Borówka czarna (Vaccinium myrtillus): tradycyjne zastosowania, formy przygotowania, przepisy domowe i przeciwwskazania tej rośliny bogatej w antocyjany.

Oregano (Origanum vulgare): przyprawa i zioło lecznicze z rodziny Lamiaceae. Zastosowania, przygotowanie, synergie z innymi roślinami i przeciwwskazania.

Granat (Punica granatum): tradycyjne właściwości, formy przygotowania, korzyści trawienne i antyoksydacyjne oraz przeciwwskazania.

Reishi (Ganoderma lucidum): tradycyjne zastosowania, sposoby przygotowania, badane właściwości i przeciwwskazania tego grzyba adaptogennego.

Koci pazur (Uncaria tomentosa) to amazońskie pnącze przeciwzapalne i immunomodulujące; poznaj przygotowanie, przeciwwskazania i interakcje z lekami.