明されています。その考え方では、圧倒されていると感じる人、リラックスしにくい人、強い自己嫌悪や自己批判を抱える人に向いているとされます。同じ製造者は、このエッセンスに神経系を落ち着かせる、依存と向き合う助けになる、直感を高める、内なる安らぎをもたらすといった働きがあるとしています。さらに、新しい電気的な波動の統合を助けるとも述べていますが、これはフラワーエッセンス療法に特有の概念です。これらの考え方にはいずれも科学的な裏づけがなく、エッセンスが医療や心理面のケアに代わるものではありません。

ホメオパシー

ホメオパシーでは、Scutellaria lateriflora は前頭部の頭痛を伴う疲労に用いるレメディとして調製されます。また、恐怖や興奮が強い状態を中心に、神経を鎮めるレメディとしても使われます。ホメオパシーのマテリア・メディカでは、心臓の過敏、舞踏病、神経の興奮、とくに歯が生える時期の子どものけいれんにも挙げられています。過度な鎮静を起こさずに神経系を落ち着かせるとされ、ホメオパシーの原理によれば、希釈した用量が体の回復力を引き出すと考えられています。こうした用途は対照臨床試験で確かめられていないため、心臓や神経の症状、また子どもに見られるあらゆる症状については、医師の診察が必要です。

禁忌と副作用#

アメリカンスカルキャップは、正しく使い、信頼できる出所の製品を選べば、一般に安全と考えられています。それでも、専門文献には明確な禁忌と副作用が記載されています。報告されている副作用には、肝毒性、筋肉のぴくつき（線維束性収縮）、けいれん発作、昏迷、錯乱、不整脈があります。そのため、使用中は肝機能を確認し、いつもと違う症状が出た場合はすぐに使用を中止して医療機関を受診してください。

安全性に関するデータが不足しているため、妊娠中や授乳中はアメリカンスカルキャップの使用を避けてください。チェロキー族の女性の間で通経のために使われていた記録があることも、妊娠中に慎重であるべき理由のひとつです。子ども、肝臓の病気がある人、けいれんの既往がある人も、医師による個別の指導なしに使用すべきではありません。

混入品と肝臓へのリスク

skullcap/スカルキャップの製品が原因とされた肝炎の症例記録は、調査の結果、別種で肝毒性が知られている Teucrium chamaedrys（ジャーマンダー）の混入によるものと突き止められています。そのため、信頼できる植物学的同定がなされた製品を、信頼できる販売元からのみ購入することが不可欠です。この種のほかに、スカルキャップとして販売された製品に Teucrium canadense が混入していた例も見つかっています。ジャーマンダーと呼ばれるこれら2種の植物には、肝臓に障害を起こしうるジテルペン類が含まれるため、本物の原料と混入品を見分けるフェノール成分のプロファイル分析が開発されました。まれではありますが、とくにほかのハーブと組み合わせた場合に、スカルキャップそのものと関連づけられた肝障害も報告されています。いくつかの報告ではバレリアンやパウダルコとの組み合わせが重い肝障害と関連づけられており、専門家の助言なしにハーブを混ぜて使わないことの大切さを示しています。

コガネバナ（中国のスカルキャップ）との違い

中国伝統医学で黄芩（huang qin）として用いられる Scutellaria baicalensis（コガネバナ）は、アメリカンスカルキャップとは別の種です。こちらで使われるのは根で、最もよく研究されている有効成分は、根に集中して含まれるバイカリンです。そのため、2つの植物の用途を混同してはならず、安全性のデータや用量、研究結果を一方の種から他方へ当てはめることもできません。この注意は、ラベルを読んだりサプリメントを選んだりするときにも当てはまります。

薬物相互作用

アメリカンスカルキャップには鎮静作用があるため、アルコール、バルビツール酸系薬、ベンゾジアゼピン系薬と併用してはいけません。ほかの鎮静薬や、抗不安薬、睡眠薬など中枢神経系に作用する薬についても同様で、作用が重なることで眠気が強まり、反射が鈍くなるおそれがあります。継続して服用している薬がある人、特に抗うつ薬や抗凝固薬を使っている人は、使用を始める前に医療の専門家に相談してください。この注意は相乗効果の項で触れたセントジョーンズワートとの配合にも当てはまり、それはこの植物がこれらの薬の多くと相互作用を起こすためです。さらに、一部の参考資料ではスカルキャップの使用に関連した肺障害の可能性にも触れていますが、これは十分に記録されていない作用であり、専門家による経過観察の必要性を示しています。

豆知識#

英語名の skullcap は頭にぴったり合う小さな縁なし帽を指す言葉で、小さなかぶとや帽子を思わせる独特の花の形に由来しています。この形態的な特徴のおかげで、Scutellaria lateriflora は野外で最も見分けやすい種のひとつになっています。歴史的には、1773年以降の北米での使われ方から mad dog skullcap（狂犬のスカルキャップ）というあだ名がつき、当時は狂犬病による恐水病やヒステリーに対する民間薬として用いられていました。こうした用途は現在では行われておらず、科学的な根拠もありません。狂犬病はワクチン接種とただちに医療を受けることが必要な重い病気です。それでも、この植物が伝統医学の中で長い歴史をもち、心を落ち着かせる鎮静的な性質が古くから認識されてきたことがうかがえます。北米の多くの先住民文化もこうした性質を重んじており、それがアメリカンスカルキャップの民族植物学上の地位を確かなものにしました。スカルキャップという名前は、中国医学で使われる Scutellaria baicalensis など同じ属のほかの種にも使われるため、Scutellaria lateriflora はアメリカンスカルキャップと呼び分けるのが適切です。

よくある質問#