Piper longum (Langpeber): egenskaber og fordele

Langpeber (Piper longum): traditionel brug i ayurveda, piperin, tilberedningsformer og forsigtighed ved samtidig medicin, graviditet og gastritis.

Læs mere: Piper longum

Pogostemon cablin (Patchouli): egenskaber og fordele

Patchouli (Pogostemon cablin): folkelige navne, traditionel brug, fytokemi, opskrifter, sikker brug af olien og forskellen fra javapatchouli i Brasilien.

Læs mere: Pogostemon cablin

Citrus × sinensis (Appelsin): egenskaber og fordele

Appelsin (Citrus × sinensis): traditionel brug af skal og blomster, fytokemi, hjemmelavede opskrifter, saftens samspil med medicin og forholdsregler.

Læs mere: Citrus × sinensis

Pueraria montana (Kudzu): egenskaber og fordele

Kudzu (Pueraria montana): traditionel brug, isoflavoner, tilberedningsformer, forskning i alkoholforbrug, interaktioner og råd om sikkerhed.

Læs mere: Pueraria montana

Morus alba (hvid morbær): egenskaber og fordele

Hvid morbær (Morus alba): traditionel brug, DNJ i bladene, tilberedningsformer, opskrifter og vigtige forholdsregler omkring blodsukkeret.

Læs mere: Morus alba

Fordøjelse

Piper longum (Langpeber): egenskaber og fordele

Langpeber (Piper longum): traditionel brug i ayurveda, piperin, tilberedningsformer og forsigtighed ved samtidig medicin, graviditet og gastritis.

Pogostemon cablin (Patchouli): egenskaber og fordele

Patchouli (Pogostemon cablin): folkelige navne, traditionel brug, fytokemi, opskrifter, sikker brug af olien og forskellen fra javapatchouli i Brasilien.

Citrus × sinensis (Appelsin): egenskaber og fordele

Appelsin (Citrus × sinensis): traditionel brug af skal og blomster, fytokemi, hjemmelavede opskrifter, saftens samspil med medicin og forholdsregler.

Pueraria montana (Kudzu): egenskaber og fordele

Kudzu (Pueraria montana): traditionel brug, isoflavoner, tilberedningsformer, forskning i alkoholforbrug, interaktioner og råd om sikkerhed.

Morus alba (hvid morbær): egenskaber og fordele

Hvid morbær (Morus alba): traditionel brug, DNJ i bladene, tilberedningsformer, opskrifter og vigtige forholdsregler omkring blodsukkeret.

Linaria vulgaris (almindelig torskemund): egenskaber og fordele

Torskemund (Linaria vulgaris): læs om traditionel brug, fytokemi, tilberedningsformer, opskrifter og kontraindikationer for denne europæiske plante.

Agave americana (Amerikansk agave): egenskaber og fordele

Amerikansk agave (Agave americana): folkelige navne, traditionel brug, fytokemisk profil, tilberedning som føde og forsigtighed med saften, der giver eksem.

Simarouba amara (Marupá): egenskaber og fordele

Simarouba amara (marupá): folkelige navne, traditionel brug, kvassinoider, tilberedningsformer og sikkerhedsråd om den bitre bark fra dette træ.

Juniperus communis (Enebær): egenskaber og fordele

Enebær (Juniperus communis): traditionel brug af bærrene, aktive stoffer, tilberedning, grænser for brug og hvordan du undgår forveksling med sevenbom.

Spinacia oleracea (Spinat): egenskaber og fordele

Spinat (Spinacia oleracea): næringsstoffer, traditionel brug, forsigtighed med oxalat og warfarin samt forskellen til nyzealandsk spinat.

Tamarindus indica (Tamarinde): egenskaber og fordele

Tamarinde (Tamarindus indica): traditionel brug af frugtkødet, aktive stoffer, opskrifter, interaktioner med ibuprofen og aspirin samt forsigtighed ved indtag.

Pimenta dioica (Allehånde): egenskaber og fordele

Allehånde (Pimenta dioica): læs om traditionel brug, fytokemi, opskrifter og forholdsregler ved den æteriske olie fra dette caribiske krydderi.

Sesamum indicum (Sesam): egenskaber og fordele

Sesam (Sesamum indicum): læs om traditionel brug, lignaner som sesamin, opskrifter på tahin og gomashio og advarslen om alvorlig allergi.

Lythrum salicaria (Almindelig kattehale): egenskaber og fordele

Almindelig kattehale (Lythrum salicaria): navne, traditionel brug, garvestoffer, tilberedning af te og forsigtighed med jern, graviditet og medicin.

Harungana madagascariensis (haronga): egenskaber og fordele

Harungana madagascariensis (haronga): traditionel brug, anvendte dele, indholdsstoffer, tilberedning og forsigtighed ved afførende virkning og lysfølsomhed.

Saponaria officinalis (Sæbeurt): egenskaber og fordele

Sæbeurt (Saponaria officinalis): traditionel brug, saponiner, opskrifter til udvortes brug, forsigtighed ved indvortes brug og risikoen ved frøene.

Illicium verum (Stjerneanis): egenskaber og fordele

Stjerneanis (Illicium verum): navne, traditionel brug, fytokemi, tilberedning, opskrifter og forsigtighed med børn og den giftige japanske art.

Origanum dictamnus (Kretisk diptam): egenskaber og fordele

Kretisk diptam (Origanum dictamnus): traditionel brug, aktive stoffer, tilberedning, opskrifter og sikkerhed ved denne endemiske urt fra Kreta.

Polypodium vulgare (Almindelig engelsød): egenskaber og fordele

Almindelig engelsød (Polypodium vulgare): læs om bregnens traditionelle brug, fytokemiske indhold, tilberedning, opskrifter og vigtige sikkerhedsråd.

Citrus × limon (Citron): egenskaber, fordele og anvendelse

Citron (Citrus × limon): navne, fytokemi, traditionel brug, opskrifter og forsigtighed med tandemalje, refluks og skallens fototoksicitet.

Glechoma hederacea (Korsknap): egenskaber og fordele

Korsknap (Glechoma hederacea): traditionel brug, aktive stoffer, tilberedningsformer, opskrifter og de sikkerhedsregler, du bør kende før brug af planten.

Plantago ovata (Psyllium): egenskaber og fordele

Psyllium (Plantago ovata): traditionel brug, sammensætning, tilberedning, opskrifter, interaktioner og sikker brug af denne opløselige kostfiber.

Cydonia oblonga (Kvæde): egenskaber og fordele

Kvæde (Cydonia oblonga): traditionel brug af frugt og blade, aktive stoffer, opskrifter på te og kvædemarmelade samt forsigtighed med kernerne.

Commiphora myrrha (Myrra): egenskaber og fordele

Myrra (Commiphora myrrha): læs om harpiksens traditionelle brug, dens stoffer, tilberedningsformer, interaktioner med medicin og forsigtighed ved graviditet.

Sorbus aucuparia (Almindelig røn): egenskaber og fordele

Røn (Sorbus aucuparia): traditionel brug, indholdsstoffer, opskrifter med kogte bær, kontraindikationer og forsigtighed med rå rønnebær.

Eupatorium perfoliatum: egenskaber og fordele

Eupatorium perfoliatum: traditionel brug, indholdsstoffer, tilberedning og de pyrrolizidinalkaloider, der begrænser brugen til kort tid og under vejledning.

Cola nitida (Kolanød): egenskaber, fordele og brug

Kolanød (Cola nitida): traditionel brug, koffein og andre fytokemiske stoffer, tilberedning, opskrifter, kontraindikationer og råd om sikker brug.

Dysphania ambrosioides (Epazote): egenskaber og fordele

Dysphania ambrosioides (epazote): navne, traditionel brug, fytokemi, opskrifter til udvortes brug og advarsel om den giftige æteriske olie.

Syzygium cumini (Jambolan): egenskaber og fordele

Jambolan (Syzygium cumini): traditionel brug, fytokemi, tilberedning af te, synergier og forsigtighed ved diabetesmedicin ifølge studier.

Carica papaya (Papaya): egenskaber og fordele

Papaya (Carica papaya): traditionel brug af blade og frugt, papain, fytokemisk profil, opskrifter, forsigtighed under graviditet og kontraindikationer.

Ficaria verna (Vorterod): egenskaber og fordele

Vorterod (Ficaria verna): traditionel brug ved hæmorider, indholdsstoffer, tilberedning og hvorfor den friske plante er giftig og kræver forsigtighed.

Prunus persica (Fersken): egenskaber og fordele

Fersken (Prunus persica): folkelige navne, traditionel brug, bioaktive stoffer, tilberedning og hvorfor kernen i ferskenstenen aldrig må spises.

Dipsacus fullonum (Gærde-kartebolle): egenskaber og fordele

Dipsacus fullonum (gærde-kartebolle): traditionel brug, fytokemi, opskrifter, kontraindikationer og hvad studier siger om planten og borreliose.

Fraxinus ornus (Mannaask): egenskaber og fordele

Mannaask (Fraxinus ornus): læs om den mannitolrige manna, den traditionelle brug, plantens stoffer, opskrifter og de vigtigste råd om sikkerhed.

Alpinia galanga (Stor galanga): egenskaber og fordele

Galanga (Alpinia galanga): læs om folkelige navne, traditionel brug, stoffer i rhizomet, tilberedning, opskrifter og sikkerhed ved brug af krydderiet.

Carthamus tinctorius (Saflor): egenskaber og fordele

Saflor (Carthamus tinctorius): traditionel brug af blomsten, frøolie, aktive stoffer, tilberedning og forsigtighed ved graviditet og blodfortyndende medicin.

Filipendula ulmaria (Mjødurt): egenskaber og fordele

Mjødurt (Filipendula ulmaria): traditionel brug, salicylater, tilberedning af te, opskrifter, kontraindikationer og forbindelsen til aspirin.

Raphanus sativus (Radise): egenskaber og fordele

Radise (Raphanus sativus): læs om traditionel brug, stoffer som glucosinolater, opskrifter, synergier og forsigtighed ved stofskiftesygdom og galdesten.

Citrus aurantium (Pomerans): egenskaber og fordele

Pomerans (Citrus aurantium): traditionel og kulinarisk brug, fytokemi, opskrifter og forsigtighed med synefrin, et stimulerende stof, der påvirker hjertet.

Sanicula europaea (Sanikel): egenskaber og fordele

Sanikel (Sanicula europaea): traditionel brug ved sår, undersøgte stoffer, tilberedningsformer, opskrifter og de vigtigste sikkerhedsråd.

Gentiana lutea (Gul ensian): egenskaber, brug og fordele

Gul ensian (Gentiana lutea): traditionel brug som bittert fordøjelsesmiddel, tilberedning, fytokemisk profil, kontraindikationer og sikkerhedsråd.

Ballota nigra (Tandbæger): egenskaber og fordele

Tandbæger (Ballota nigra): traditionel brug som beroligende og fordøjelsesfremmende urt, tilberedning, opskrifter, interaktioner og kontraindikationer.

Lycopus europaeus (Sværtevæld): egenskaber og fordele

Sværtevæld (Lycopus europaeus): traditionel brug ved skjoldbruskkirtlen, tilberedningsformer, interaktioner med lægemidler og kontraindikationer for planten.

Quercus robur (Stilkeg): egenskaber og fordele

Stilkeg (Quercus robur): traditionel brug af den garvestofrige bark, tilberedningsformer, opskrifter, kontraindikationer og gode råd om sikkerhed.

Hibiscus sabdariffa (Hibiscus): egenskaber og fordele

Hibiscus (Hibiscus sabdariffa): traditionel brug, tilberedning af te, let virkning på blodtrykket og kontraindikationer ved graviditet og medicinbrug.

Prunus domestica (Blomme): egenskaber og fordele

Blomme (Prunus domestica): traditionel brug af den friske frugt og svesker, tilberedningsformer, hjemmelavede opskrifter, aktive stoffer og kontraindikationer.

Sarracenia purpurea (Snabelkande): egenskaber og fordele

Snabelkande (Sarracenia purpurea): traditionel brug af den kødædende plante, tilberedningsformer, laboratoriestudier og kontraindikationer.

Helianthus annuus (Solsikke): egenskaber og fordele

Solsikke (Helianthus annuus): traditionel brug af frø, blade og blomster, tilberedning, opskrifter, aktive stoffer og kontraindikationer, herunder allergi.

Verbena hastata (Spyd-jernurt): egenskaber og fordele

Spyd-jernurt (Verbena hastata), en nordamerikansk jernurt: traditionel brug, tilberedning, undersøgte stoffer og kontraindikationer som graviditet og amning.

Angelica archangelica (Kvan): egenskaber og fordele

Kvan (Angelica archangelica): traditionel brug, tilberedning som te og tinktur, kontraindikationer og risikoen for fotosensibilisering ved ophold i solen.

Cymbopogon citratus (Citrongræs): egenskaber og anvendelse

Citrongræs (Cymbopogon citratus): traditionel brug, sådan laves teen, citral og andre stoffer, kontraindikationer for den æteriske olie og forholdsregler.

Citrus reticulata (Mandarin): egenskaber og fordele

Mandarin (Citrus reticulata): traditionel brug af skal og frugt, tilberedningsformer, opskrifter, aktive stoffer, kontraindikationer og lægemiddelinteraktioner.

Cnicus benedictus (Benediktinertidsel): egenskaber og brug

Benediktinertidsel (Cnicus benedictus): traditionel brug som bitter urt til fordøjelsen, tilberedning, fytokemi og kontraindikationer ved graviditet.

Agathosma betulina (Buchu): egenskaber og fordele

Buchu (Agathosma betulina): traditionel brug af den sydafrikanske plante, tilberedning, stofferne i den æteriske olie og kontraindikationer.

Phoenix dactylifera (Daddel): egenskaber og fordele

Daddel (Phoenix dactylifera): traditionel brug, tilberedningsformer, opskrifter og kontraindikationer, med forholdsregler ved diabetes.

Coleus barbatus (Coleus): egenskaber og fordele

Coleus (Coleus barbatus), i Brasilien kaldt boldo-brasileiro: traditionel brug, forskolin, tilberedning, interaktioner og kontraindikationer ved grøn stær.

Syzygium aromaticum (Kryddernellike): egenskaber og fordele

Kryddernellike (Syzygium aromaticum): traditionel brug, eugenol, tilberedning, opskrifter og kontraindikationer samt en advarsel om olien til spædbørn.

Ribes nigrum (Solbær): egenskaber og anvendelse

Solbær (Ribes nigrum): traditionel brug, tilberedning af te af bladene og saft, kontraindikationer og forsigtighed ved blodfortyndende og vanddrivende medicin.

Pimpinella anisum (Anis): egenskaber og fordele

Anis (Pimpinella anisum): traditionel brug til fordøjelse og ro, tilberedning af te og tinktur, kontraindikationer og forskellen på anis og stjerneanis.

Levisticum officinale (Løvstikke): egenskaber og fordele

Løvstikke (Levisticum officinale): traditionel brug som fordøjelses- og vanddrivende urt, tilberedning af te, plantens stoffer og kontraindikationer.



Fordøjelse

Newsletter