Lange peper (Piper longum): traditioneel gebruik in de ayurveda, piperine, bereidingswijzen en voorzichtigheid bij geneesmiddelen, zwangerschap en gastritis.
Spijsvertering
Pogostemon cablin (Patchoeli): eigenschappen
Patchoeli (Pogostemon cablin): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, veilig gebruik van de olie en het verschil met Javaanse patchoeli.
Citrus × sinensis (Sinaasappel): eigenschappen en voordelen
Sinaasappel (Citrus × sinensis): traditioneel gebruik van schil en bloesem, fytochemie, recepten, interacties van het sap met medicijnen en voorzorgen.
Pueraria montana (Kudzu): eigenschappen en gebruik
Kudzu (Pueraria montana): traditioneel gebruik, isoflavonen, bereidingswijzen, onderzoek naar alcoholgebruik, interacties en veiligheidsadvies.
Morus alba (witte moerbei): eigenschappen en gebruik
Witte moerbei (Morus alba): traditioneel gebruik, de DNJ in het blad, bereidingswijzen, recepten en voorzorgen rond de bloedsuikerspiegel.
Linaria vulgaris (Vlasbekje): eigenschappen en gebruik
Vlasbekje (Linaria vulgaris): lees over het traditionele gebruik, de fytochemie, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties van deze Europese plant.
Agave americana (Amerikaanse agave): eigenschappen
Amerikaanse agave (Agave americana): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding als voedsel en voorzorg bij het sap, dat dermatitis geeft.
Simarouba amara (Marupá): eigenschappen en gebruik
Simarouba amara (marupá): volksnamen, traditioneel gebruik, quassinoïden, bereidingswijzen en veiligheidsadviezen bij de bittere bast van deze boom.
Juniperus communis (Jeneverbes): eigenschappen
Jeneverbes (Juniperus communis): traditioneel gebruik van de bessen, werkzame stoffen, bereidingen, gebruiksgrenzen en verschil met de giftige zevenboom.
Spinacia oleracea (Spinazie): eigenschappen en voordelen
Spinazie (Spinacia oleracea): voedingsstoffen, traditioneel gebruik, aandacht voor oxalaat en warfarine en het verschil met Nieuw-Zeelandse spinazie.
Tamarindus indica (Tamarinde): eigenschappen
Tamarinde (Tamarindus indica): traditioneel gebruik van het vruchtvlees, actieve stoffen, recepten, interacties met ibuprofen en aspirine en veilig gebruik.
Pimenta dioica (Piment): eigenschappen en voordelen
Piment (Pimenta dioica): lees over traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en de voorzorgen bij de essentiële olie van deze Caribische specerij.
Sesamum indicum (Sesam): eigenschappen en gebruik
Sesam (Sesamum indicum): traditioneel gebruik, lignanen zoals sesamine, recepten voor tahin en gomashio en een duidelijke waarschuwing voor ernstige allergie.
Lythrum salicaria (Grote kattenstaart): eigenschappen
Grote kattenstaart (Lythrum salicaria): namen, traditioneel gebruik, tannines, thee zetten en voorzorgen bij ijzer, zwangerschap en interacties.
Harungana madagascariensis (haronga): eigenschappen
Harungana madagascariensis (haronga): traditioneel gebruik, inhoudsstoffen, bereidingen en voorzorgen bij laxerende werking en lichtgevoeligheid.
Saponaria officinalis (Zeepkruid): eigenschappen
Zeepkruid (Saponaria officinalis): traditioneel gebruik, saponinen, recepten voor uitwendig gebruik, voorzorg bij inwendig gebruik en het risico van het zaad.
Illicium verum (Steranijs): eigenschappen en voordelen
Steranijs (Illicium verum): namen, traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding, recepten en voorzorg bij kinderen en bij de giftige Japanse soort.
Origanum dictamnus (Kretenzische diptam): eigenschappen
Kretenzische diptam (Origanum dictamnus): traditioneel gebruik, actieve stoffen, bereidingen, recepten en veiligheid van dit endemische kruid van Kreta.
Polypodium vulgare (Gewone eikvaren): eigenschappen
Gewone eikvaren (Polypodium vulgare): lees over het traditionele gebruik van deze varen, de fytochemie, bereidingen, recepten en veiligheidsadviezen.
Citrus × limon (Citroen): eigenschappen en gebruik
Citroen (Citrus × limon): namen, fytochemie, traditioneel gebruik, recepten en voorzorgen voor tandglazuur, reflux en fototoxiciteit van de schil.
Glechoma hederacea (Hondsdraf): eigenschappen
Hondsdraf (Glechoma hederacea): traditioneel gebruik, actieve stoffen, bereidingswijzen, recepten en de veiligheidsregels voordat je de plant gebruikt.
Plantago ovata (Psyllium): eigenschappen en gebruik
Psyllium (Plantago ovata): traditioneel gebruik, samenstelling, bereidingswijzen, recepten, interacties en veiligheid van deze oplosbare vezel.
Cydonia oblonga (Kweepeer): eigenschappen en gebruik
Kweepeer (Cydonia oblonga): traditioneel gebruik van vrucht en blad, actieve stoffen, recepten voor thee en kweepeerpasta en voorzorg bij de zaden.
Commiphora myrrha (Mirre): eigenschappen en gebruik
Mirre (Commiphora myrrha): ontdek het traditionele gebruik van de hars, inhoudsstoffen, bereiding, interacties met medicijnen en voorzorg bij zwangerschap.
Sorbus aucuparia (Wilde lijsterbes): eigenschappen
Wilde lijsterbes (Sorbus aucuparia): traditioneel gebruik, inhoudsstoffen, recepten met gekookte bessen, contra-indicaties en waarom rauwe bessen riskant zijn.
Eupatorium perfoliatum: eigenschappen en voordelen
Eupatorium perfoliatum: traditioneel gebruik, inhoudsstoffen, bereiding en de pyrrolizidinealkaloïden die alleen kortdurend en begeleid gebruik toelaten.
Cola nitida (Kolanoot): eigenschappen en voordelen
Kolanoot (Cola nitida): traditioneel gebruik, cafeïne en andere fytochemische stoffen, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en veiligheidsadvies.
Dysphania ambrosioides (Welriekende ganzenvoet): eigenschappen
Dysphania ambrosioides (welriekende ganzenvoet): namen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten voor uitwendig gebruik en waarschuwing voor de giftige olie.
Syzygium cumini (Jamblang): eigenschappen en voordelen
Jamblang (Syzygium cumini): traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding van thee, synergieën en voorzorgen bij diabetesmedicatie volgens studies.
Carica papaya (Papaja): eigenschappen en gebruik
Papaja (Carica papaya): traditioneel gebruik van blad en vrucht, papaïne, fytochemisch profiel, recepten, zwangerschap en contra-indicaties van de plant.
Ficaria verna (Speenkruid): eigenschappen en gebruik
Speenkruid (Ficaria verna): traditioneel gebruik bij aambeien, inhoudsstoffen, bereidingswijzen en waarom de verse plant giftig is en voorzichtigheid vraagt.
Prunus persica (Perzik): eigenschappen en voordelen
Perzik (Prunus persica): volksnamen, traditioneel gebruik, bioactieve stoffen, bereidingswijzen en waarom je de pit van de perzik niet mag opeten.
Dipsacus fullonum (Grote kaardenbol): eigenschappen
Dipsacus fullonum (grote kaardenbol): traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, contra-indicaties en wat studies zeggen over de ziekte van Lyme.
Fraxinus ornus (Pluimes): eigenschappen en gebruik
Pluimes (Fraxinus ornus): lees meer over het mannitolrijke manna, het traditionele gebruik, de inhoudsstoffen, recepten en belangrijke veiligheidsadviezen.
Alpinia galanga (Grote galanga): eigenschappen
Galanga (Alpinia galanga): lees meer over volksnamen, traditioneel gebruik, stoffen in de wortelstok, bereidingen, recepten en veiligheid van deze specerij.
Carthamus tinctorius (Saffloer): eigenschappen
Saffloer (Carthamus tinctorius): traditioneel gebruik van de bloem, zaadolie, actieve stoffen, bereidingen en voorzorgen bij zwangerschap en bloedverdunners.
Filipendula ulmaria (Moerasspirea): eigenschappen
Moerasspirea (Filipendula ulmaria): traditioneel gebruik, salicylaten, theebereiding, recepten, contra-indicaties en de band met aspirine.
Raphanus sativus (Radijs): eigenschappen en voordelen
Radijs (Raphanus sativus): lees over traditioneel gebruik, stoffen als glucosinolaten, recepten, synergieën en voorzorgen bij schildklier en galstenen.
Citrus aurantium (Pomerans): eigenschappen en gebruik
Pomerans (Citrus aurantium): culinair en traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en voorzorgen bij synefrine, een stimulans met effect op hart en vaten.
Sanicula europaea (Heelkruid): eigenschappen
Heelkruid (Sanicula europaea): traditioneel gebruik bij wonden, onderzochte stoffen, bereidingswijzen, recepten en de belangrijkste veiligheidsadviezen.
Gentiana lutea (Gele gentiaan): eigenschappen en gebruik
Gele gentiaan (Gentiana lutea): traditioneel gebruik als bittermiddel voor de spijsvertering, bereidingswijzen, werkzame stoffen en contra-indicaties.
Ballota nigra (Stinkende ballote): eigenschappen
Stinkende ballote (Ballota nigra): traditioneel gebruik als kalmerend en spijsverterend kruid, bereidingswijzen, recepten, interacties en contra-indicaties.
Lycopus europaeus (Wolfspoot): eigenschappen en gebruik
Wolfspoot (Lycopus europaeus): traditioneel gebruik bij de schildklier, bereidingswijzen, interacties met geneesmiddelen en contra-indicaties van de plant.
Quercus robur (Zomereik): eigenschappen en gebruik
Zomereik (Quercus robur): traditioneel gebruik van de schors vol looistoffen, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en veiligheidsadvies.
Hibiscus sabdariffa (Hibiscus): eigenschappen en gebruik
Hibiscus (Hibiscus sabdariffa): traditioneel gebruik, bereiding van de thee, licht effect op de bloeddruk en contra-indicaties zoals zwangerschap.
Prunus domestica (Pruim): eigenschappen en gebruik
Pruim (Prunus domestica): traditioneel gebruik van de verse vrucht en gedroogde pruimen, bereidingswijzen, recepten, werkzame stoffen en contra-indicaties.
Sarracenia purpurea (Trompetbekerplant): eigenschappen
Trompetbekerplant (Sarracenia purpurea): traditioneel gebruik van deze vleesetende plant, bereidingswijzen, laboratoriumstudies en contra-indicaties.
Helianthus annuus (Zonnebloem): eigenschappen en gebruik
Zonnebloem (Helianthus annuus): traditioneel gebruik van zaden, bladeren en bloemen, bereiding, recepten, werkzame stoffen en contra-indicaties zoals allergie.
Verbena hastata (Blauw ijzerhard): eigenschappen
Blauw ijzerhard (Verbena hastata): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, onderzochte stoffen en contra-indicaties, zoals zwangerschap en sedativa.
Angelica archangelica (Grote engelwortel): eigenschappen
Engelwortel (Angelica archangelica): traditioneel gebruik, bereiding als thee en tinctuur, contra-indicaties en het risico op fotosensibilisatie door de zon.
Cymbopogon citratus (Citroengras): eigenschappen
Citroengras (Cymbopogon citratus): traditioneel gebruik, thee zetten, werkzame stoffen zoals citral, contra-indicaties van de etherische olie en voorzorgen.
Citrus reticulata (Mandarijn): eigenschappen en voordelen
Mandarijn (Citrus reticulata): traditioneel gebruik van schil en vrucht, bereidingswijzen, recepten, werkzame stoffen, contra-indicaties en interacties.
Cnicus benedictus (Gezegende distel): eigenschappen
Gezegende distel (Cnicus benedictus): traditioneel gebruik als bitter kruid voor de spijsvertering, bereiding, fytochemie en contra-indicaties.
Agathosma betulina (Buchu): eigenschappen en gebruik
Buchu (Agathosma betulina): traditioneel gebruik van deze Zuid-Afrikaanse plant, bereidingen, stoffen in de etherische olie en contra-indicaties.
Phoenix dactylifera (Dadel): eigenschappen en gebruik
Dadel (Phoenix dactylifera): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties, met aandacht voor mensen met diabetes.
Coleus barbatus (Coleus): eigenschappen en gebruik
Coleus (Coleus barbatus), in Brazilië boldo-brasileiro: traditioneel gebruik, forskoline, bereidingen, interacties en contra-indicaties bij glaucoom.
Syzygium aromaticum (Kruidnagel): eigenschappen en gebruik
Kruidnagel (Syzygium aromaticum): traditioneel gebruik, eugenol, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties, met een waarschuwing over de olie bij baby's.
Ribes nigrum (Zwarte bes): eigenschappen en gebruik
Zwarte bes (Ribes nigrum): traditioneel gebruik, bereiding van thee van de bladeren en sap, contra-indicaties en voorzorgen bij bloedverdunners en diuretica.
Pimpinella anisum (Anijs): eigenschappen en gebruik
Anijs (Pimpinella anisum): traditioneel gebruik voor spijsvertering en ontspanning, bereiding van thee en tinctuur, contra-indicaties en verschil met steranijs.
Levisticum officinale (Lavas): eigenschappen en gebruik
Lavas (Levisticum officinale): traditioneel gebruik als spijsverterings- en urinedrijvend kruid, bereiding van thee, inhoudsstoffen en contra-indicaties.



























































