Élémi (Canarium luzonicum) : résine aromatique des Philippines utilisée en huile essentielle pour la peau et la respiration, avec précautions d’usage.
Famille Gentianaceae
Gnaphale des Vases (Gnaphalium uliginosum): Bienfaits et Usages
Gnaphale des vases (Gnaphalium uliginosum) : tisane traditionnelle utilisée contre l’hypertension légère et les maux de gorge, déconseillée en grossesse.
Buplèvre de Chine (Bupleurum chinense): Bienfaits et Usage
Buplèvre de Chine (Bupleurum chinense) : racine de la MTC pour le foie, la digestion et les fièvres, avec préparation, synergies et contre-indications.
Nigelle (Nigella sativa): Propriétés et Bienfaits
Nigelle (Nigella sativa) : graines traditionnellement utilisées pour l’immunité, la digestion et l’inflammation, avec préparations et contre-indications.
Sang-Dragon (Daemonorops draco): Propriétés et Bienfaits
Sang-Dragon (Daemonorops draco) : résine rouge d’Asie du Sud-Est employée en teinture et cataplasme, avec propriétés cicatrisantes et contre-indications.
Caroubier (Ceratonia siliqua): Propriétés et Bienfaits
Caroubier (Ceratonia siliqua) : propriétés, préparation, synergies et contre-indications de la gousse utilisée comme substitut du chocolat.
Dulse (Palmaria palmata): Propriétés et Bienfaits
Dulse (Palmaria palmata) : algue rouge riche en iode, avec usages traditionnels, méthodes de préparation et contre-indications thyroïdiennes.
Hypoxis (Hypoxis hemerocallidea): Propriétés et Bienfaits
Hypoxis (Hypoxis hemerocallidea) : usages traditionnels, préparation, contre-indications et risque d’interaction avec les antirétroviraux.
Cardamome (Elettaria cardamomum): Propriétés et Bienfaits
Cardamome (Elettaria cardamomum) : épice digestive utilisée en tisanes, aux effets traditionnels sur la digestion et la circulation, avec contre-indications.
Damiana (Turnera diffusa): Propriétés et Bienfaits
Damiana (Turnera diffusa) : plante aphrodisiaque utilisée en tisanes et teintures, aux effets traditionnels sur la libido et l’anxiété, avec contre-indications.
Sarriette (Satureja hortensis): Propriétés et Bienfaits
Sarriette (Satureja hortensis) : propriétés, usages traditionnels, préparation de la tisane, contre-indications et précautions de cette plante aromatique.
Cascara Sacrée (Rhamnus purshiana): Bienfaits et Usages
Cascara sacrée (Rhamnus purshiana) : laxatif stimulant traditionnel pour usage ponctuel, préparation, contre-indications et limite d’utilisation.
Guaco (Mikania glomerata): Propriétés et Bienfaits
Guaco (Mikania glomerata) : usage traditionnel pour les affections respiratoires, tisane, sirop et interaction avec les anticoagulants en grossesse.
Épine Sainte (Maytenus ilicifolia): Bienfaits et Usages
Épine sainte (Maytenus ilicifolia): propriétés digestives, usages traditionnels contre la gastrite et l’ulcère, préparation en tisane et contre-indications.
Shiitake (Lentinula edodes): Propriétés et Bienfaits
Shiitake (Lentinula edodes) : champignon médicinal, usages traditionnels pour l’immunité, préparation, recettes et contre-indications, dont la dermatite.
Corydalis (Corydalis yanhusuo): Propriétés et Bienfaits
Corydalis (Corydalis yanhusuo) : plante de la MTC aux propriétés analgésiques et sédatives, usages, préparation et contre-indications en grossesse.
Chicorée (Cichorium intybus): Propriétés et Bienfaits
Chicorée (Cichorium intybus) : usages traditionnels, tisane digestive et hépatique, phytochimiques et contre-indications de cette plante bleue.
Petite Centaurée (Centaurium erythraea): Bienfaits et Usages
Petite centaurée (Centaurium erythraea) : propriétés digestives, usages traditionnels, préparation en infusion et contre-indications de cette plante amère.
Bambou Commun (Bambusa vulgaris): Propriétés et Bienfaits
Bambou commun (Bambusa vulgaris) : usages traditionnels, pousses toujours cuites, phytochimiques et contre-indications de cette graminée à croissance rapide.
Baobab (Adansonia digitata): Propriétés et Bienfaits
Baobab (Adansonia digitata) : usages traditionnels, tisanes et décoctions, propriétés nutritionnelles et contre-indications de cet arbre africain.
Igname Sauvage (Dioscorea villosa): Bienfaits et Usages
Igname sauvage (Dioscorea villosa) : usages traditionnels, préparation en thé et crème, contre-indications en grossesse et cancer hormono-sensible.
Viorne Obier (Viburnum opulus): Propriétés et Bienfaits
Viorne Obier (Viburnum opulus) : usages traditionnels, décoction et teinture, contre-indications en grossesse et interactions avant usage.
Phytolaque (Phytolacca americana): Bienfaits et Usages
Phytolaque (Phytolacca americana) : usages traditionnels, préparation sécurisée, toxicité grave et contre-indications pour femmes enceintes et enfants.
Mûre (Rubus fruticosus): Propriétés et Bienfaits
Mûre (Rubus fruticosus) : usages traditionnels en tisanes et cataplasmes, préparation et contre-indications pour femmes enceintes et diabétiques.
Jurubeba (Solanum paniculatum): Propriétés et Bienfaits
Jurubeba (Solanum paniculatum) : usages traditionnels, préparation en tisane et teinture, propriétés hépatoprotectrices et contre-indications de la plante.
Cocotier (Cocos nucifera): Propriétés et Bienfaits
Cocotier (Cocos nucifera) : usages traditionnels, préparation, propriétés et contre-indications de l’eau et de l’huile de coco validés par la science.
Carvi (Carum carvi): Propriétés, Bienfaits et Usages
Carvi (Carum carvi) : plante digestive et carminative, avec usages traditionnels, préparations, recettes et contre-indications à connaître.
Buplèvre (Bupleurum falcatum): Propriétés et Bienfaits
Buplèvre (Bupleurum falcatum) : plante utilisée en médecine chinoise pour le foie, avec usages traditionnels, modes de préparation et contre-indications.
Coriandre (Coriandrum sativum): Propriétés et Bienfaits
Coriandre (Coriandrum sativum) : usages traditionnels, tisane, huile essentielle, propriétés digestives, calmantes et contre-indications à connaître.
Herbe aux Porcs (Boerhavia diffusa): Bienfaits et Usages
Herbe aux porcs (Boerhavia diffusa) : usages traditionnels, préparation, propriétés diurétiques et hépatoprotectrices, contre-indications en grossesse.
Asperge (Asparagus officinalis): Propriétés et Bienfaits
Asperge (Asparagus officinalis) : propriétés diurétiques, infusion de la racine, profil phytochimique et contre-indications rénales.
Suma (Pfaffia paniculata): Propriétés et Bienfaits
Suma (Pfaffia paniculata) : racine tonique traditionnelle, préparation en décoction ou teinture, profil phytochimique et contre-indications.
Hysope (Hyssopus officinalis): Propriétés et Bienfaits
Hysope (Hyssopus officinalis) : usages traditionnels contre la toux, infusion et contre-indications de l’huile essentielle pour enfants et grossesse.
Gingembre Africain (Siphonochilus aethiopicus): Bienfaits
Gingembre africain (Siphonochilus aethiopicus) : usages traditionnels, infusion et contre-indications pour grossesse, allaitement et anticoagulants.
Huang Qin (Scutellaria baicalensis): Bienfaits et Usages
Huang Qin (Scutellaria baicalensis) : racine de la médecine chinoise, ses usages traditionnels, la préparation en tisane et les contre-indications essentielles.
Aneth (Anethum graveolens): Propriétés et Bienfaits
Aneth (Anethum graveolens) : usages traditionnels, préparation en tisane et contre-indications pour femmes enceintes, allaitantes et sous anticoagulants.
Rooibos (Aspalathus linearis): Propriétés et Bienfaits
Rooibos (Aspalathus linearis) : thé sud-africain sans caféine, tradition khoïsan, propriétés étudiées et contre-indications en grossesse et allaitement.
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): Bienfaits et Usages
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) : usages ayurvédiques, infusion, propriétés étudiées et contre-indications en grossesse et allaitement.
Lycope de Virginie (Lycopus virginicus): Bienfaits, Usages
Lycope de Virginie (Lycopus virginicus) : plante nord-américaine pour la toux et les palpitations, avec infusion, teinture et contre-indications thyroïdiennes.
Arjuna (Terminalia arjuna): Propriétés et Bienfaits
Arjuna (Terminalia arjuna) : plante ayurvédique du cœur, avec décoction, profil phytochimique et contre-indications pour les anticoagulants.
Myrobalan Bellérique (Terminalia bellirica): Propriétés et Bienfaits
Myrobalan bellérique (Terminalia bellirica) : usages ayurvédiques, préparations, synergie dans le Triphala et contre-indications de cette plante laxative.
Bananier Nain (Musa acuminata): Propriétés et Bienfaits
Bananier nain (Musa acuminata) : usages traditionnels, préparations et contre-indications de cette plante riche en antioxydants et en potassium.
Noix de Muscade (Myristica fragrans): Bienfaits et Usages
Noix de muscade (Myristica fragrans) : épice aux usages traditionnels, digestion, sommeil, avec doses sûres et contre-indications.
Aunée (Inula helenium): Propriétés et Bienfaits
Aunée (Inula helenium) : racine amère utilisée en tisane pour la toux, la digestion et l’immunité, avec préparation et contre-indications.
Cacao (Theobroma cacao): Propriétés et Bienfaits
Cacao (Theobroma cacao) : arbre tropical dont les graines, riches en antioxydants, sont utilisées en poudre et en teinture pour l’humeur et le cœur.
Cataire (Nepeta cataria): Propriétés et Bienfaits
Cataire (Nepeta cataria) : plante calmante utilisée en tisane traditionnelle contre l’anxiété, l’insomnie et les troubles digestifs, préparations incluses.
Cumin (Cuminum cyminum): Propriétés et Bienfaits
Cumin (Cuminum cyminum) : usages traditionnels, préparation en infusion et en tempérage, synergies et contre-indications essentielles.
Marjolaine (Origanum majorana): Propriétés et Bienfaits
Marjolaine (Origanum majorana) : usages traditionnels, préparation en infusion, synergies avec d’autres plantes et contre-indications.
Orme Champêtre (Ulmus minor): Propriétés et Bienfaits
Orme champêtre (Ulmus minor): usages traditionnels, préparation en tisane et cataplasme, propriétés phytochimiques et contre-indications de cet arbre européen.
Piment (Capsicum annuum): Propriétés et Bienfaits
Piment (Capsicum annuum): usages traditionnels, propriétés phytochimiques, préparations et contre-indications de cette solanacée largement cultivée.
Bergamote (Citrus bergamia) : Propriétés et Bienfaits
Bergamote (Citrus bergamia) : usages traditionnels, huile essentielle, tisane, contre-indications et interactions médicamenteuses expliqués.
Poivre Noir (Piper nigrum) : Propriétés et Bienfaits
Poivre noir (Piper nigrum) : tradition digestive, formes de préparation, contre-indications et interactions médicamenteuses de la pipérine.
Réglisse Chinoise (Glycyrrhiza uralensis): Propriétés et Bienfaits
Réglisse chinoise (Glycyrrhiza uralensis) : usages en médecine chinoise, formes de préparation, synergies et contre-indications avec d’autres médicaments.
Concombre (Cucumis sativus): Propriétés et Bienfaits
Concombre (Cucumis sativus) : propriétés, usages traditionnels, préparations, synergies et contre-indications expliqués clairement pour un usage informé.
Orme Rouge (Ulmus rubra): Propriétés et Bienfaits
Orme rouge (Ulmus rubra) : arbre nord-américain à l’écorce mucilagineuse, aux usages traditionnels, préparation en tisane et contre-indications à connaître.
Jujubier (Ziziphus jujuba): Propriétés et Bienfaits
Jujubier (Ziziphus jujuba) : plante aux vertus calmantes, utilisée en infusion contre l’anxiété, l’insomnie et les troubles digestifs, selon la tradition.
Céleri (Apium graveolens): Propriétés et Bienfaits
Céleri (Apium graveolens) : plante diurétique et anti-inflammatoire, aux usages traditionnels, préparations, synergies et contre-indications à connaître.
Chlorelle (Chlorella vulgaris): Propriétés et Bienfaits
Chlorelle (Chlorella vulgaris): microalgue verte utilisée en détoxification, avec propriétés, préparations et contre-indications détaillées.
Eucalyptus (Eucalyptus globulus): Propriétés et Bienfaits
Eucalyptus (Eucalyptus globulus) : propriétés traditionnelles, tisane, huile essentielle et contre-indications pendant la grossesse et chez l’enfant.
Thym (Thymus vulgaris): Propriétés et Bienfaits
Thym (Thymus vulgaris) : propriétés traditionnelles, préparation de la tisane, huile essentielle et contre-indications en usage interne et grossesse.
Myrtille (Vaccinium corymbosum): Propriétés et Bienfaits
Myrtille (Vaccinium corymbosum) : usages traditionnels, préparation en tisane, profil phytochimique et contre-indications avec les anticoagulants.
Grande Camomille (Tanacetum parthenium): Bienfaits et Usages
Grande Camomille (Tanacetum parthenium) : usages traditionnels contre la migraine, préparation de la tisane et contre-indications pendant la grossesse.
Schisandra (Schisandra chinensis): Bienfaits et Usages
Schisandra (Schisandra chinensis) : usages traditionnels, préparation en tisane et teinture, propriétés, synergies et contre-indications.
Chaga (Inonotus obliquus): Propriétés et Bienfaits
Chaga (Inonotus obliquus), champignon médicinal : usages traditionnels, préparation en tisane et décoction, propriétés, synergies et contre-indications.
Réglisse (Glycyrrhiza glabra): Propriétés et Bienfaits
Réglisse (Glycyrrhiza glabra) : usages traditionnels en tisane, décoction et sirop, propriétés, synergies et contre-indications de cette racine douce.
Gotu Kola (Centella asiatica): Propriétés et Bienfaits
Gotu Kola (Centella asiatica) : usages traditionnels pour la peau et la mémoire, préparations et contre-indications de cette plante médicinale.
Bacopa (Bacopa monnieri): Propriétés et Bienfaits
Bacopa (Bacopa monnieri) : usages traditionnels, effets étudiés sur la mémoire, préparation et contre-indications de cette plante nootropique ayurvédique.
Shatavari (Asparagus racemosus): Propriétés et Bienfaits
Shatavari (Asparagus racemosus) : tonique ayurvédique féminin, usages traditionnels, préparation, propriétés étudiées et contre-indications.
Achillée Millefeuille (Achillea millefolium): Propriétés et Bienfaits
Achillée millefeuille (Achillea millefolium) : usages traditionnels, préparation, propriétés étudiées et contre-indications de cette plante.
Gattilier (Vitex agnus-castus): Propriétés et Bienfaits
Gattilier (Vitex agnus-castus) : usages traditionnels pour le cycle menstruel et le SPM, formes de préparation et contre-indications hormonales.
Tussilage (Tussilago farfara): Propriétés et Bienfaits
Tussilage (Tussilago farfara) : usages traditionnels, alcaloïdes toxiques et contre-indications pour la grossesse, l’allaitement et l’usage prolongé.
Géranium du Cap (Pelargonium sidoides): Bienfaits
Géranium du Cap (Pelargonium sidoides) : usage traditionnel contre les infections respiratoires, préparation et contre-indications essentielles.
Goyave (Psidium guajava): Propriétés et Bienfaits
Goyave (Psidium guajava) : usages traditionnels, tisane de feuilles, propriétés étudiées et contre-indications pour diarrhée et diabète.
Bouleau Blanc (Betula pendula): Propriétés et Bienfaits
Bouleau blanc (Betula pendula) : usages traditionnels, préparation du thé et de la sève, contre-indications et allergie croisée au pollen.
Neem (Azadirachta indica): Propriétés et Bienfaits
Neem (Azadirachta indica) : usages traditionnels, formes de préparation, contre-indications en grossesse, alertes diabète et enfants.
Molène (Verbascum thapsus): Propriétés et Bienfaits
Molène (Verbascum thapsus) : usage traditionnel pour la toux et l’irritation de la gorge, préparation en tisane et contre-indications des graines.
Consoude (Symphytum officinale): Propriétés et Bienfaits
Consoude (Symphytum officinale) : usages traditionnels externes, préparation en pommades et cataplasmes, et contre-indications de l’usage interne de la plante.
Saule Blanc (Salix alba): Propriétés et Bienfaits
Saule blanc (Salix alba) : usages traditionnels, décoction d’écorce et contre-indications en syndrome de Reye, allergie aux salicylates et anticoagulants.
Griffe du Diable (Harpagophytum procumbens): Usages
Griffe du diable (Harpagophytum procumbens) : usages traditionnels, tisanes, teintures et contre-indications (ulcère, grossesse, anticoagulants).
Guggul (Commiphora wightii): Propriétés et Bienfaits
Guggul (Commiphora wightii) : résine ayurvédique traditionnelle contre le cholestérol, le poids et l’inflammation ; préparation et contre-indications.
Passiflore (Passiflora incarnata): Propriétés et Bienfaits
Passiflore (Passiflora incarnata) : usages traditionnels, tisane, synergies et contre-indications de cette plante calmante contre l’anxiété et l’insomnie.
Mélisse (Melissa officinalis): Propriétés et Bienfaits
Mélisse (Melissa officinalis) : usages traditionnels calmants et digestifs, préparation en tisane et teinture, contre-indications en grossesse et hypothyroïdie.
Bourrache (Borago officinalis): Propriétés et Bienfaits
Bourrache (Borago officinalis), usages traditionnels, préparation en tisane et huile de graine, propriétés et contre-indications en grossesse.
Pétasite (Petasites hybridus): Propriétés et Bienfaits
Pétasite (Petasites hybridus) : extraits sans alcaloïdes toxiques utilisés en tradition contre la migraine et les allergies ; usages et précautions.
Ortie (Urtica dioica): Propriétés, Bienfaits et Usages
Ortie (Urtica dioica) : plante diurétique et anti-inflammatoire, tradition en tisane pour la santé urinaire ; doses et contre-indications.
Crinière de Lion (Hericium erinaceus): Bienfaits et Usages
Crinière de Lion (Hericium erinaceus) : champignon médicinal étudié pour la cognition, la mémoire et le système nerveux, usages et précautions.
Plantain Majeur (Plantago major) : Propriétés et Bienfaits
Plantain majeur (Plantago major) : usages traditionnels, préparation, contre-indications et recettes de cette plante commune des jardins.
Cordyceps (Cordyceps sinensis): Propriétés et Bienfaits
Cordyceps (Cordyceps sinensis) : usages traditionnels en médecine chinoise, préparations, recettes et contre-indications de ce champignon adaptogène.
Myrtille (Vaccinium myrtillus): Propriétés et Bienfaits
Myrtille (Vaccinium myrtillus) : usages traditionnels, préparations, recettes maison et contre-indications de cette plante riche en antioxydants.
Verge d’Or (Solidago virgaurea): Propriétés et Bienfaits
Verge d’or (Solidago virgaurea) : propriétés, usages traditionnels, tisane, teinture et contre-indications de cette plante diurétique.
Hydraste (Hydrastis canadensis): Propriétés et Bienfaits
Hydraste (Hydrastis canadensis) : propriétés, usages traditionnels, formes de préparation et contre-indications du rhizome riche en berbérine.
Astragale (Astragalus membranaceus): Bienfaits et Usages
Astragale (Astragalus membranaceus) : plante adaptogène de MTC, soutien immunitaire, préparation en décoction, contre-indications en grossesse.
Prêle des Champs (Equisetum arvense): Bienfaits et Usages
Prêle des champs (Equisetum arvense) : propriétés diurétiques et reminéralisantes, préparation en tisane, contre-indications en grossesse et hypotension.
Origan (Origanum vulgare) : Propriétés et Bienfaits
Origan (Origanum vulgare) : plante aromatique de la famille des Lamiaceae ; usages, préparation en tisane et huile, synergies, contre-indications.
Spiruline (Arthrospira platensis) : Propriétés et Bienfaits
Spiruline (Arthrospira platensis) : superaliment riche en protéines et antioxydants ; préparation, usages traditionnels et contre-indications.
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): Propriétés et Bienfaits
Lapacho (Tabebuia impetiginosa) : usages traditionnels, préparation en décoction et cataplasme, propriétés étudiées et contre-indications avec anticoagulants.
Busserole (Arctostaphylos uva-ursi): Bienfaits et Usages
Busserole (Arctostaphylos uva-ursi) : usages traditionnels, préparation en infusion, propriétés antiseptiques et contre-indications en grossesse.
Arnica des Montagnes (Arnica montana) : Bienfaits
Arnica des montagnes (Arnica montana) : usages topiques traditionnels pour contusions et douleurs musculaires, préparation et contre-indications.
Marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum) : Bienfaits
Marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum) : usages traditionnels sur la circulation, préparation en extraits standardisés et contre-indications.
Grenade (Punica granatum): Propriétés et Bienfaits
Grenade (Punica granatum) : propriétés traditionnelles, préparations, bienfaits digestifs et antioxydants, ainsi que contre-indications de ce fruit.
Souci (Calendula officinalis): Propriétés et Bienfaits
Souci (Calendula officinalis) : usages traditionnels, préparations, propriétés et contre-indications de cette plante cicatrisante et calmante.
Basilic (Ocimum basilicum) : Propriétés et Bienfaits
Basilic (Ocimum basilicum) : usages traditionnels, préparations en tisane et en huile, propriétés étudiées et contre-indications pendant la grossesse.
Reishi (Ganoderma lucidum) : Propriétés et Bienfaits
Reishi (Ganoderma lucidum) : usages traditionnels, préparations, propriétés étudiées et contre-indications de ce champignon adaptogène asiatique.
Pissenlit (Taraxacum officinale): Propriétés et Bienfaits
Pissenlit (Taraxacum officinale) est utilisé comme diurétique et protecteur du foie ; voir tisane, contre-indications et interactions.
Dong Quai (Angelica sinensis): Propriétés et Bienfaits
Dong Quai (Angelica sinensis) est utilisé en médecine chinoise pour la santé féminine ; voir tisane, teinture et contre-indications.
Griffe de Chat (Uncaria tomentosa): Bienfaits et Usages
Griffe de chat (Uncaria tomentosa) : plante amazonienne anti-inflammatoire et immunomodulatrice ; préparation, contre-indications et interactions.
Bardane (Arctium lappa): Propriétés et Bienfaits
Bardane (Arctium lappa) : plante dépurative et diurétique en tisane ; usages traditionnels, préparation et contre-indications en grossesse et diabète.
Haritaki (Terminalia chebula): Propriétés et Bienfaits
Haritaki (Terminalia chebula) : usages ayurvédiques traditionnels, rôle dans la Triphala, formes de préparation et contre-indications.
Romarin (Rosmarinus officinalis): Propriétés et Bienfaits
Romarin (Rosmarinus officinalis) : usages traditionnels en tisane et huile essentielle, préparations, contre-indications et interactions.
Onagre (Oenothera biennis): Propriétés et Bienfaits
Onagre (Oenothera biennis): huile riche en GLA, usages traditionnels pour la femme et la peau, préparation en capsules et contre-indications en grossesse.
Vigne (Vitis vinifera): Propriétés, Bienfaits et Usages
Vigne (Vitis vinifera): raisin aux propriétés antioxydantes et cardioprotectrices, préparation en infusion et contre-indications avec anticoagulants.
Lierre (Hedera helix): Propriétés, Bienfaits et Usages
Lierre (Hedera helix) : feuilles en sirops et tisanes pour la toux et la bronchite, préparation standardisée et précautions chez la femme enceinte et l’enfant.
Maca (Lepidium meyenii): Propriétés et Bienfaits
Maca (Lepidium meyenii) : racine andine en poudre, gélules et extraits pour l’énergie et la fertilité, contre-indiquée en grossesse et troubles thyroïdiens.
Betterave (Beta vulgaris) : Propriétés et Bienfaits
Betterave (Beta vulgaris) : propriétés, préparation en jus, recettes, contre-indications et précautions pour l’hypotension ou les calculs rénaux.
Café Arabica (Coffea arabica) : Propriétés et Bienfaits
Café Arabica (Coffea arabica) : usages traditionnels, préparation en infusion, propriétés stimulantes, contre-indications et précautions pendant la grossesse.
Garcinia (Garcinia gummi-gutta): Propriétés et Bienfaits
Garcinia (Garcinia gummi-gutta) : usages traditionnels comme condiment et digestif, acide hydroxycitrique pour la gestion du poids, contre-indications.
Épimède (Epimedium sagittatum): Bienfaits et Usages
Épimède sagitté (Epimedium sagittatum) : usages en médecine chinoise, préparation en tisane ou teinture, contre-indications et effets secondaires.
Millepertuis (Hypericum perforatum): Bienfaits et Usages
Millepertuis (Hypericum perforatum) : usages traditionnels pour l’anxiété et la dépression, préparation en tisane, huile et teinture, contre-indications.
Actée à Grappes (Actaea racemosa): Propriétés et Bienfaits
Actée à grappes (Actaea racemosa) : usages traditionnels pour la ménopause, préparation en tisane et teinture, contre-indications et effets secondaires.
Sureau Noir (Sambucus nigra): Propriétés et Bienfaits
Sureau noir (Sambucus nigra) : usages traditionnels, préparation de la tisane, propriétés antivirales et contre-indications de la plante riche en anthocyanes.
Lin (Linum usitatissimum): Propriétés et Bienfaits
Lin (Linum usitatissimum) : usages traditionnels, préparation de la tisane, recettes et contre-indications de cette graine riche en oméga-3, fibres et lignanes.
Ashwagandha (Withania somnifera) : Propriétés et Bienfaits
Ashwagandha (Withania somnifera) : adaptogène ayurvédique contre le stress et l’insomnie ; usages traditionnels, préparation, doses et contre-indications.
Séné (Senna alexandrina) : Propriétés et Bienfaits
Séné (Senna alexandrina) : laxatif traditionnel contre la constipation occasionnelle ; dosages, sennosides, préparation et contre-indications en grossesse.
Encens Indien (Boswellia serrata): Propriétés et Bienfaits
Encens indien (Boswellia serrata) : résine ayurvédique anti-inflammatoire. Usages traditionnels, formes de préparation et contre-indications à l’usage interne.
Baie de Goji (Lycium barbarum): Propriétés et Bienfaits
Baie de goji (Lycium barbarum) : fruit antioxydant de la médecine chinoise. Usages traditionnels, préparation en tisane et contre-indications à connaître.
Blé Tendre (Triticum aestivum): Propriétés et Bienfaits
Blé Tendre (Triticum aestivum) : propriétés, usages traditionnels, préparation du son et de l’huile de germe, et contre-indications pour les cœliaques.
Marrube (Marrubium vulgare): Propriétés et Bienfaits
Marrube (Marrubium vulgare) : plante expectorante et digestive. Usages traditionnels, préparation de la tisane, dosage et contre-indications en grossesse.
Cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum): Bienfaits et Usages
Cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum) : épice à l’usage traditionnel digestif, antioxydant et antimicrobien. Préparation, propriétés et contre-indications.
Rhodiole (Rhodiola rosea): Propriétés et Bienfaits
Rhodiole (Rhodiola rosea) : plante adaptogène à l’usage traditionnel contre le stress, la fatigue et l’anxiété. Propriétés, préparation et contre-indications.
Ginseng (Panax ginseng): Propriétés et Bienfaits
Ginseng (Panax ginseng) : usages traditionnels, préparations, propriétés et contre-indications de cette racine adaptogène pour l’énergie et la mémoire.
Ginkgo (Ginkgo biloba): Propriétés et Bienfaits
Ginkgo (Ginkgo biloba) : usages traditionnels, préparations, propriétés et contre-indications de cet arbre millénaire pour la mémoire et la circulation.
Crataegus laevigata (Aubépine): Profil Botanique Complet
L\’aubépine à deux styles des forêts anciennes d\’Europe: fiche botanique de Crataegus laevigata, de la taxonomie et la morphologie jusqu\’à la conservation.
Aloysia citrodora (Verveine Odorante): Profil Botanique Complet
La verveine odorante porte ses feuilles par trois et sent le citron au moindre frôlement. Fiche botanique d\’Aloysia citrodora, de la taxonomie à la phytochimie.
Tribulus terrestris (Croix-de-Malte): Profil Botanique Complet
Le Tribulus terrestris ou croix-de-Malte est une herbacée prostrée des Zygophyllaceae : taxonomie, morphologie, fruits épineux, répartition et phytochimie.
Adiantum capillus-veneris (Capillaire de Montpellier): Profil
Adiantum capillus-veneris, le capillaire de Montpellier: taxonomie, morphologie, répartition cosmopolite, culture, phytochimie, histoire et conservation.
Chrysanthemum morifolium (Chrysanthème des Fleuristes): Profil
Chrysanthemum × morifolium, le chrysanthème des fleuristes: taxonomie, morphologie, phénologie, phytochimie, histoire et conservation de cet hybride chinois.
Aralia racemosa (Aralie à Grappes): Profil Botanique Complet
Aralia racemosa, l\’aralie à grappes, est une herbacée vivace du sous-bois nord-américain. Taxinomie, morphologie, répartition, phénologie et phytochimie.
Althaea officinalis (Guimauve officinale): Profil Botanique Complet
La guimauve officinale (Althaea officinalis) en détail: taxonomie, morphologie, habitat saumâtre, culture, phénologie, phytochimie et conservation.
Eugenia uniflora (Pitanga): Profil Botanique Complet
Eugenia uniflora, le pitanga ou cerise de Cayenne : taxonomie, morphologie, répartition, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation.
Vaccinium macrocarpon (Canneberge): Profil Botanique Complet
Vaccinium macrocarpon, la canneberge à gros fruits : taxonomie, morphologie, habitat de tourbière, culture inondée, phénologie, phytochimie et conservation.
Crataegus monogyna (Aubépine Monogyne): Profil Botanique
Crataegus monogyna, l\’aubépine monogyne des haies européennes: taxonomie, morphologie, répartition, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation.
Eschscholzia californica (Pavot de Californie): Profil Botanique
Eschscholzia californica, le pavot de Californie: taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie et conservation en une fiche complète.
Rumex acetosella (Petite Oseille): Profil Botanique Complet
Petite oseille (Rumex acetosella) : taxonomie, morphologie, habitat sur sols acides, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation de l\’espèce.
Salvia officinalis (Sauge Officinale): Profil Botanique Complet
La sauge officinale, Salvia officinalis L., sous-arbrisseau méditerranéen des Lamiacées : taxonomie, morphologie, répartition, culture et phytochimie.
Rheum officinale (Rhubarbe Officinale): Profil Botanique Complet
Rheum officinale, la rhubarbe officinale: taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation dans une fiche complète.
Hamamelis virginiana (Hamamélis de Virginie): Profil Botanique
Hamamelis virginiana, l\’hamamélis de Virginie: taxonomie, morphologie, habitat, culture, phytochimie et histoire d\’un arbuste qui fleurit en plein automne.
Melilotus officinalis (Mélilot Officinal): Profil Botanique Complet
Mélilot officinal (Melilotus officinalis): taxonomie, morphologie, habitat, phénologie, chimie de la coumarine, histoire et conservation en une fiche.
Petroselinum crispum (Persil): Profil Botanique Complet
Persil (Petroselinum crispum) en détail botanique : taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie, histoire et sosies toxiques du genre.
Ligustrum lucidum (Troène de Chine): Profil Botanique Complet
Le troène-de-Chine (Ligustrum lucidum): taxonomie, morphologie, répartition, culture, phytochimie, histoire et parcours d\’envahisseur subtropical.
Sanguinaria canadensis (Sanguinaire du Canada): Profil Botanique
Sanguinaria canadensis, la sanguinaire du Canada, est une éphémère printanière des forêts de l\’est nord-américain, connue pour le latex rouge de son rhizome.
Prunella vulgaris (Brunelle Commune): Profil Botanique Complet
La brunelle commune (Prunella vulgaris L.) est l\’une des herbacées les plus répandues au monde. Taxonomie, morphologie, habitat, phytochimie et conservation.
Rheum rhabarbarum (Rhubarbe): Profil Botanique Complet
Rheum rhabarbarum, la rhubarbe: taxonomie, morphologie, habitat, culture, phytochimie et histoire d\’une vivace aux pétioles charnus et aux feuilles toxiques.
Cordia lutea (Muyuyo): Profil Botanique Complet
Fiche botanique complète du muyuyo (Cordia lutea): taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation de l\’espèce.
Cordia sinensis (Cordia Gris): Profil Botanique Complet
Cordia sinensis, le cordia gris : taxonomie, synonymes, description de terrain, habitat des zones arides, phénologie, phytochimie et statut de conservation.
Euphrasia officinalis (Euphraise Officinale): Profil Botanique
Euphrasia officinalis ou euphraise officinale: taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie et conservation d\’une hémiparasite des prés.
Tilia americana (Tilleul d’Amérique): Profil Botanique Complet
Le tilleul d\’Amérique, Tilia americana L., est le plus grand tilleul d\’Amérique du Nord. Taxonomie, morphologie, habitat, phénologie et conservation.
Galium odoratum (Aspérule Odorante): Profil Botanique Complet
L\’aspérule odorante (Galium odoratum) tapisse le sol des hêtraies européennes et ne libère son parfum de coumarine qu\’une fois la plante fanée ou séchée.
Rheum tanguticum (Rhubarbe des Tangoutes): Profil Botanique
Rheum tanguticum ou rhubarbe des Tangoutes : taxonomie, morphologie, habitat alpin, culture, phytochimie, histoire et conservation d\’une endémique chinoise.
Viscum album (Gui Blanc): Profil Botanique Complet
Le gui-blanc (Viscum album): taxonomie, morphologie, système haustorial, répartition, phénologie, phytochimie, toxicité et conservation de l\’hémiparasite.
Rheum palmatum (Rhubarbe de Chine): Profil Botanique Complet
La rhubarbe-de-Chine (Rheum palmatum): taxonomie, morphologie, habitat, culture, phytochimie et histoire d\’une herbacée géante des montagnes chinoises.
Ferula linkii (Cañaheja): Profil Botanique Complet
Ferula linkii ou cañaheja : taxonomie, morphologie, habitat, culture, phytochimie et histoire de la plus grande ombellifère sauvage endémique des Canaries.
Solanum mammosum (Morelle Mammiforme): Profil Botanique
Solanum mammosum, la morelle mammiforme: taxonomie, morphologie, répartition, phytochimie et histoire de cette solanacée aux baies dorées mamelonnées.
Ligusticum porteri (Osha): Profil Botanique Complet
Ligusticum porteri, ou osha, est une vivace robuste des Apiaceae qui ne pousse que dans les montagnes de l\’ouest nord-américain, au rhizome très odorant.
Trifolium pratense (Trèfle Violet): Profil Botanique Complet
Fiche botanique du trèfle violet (Trifolium pratense): taxonomie, morphologie, habitat, culture, phénologie, phytochimie, ethnobotanique et conservation.
Crataegus mexicana (Aubépine Mexicaine): Profil Botanique
Crataegus mexicana, l\’aubépine mexicaine ou tejocote, arbre des hautes terres du Mexique. Fiche botanique complète : taxonomie, morphologie, écologie et chimie.
Zea mays (Maïs): Profil Botanique, Propriétés et Usages
Le Zea mays est une graminée annuelle monoïque de grande taille originaire de Mésoamérique. Taxonomie, morphologie, phénologie, phytochimie et domestication.
Gardenia jasminoides (Jasmin du Cap): Profil Botanique Complet
Le jasmin du Cap (Gardenia jasminoides): taxonomie, morphologie, habitat, culture, phytochimie et histoire de cet arbuste de la famille des Rubiacées.
Moringa oleifera (Moringa): Profil Botanique Complet
Moringa oleifera: taxonomie, morphologie, aire indigène, culture, phénologie, phytochimie et conservation du moringa réunis dans une fiche botanique complète.
Pinus sylvestris (Pin Sylvestre): Profil Botanique Complet
Le pin sylvestre (Pinus sylvestris) est le conifère à la plus vaste aire naturelle : écorce orangée, aiguilles glauques par deux, de l\’Écosse à la Sibérie.
Sassafras albidum (Sassafras): Profil Botanique Complet
Sassafras albidum, le sassafras d\’Amérique du Nord: taxonomie, ses trois formes de feuille, habitat, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation.
Nardostachys jatamansi (Nard de l’Himalaya): Profil Botanique
Nardostachys jatamansi, le nard des anciens: une herbacée himalayenne en danger critique dont le rhizome aromatique gagnait Rome et l\’Égypte par caravane.
Dioscorea hispida (Igname Vénéneuse): Profil Botanique Complet
Dioscorea hispida, l\’igname vénéneuse: taxonomie, morphologie, habitat, phénologie, phytochimie et toxicité documentée de ses énormes tubercules amylacés.
Solanum melongena (Aubergine): Profil Botanique Complet
Fiche botanique complète de Solanum melongena, l\’aubergine : taxonomie, morphologie, répartition, culture, phénologie, phytochimie, histoire et conservation.
Ocimum tenuiflorum (Basilic Sacré): Profil Botanique Complet
Ocimum tenuiflorum, le basilic sacré ou tulsi, est une labiée aromatique vivace: taxonomie, morphologie, aire, culture et phytochimie détaillées.
Foeniculum vulgare (Fenouil): Profil Botanique Complet
Profil botanique complet du Foeniculum vulgare: taxonomie confirmée dans IPNI et POWO, morphologie, répartition, culture, phénologie, phytochimie et histoire du fenouil.
Camellia sinensis (Thé Vert): Profil Botanique Complet
Le thé vert vient du Camellia sinensis, arbuste des Theaceae: taxonomie, morphologie, aire de répartition, culture et phytochimie détaillées.
Jacaranda caroba (Caroba): Profil Botanique et Propriétés
Jacaranda caroba (Vell.) DC. est un arbuste ligneux de la famille des Bignoniacées qui occupe la strate basse du cerrado brésilien, où il dépasse rarement…
Aloe vera (aloès vrai): profil botanique complet
L\’Aloe vera est une succulente vivace de la famille des Asphodelaceae qui forme une rosette basale compacte de feuilles épaisses et rigides, bordées de…
Curcuma longa (Curcuma): Profil Botanique Complet
Curcuma longa L. est une herbacée vivace rhizomateuse de la famille des Zingiberaceae, celle du gingembre et de la cardamome, et elle occupe une place…
Angico (Anadenanthera colubrina): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’angico (Anadenanthera colubrina). Guide complet sur les usages traditionnels, la résine, les alcaloïdes et les précautions.
Fleur de Léopard (Iris domestica): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de la fleur de léopard (Iris domestica). Guide complet sur le she gan de la médecine chinoise et les précautions.
Amarante Livide (Amaranthus blitum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’amarante livide (Amaranthus blitum). Guide complet sur ce légume-feuille, les bétalaïnes et les précautions.
Monarde Écarlate (Monarda didyma): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de la monarde écarlate (Monarda didyma). Guide complet sur le thé d’Oswego, l’huile essentielle et les usages traditionnels.
Éclipte Blanche (Eclipta prostrata): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’éclipte blanche (Eclipta prostrata). Guide complet sur le bhringraj ayurvédique, les cheveux, le foie et les précautions.
Lotus Bleu (Nymphaea caerulea): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du lotus bleu (Nymphaea caerulea). Guide complet sur les usages rituels de l’Égypte antique, les alcaloïdes et les précautions.
Bancoulier (Aleurites moluccanus): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du bancoulier (Aleurites moluccanus). Guide complet sur la noix de bancoul, l’huile de kukui et les précautions de toxicité.
Ratanhia (Krameria lappacea): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du ratanhia (Krameria lappacea). Guide complet sur la racine astringente, les usages traditionnels et les précautions.
Aloès Candélabre (Aloe arborescens): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’aloès candélabre (Aloe arborescens). Guide complet sur le gel, le jus du Père Zago, l’immunité et les contre-indications.
Caroba (Jacaranda caroba): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du caroba (Jacaranda caroba). Guide complet sur les usages traditionnels du Cerrado, l’homéopathie et les précautions.
Vidanga (Embelia ribes): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du vidanga (Embelia ribes). Guide complet sur l’embéline, les usages ayurvédiques, les dosages et les contre-indications.
Arbre à Oreilles (Enterolobium contortisiliquum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’arbre à oreilles (Enterolobium contortisiliquum). Guide complet sur les usages traditionnels, les saponines et les précautions.
Combret du Cap (Combretum afrum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du combret du Cap (Combretum afrum). Guide complet sur la combrétastatine A-4, les usages traditionnels et les précautions.
Verveine des Sables (Abronia fragrans): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de la verveine des sables (Abronia fragrans). Guide complet sur les usages ethnobotaniques amérindiens et les précautions.
Épine de Chameau (Alhagi maurorum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’épine de chameau (Alhagi maurorum). Guide complet sur la manne de Perse, les calculs urinaires et les contre-indications.
Amarante Rouge (Amaranthus cruentus): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’amarante rouge (Amaranthus cruentus). Guide complet sur la nutrition, les bétalaïnes, les usages et les précautions.
Jasmin d’Espagne (Jasminum grandiflorum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du jasmin d’Espagne (Jasminum grandiflorum). Guide complet sur l’absolue, l’aromathérapie et les précautions.
Iris Marcheur (Trimezia martinicensis): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’iris marcheur (Trimezia martinicensis). Guide complet sur les usages traditionnels, les préparations et les précautions.
Barbe de Vieillard (Usnea barbata): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’usnée (Usnea barbata). Guide complet sur l’acide usnique, les usages traditionnels et les précautions d’emploi.
Bourse-à-Pasteur (Capsella bursa-pastoris): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de la bourse-à-pasteur (Capsella bursa-pastoris). Guide complet sur l’hémostase, les usages et les contre-indications.
Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), l’herbe de l’immortalité. Guide complet sur les gypénosides, les usages et les précautions.
Sauge Blanche (Salvia apiana): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de la sauge blanche (Salvia apiana). Guide complet sur la fumigation, les usages traditionnels amérindiens et les précautions.
Néflier du Japon (Eriobotrya japonica): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du néflier du Japon (Eriobotrya japonica). Guide complet sur les feuilles, les fruits et les contre-indications.
Bois de Campêche (Haematoxylum campechianum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du bois de campêche (Haematoxylum campechianum). Guide complet sur l’hématoxyline, les usages traditionnels et les précautions.
Galanga (Alpinia officinarum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du galanga (Alpinia officinarum). Guide complet sur la digestion, la galangine, les usages et les précautions.
Kombu (Saccharina japonica): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du kombu (Saccharina japonica). Guide complet sur l’iode, les minéraux marins, les usages et les précautions thyroïdiennes.
Gaïac (Guaiacum officinale): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du gaïac (Guaiacum officinale). Guide complet sur la résine, les usages historiques et les contre-indications.
Mahonia (Mahonia aquifolium): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du mahonia (Mahonia aquifolium). Guide complet sur la berbérine, la peau, les usages et les contre-indications.
Polypore Versicolore (Trametes versicolor): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du polypore versicolore (Trametes versicolor). Guide complet sur le PSK, l’immunité, les usages et les contre-indications.
Camomille Romaine (Chamaemelum nobile): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de la camomille romaine (Chamaemelum nobile). Guide complet sur la digestion, le sommeil et les contre-indications.
Guduchi (Tinospora cordifolia): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du guduchi (Tinospora cordifolia). Guide complet sur l’immunité, l’Ayurveda, les usages et les contre-indications.
Estragon (Artemisia dracunculus): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’estragon (Artemisia dracunculus). Guide complet sur la digestion, les usages culinaires et les précautions.
Orge (Hordeum vulgare): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’orge (Hordeum vulgare). Guide complet sur les bêta-glucanes, le cholestérol, les usages et les précautions.
Cornouiller de Floride (Cornus florida): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du cornouiller de Floride (Cornus florida). Guide complet sur l’écorce, les usages traditionnels et les contre-indications.
Pois Mascate (Mucuna pruriens): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du pois mascate (Mucuna pruriens), sa teneur en L-DOPA, ses usages ayurvédiques, ses interactions et ses contre-indications.
Épine-Vinette (Berberis vulgaris): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’épine-vinette (Berberis vulgaris). Guide complet sur la berbérine, les usages et les contre-indications.
Aloe Vera (Aloe vera): Propriétés et Bienfaits, Usages et Soins
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’aloe vera. Guide complet sur le gel, la peau, la digestion, les usages et les contre-indications.
Citrouille (Cucurbita pepo): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de la citrouille (Cucurbita pepo). Guide complet sur les graines, la prostate, les usages et les contre-indications.
Amla (Phyllanthus emblica): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’amla (Phyllanthus emblica). Guide complet sur la vitamine C, l’Ayurveda, les usages et les contre-indications.
Palmier de Floride (Serenoa repens): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du palmier de Floride (Serenoa repens). Guide complet sur la prostate, les phytostérols, les usages et les contre-indications.
Lavande Vraie (Lavandula angustifolia): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de la lavande vraie (Lavandula angustifolia). Guide complet sur l’huile essentielle, le sommeil et les usages.
Acore Odorant (Acorus calamus): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés de l’acore odorant (Acorus calamus). Guide complet sur le calamus aromatique, les usages traditionnels et les précautions.
Figuier (Ficus carica): Propriétés et Bienfaits, Usages et Soins
Découvrez les propriétés thérapeutiques du figuier (Ficus carica). Guide complet sur les figues, les feuilles, les usages et les contre-indications.
Roucou (Bixa orellana): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du roucou (Bixa orellana). Guide complet sur la bixine, le colorant naturel, les usages traditionnels et les contre-indications.
Fenouil (Foeniculum vulgare): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du fenouil (Foeniculum vulgare). Guide complet sur la digestion, les graines, les usages et les contre-indications.
Corossol (Annona muricata): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés du corossol (Annona muricata), ses usages traditionnels, les acétogénines, les précautions de toxicité et les contre-indications.
Açaí (Euterpe oleracea): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’açaí (Euterpe oleracea). Guide complet sur les anthocyanes, les bienfaits, les usages et les contre-indications.
Menthe Poivrée (Mentha × piperita): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de la menthe poivrée (Mentha × piperita). Guide complet sur le menthol, la digestion, les usages et les contre-indications.
Échinacée Pourpre (Echinacea purpurea): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’échinacée pourpre (Echinacea purpurea). Guide complet sur l’immunité, les usages et les contre-indications.
Avocat (Persea americana): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’avocat (Persea americana). Guide complet sur les acides gras, les bienfaits, les usages et les contre-indications.
Chardon-Marie (Silybum marianum): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du chardon-Marie (Silybum marianum). Guide complet sur la silymarine, le foie, les usages et les contre-indications.
Ail (Allium sativum): Propriétés et Bienfaits, Usages et Soins
Découvrez les propriétés thérapeutiques de l’ail (Allium sativum). Guide complet sur l’allicine, les bienfaits, les usages et les contre-indications.
Thé Vert (Camellia sinensis): Propriétés et Bienfaits
Découvrez les propriétés thérapeutiques du thé vert (Camellia sinensis). Guide complet sur les catéchines, les bienfaits, les usages et les contre-indications.
Valériane (Valeriana officinalis): Propriétés et Bienfaits Thérapeutiques
Découvrez la valériane (Valeriana officinalis): ses propriétés, bienfaits, usages traditionnels, phytochimie et contre-indications pour le bien-être naturel.
Fenugrec (Trigonella foenum-graecum): Propriétés et Bienfaits Thérapeutiques
Découvrez les bienfaits du fenugrec (Trigonella foenum-graecum) pour la santé, ses usages traditionnels, ses propriétés médicinales et ses phytochimiques.
Curcuma (Curcuma longa): Propriétés et Bienfaits Thérapeutiques
Rhizome orangé riche en curcumine, le curcuma est employé depuis plus de 4.000 ans. Tour d’horizon de ses usages, préparations et précautions d’emploi.
Camomille (Matricaria chamomilla): Propriétés et Bienfaits Thérapeutiques
Découvrez les propriétés thérapeutiques et les usages traditionnels de la camomille. Apprenez ses bienfaits pour l’anxiété, la digestion et la santé de la peau.
Babassu – Trésor Naturel des Forêts du Brésil
Explorez les bienfaits du babassu (Orbignya speciosa), ses usages en médecine populaire et en cuisine, et le potentiel thérapeutique étudié par la science.