Jujube (Ziziphus jujuba): traditioneel gebruik, bereiding als thee, kalmerende werking en contra-indicaties van deze geneeskrachtige vrucht.

Schisandra (Schisandra chinensis): traditioneel gebruik als adaptogeen, bereiding als thee, synergieën en contra-indicaties overzichtelijk uitgelegd.

Chaga (Inonotus obliquus): traditioneel gebruik, bereiding als thee en decoct, eigenschappen, synergieën en contra-indicaties van deze medicinale schimmel.

Brahmi (Bacopa monnieri): traditioneel gebruik, onderzochte effecten op geheugen, bereidingswijzen en contra-indicaties van dit ayurvedische kruid.

Neem (Azadirachta indica): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, synergieën en contra-indicaties bij zwangerschap, diabetes en kinderen.