Noz-de-Cola (Cola nitida): Propriedades e Benefícios

Noz-de-cola (Cola nitida): conheça os usos tradicionais, a cafeína e outros fitoquímicos, formas de preparo, receitas, contraindicações e cuidados de segurança.

Ameixa-Africana (Prunus africana): Propriedades e Benefícios

Ameixa-africana (Prunus africana): veja usos tradicionais da casca para sintomas urinários, fitoquímicos, preparo, contraindicações e conservação da espécie.

Herniária (Herniaria glabra): Propriedades e Benefícios

Herniária (Herniaria glabra): veja usos tradicionais como diurético leve, compostos ativos, formas de preparo, estudos e cuidados de segurança.

Jasmim (Jasminum officinale): Propriedades e Benefícios

Jasmim (Jasminum officinale): usos tradicionais, compostos ativos, receitas de chá e óleo para massagem, cuidados de segurança e perguntas frequentes.

Murta-do-Brejo (Myrica gale): Propriedades e Benefícios

Murta-do-brejo (Myrica gale): conheça usos tradicionais, óleo essencial, fitoquímicos, receitas caseiras e cuidados na gravidez e na lactação.

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Coqueiro (Cocos nucifera): Propriedades e Benefícios

Coqueiro (Cocos nucifera): conheça usos tradicionais, preparo, propriedades e contraindicações da água e do óleo de coco em estudos científicos.

Alcaravia (Carum carvi): Propriedades e Benefícios

Alcaravia (Carum carvi) auxilia a digestão e alivia gases; veja usos tradicionais, formas de preparo, receitas e contraindicações.

Bupleurum (Bupleurum falcatum): Propriedades e Benefícios

Bupleurum (Bupleurum falcatum) é usado na medicina chinesa para o fígado; veja usos tradicionais, formas de preparo e contraindicações importantes.

Coentro (Coriandrum sativum): Propriedades e Benefícios

Coentro (Coriandrum sativum): usos tradicionais, preparo em chá e óleo essencial, propriedades digestivas e calmantes, e contraindicações de uso.

Erva-Tostão (Boerhavia diffusa): Propriedades e Benefícios

Erva-tostão (Boerhavia diffusa): usos tradicionais, modo de preparo, propriedades diuréticas e hepatoprotetoras e contraindicações na gravidez e lactação.

Aspargo (Asparagus officinalis): Propriedades e Benefícios

Aspargo (Asparagus officinalis): propriedades diuréticas, preparo em chá e receitas, perfil fitoquímico e contraindicações para gestantes e cálculos renais.

Ginseng-Brasileiro (Pfaffia paniculata): Propriedades e Benefícios

Ginseng-brasileiro (Pfaffia paniculata): usos tradicionais, preparo em decocção ou tintura, perfil fitoquímico e contraindicações para gestantes e lactantes.

Hissopo (Hyssopus officinalis): Propriedades e Benefícios

Hissopo (Hyssopus officinalis): usos tradicionais para tosse e digestão, preparo em infusão e contraindicações do óleo essencial em gestantes e crianças.

Gengibre Africano (Siphonochilus aethiopicus): Benefícios e Usos

Gengibre africano (Siphonochilus aethiopicus): usos tradicionais, preparo em infusão e contraindicações para gestantes, lactantes e quem toma anticoagulantes.

Escutelária Baicalense (Scutellaria baicalensis): Benefícios e Usos

Escutelária baicalense (Scutellaria baicalensis): huang qin da medicina chinesa, com usos tradicionais, preparo em chá e contraindicações importantes.

Endro (Anethum graveolens): Propriedades e Benefícios

Endro (Anethum graveolens): usos tradicionais, preparo em chá e contraindicações para gestantes, lactantes e quem toma anticoagulantes.

Rooibos (Aspalathus linearis): Propriedades e Benefícios

Rooibos (Aspalathus linearis): chá sul-africano sem cafeína, tradição indígena Khoisan, propriedades estudadas e contraindicações na gravidez e amamentação.

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): Propriedades e Benefícios

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): usos tradicionais ayurvédicos, preparo em infusão, propriedades estudadas e contraindicações para grávidas e lactantes.

Licopódio-da-Virgínia (Lycopus virginicus): Benefícios e Usos

Licopódio-da-Virgínia (Lycopus virginicus): erva norte-americana para tosse e palpitações, com infusão, tintura e contraindicações em problemas de tireoide.

Arjuna (Terminalia arjuna): Propriedades e Benefícios

Arjuna (Terminalia arjuna): planta ayurvédica para o coração, com preparo em decocção, perfil fitoquímico e contraindicações para quem toma anticoagulantes.

Biborala (Terminalia bellirica): Propriedades e Benefícios

Biborala (Terminalia bellirica): conheça usos tradicionais, formas de preparo, sinergia no Triphala e contraindicações desta planta ayurvédica laxativa.

Banana-Nanica (Musa acuminata): Propriedades e Benefícios

Banana-nanica (Musa acuminata): conheça usos tradicionais, formas de preparo e contraindicações desta fruta com propriedades antioxidantes e digestivas.

Noz-Moscada (Myristica fragrans): Propriedades e Benefícios

Noz-moscada (Myristica fragrans): especiaria com usos tradicionais e riscos em dose alta, veja preparo, benefícios e contraindicações.

Helênio (Inula helenium): Propriedades e Benefícios

Helênio (Inula helenium): raiz usada em infusões e decocções para tosse, digestão e imunidade, com preparo e contraindicações explicados.

Cacau (Theobroma cacao): Propriedades e Benefícios

Cacau (Theobroma cacao): árvore tropical usada em pó, tintura e receitas tradicionais para humor, energia e saúde cardiovascular, com contraindicações.

Erva-Gateira (Nepeta cataria): Propriedades e Benefícios

Erva-gateira (Nepeta cataria): planta calmante usada em infusões tradicionais para ansiedade, sono e digestão, com preparo e contraindicações explicados.

Cominho (Cuminum cyminum): Propriedades e Benefícios

Cominho (Cuminum cyminum): usos tradicionais, preparo em chá e tempero, sinergias com gengibre e coentro, e contraindicações para gestantes.

Manjerona (Origanum majorana): Propriedades e Benefícios

Manjerona (Origanum majorana): usos tradicionais, preparo em chá, sinergias com outras plantas e contraindicações para gestantes e lactantes.

Olmo-Campestre (Ulmus minor): Propriedades e Benefícios

Olmo-campestre (Ulmus minor): conheça usos tradicionais, preparo em chá e cataplasma, propriedades fitoquímicas e contraindicações de uso interno e tópico.

Pimentão (Capsicum annuum): Propriedades e Benefícios

Pimentão (Capsicum annuum): conheça usos tradicionais, formas de preparo, propriedades fitoquímicas e contraindicações do consumo interno e tópico.

Bergamota (Citrus bergamia): Propriedades e Benefícios

Bergamota (Citrus bergamia): usos tradicionais, preparo do óleo essencial e da infusão, contraindicações e interações medicamentosas.

Pimenta-do-Reino (Piper nigrum): Propriedades e Benefícios

Pimenta-do-reino (Piper nigrum): tradição digestiva, formas de preparo, contraindicações e interações medicamentosas da piperina em suplementos concentrados.

Alcaçuz Chinês (Glycyrrhiza uralensis): Propriedades e Benefícios

Alcaçuz chinês (Glycyrrhiza uralensis): usos na medicina chinesa, formas de preparo, sinergias e contraindicações com outros medicamentos.

Pepino (Cucumis sativus): Propriedades e Benefícios

Pepino (Cucumis sativus): usos tradicionais, propriedades, formas de preparo, sinergias e contraindicações explicados com clareza.

Olmo-Escorregadio (Ulmus rubra): Propriedades e Benefícios

Olmo-escorregadio (Ulmus rubra): veja usos tradicionais, preparo do chá, propriedades demulcentes e contraindicações desta casca medicinal norte-americana.

Jujuba (Ziziphus jujuba): Propriedades e Benefícios

Jujuba (Ziziphus jujuba): veja usos tradicionais, preparo em infusão, propriedades calmantes e contraindicações desta fruta medicinal chinesa.

Aipo (Apium graveolens): Propriedades e Benefícios

Aipo (Apium graveolens): planta diurética e anti-inflamatória, com usos tradicionais, preparo, sinergias e contraindicações explicados.

Clorela (Chlorella vulgaris): Propriedades e Benefícios

Clorela (Chlorella vulgaris): microalga usada tradicionalmente na desintoxicação, com preparo, benefícios e contraindicações explicados.

Eucalipto (Eucalyptus globulus): Propriedades e Benefícios

Eucalipto (Eucalyptus globulus): propriedades tradicionais, preparo do chá, óleo essencial e contraindicações na gravidez e em crianças.

Tomilho (Thymus vulgaris): Propriedades e Benefícios

Tomilho (Thymus vulgaris): propriedades tradicionais, preparo do chá, óleo essencial e contraindicações no uso interno e na gravidez.

Blueberry (Vaccinium corymbosum): Propriedades e Benefícios

Blueberry (Vaccinium corymbosum), o mirtilo-americano: usos tradicionais, preparo em chá, fitoquímica e contraindicações para anticoagulantes e diabetes.

Tanaceto (Tanacetum parthenium): Propriedades e Benefícios

Tanaceto (Tanacetum parthenium): guia com usos tradicionais na prevenção de enxaqueca, modo de preparo do chá e contraindicações na gravidez e lactação.

Baga-de-Cinco-Sabores (Schisandra chinensis): Benefícios e Usos

Schisandra (Schisandra chinensis): guia sobre a baga-de-cinco-sabores, seus usos tradicionais no preparo de chás e contraindicações na gravidez.

Chaga (Inonotus obliquus): Propriedades e Benefícios

Chaga (Inonotus obliquus): usos tradicionais, preparo em chá e decocção, propriedades, sinergias e contraindicações deste fungo medicinal.

Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra): Propriedades e Benefícios

Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra): usos tradicionais, preparo em chá, decocção e xarope, propriedades, sinergias e contraindicações desta raiz doce.

Gotu Kola (Centella asiatica): Propriedades e Benefícios

Gotu Kola (Centella asiatica): usos tradicionais para pele e memória, formas de preparo e contraindicações dessa planta medicinal.

Shatavari (Asparagus racemosus): Propriedades e Benefícios

Shatavari (Asparagus racemosus): tônico ayurvédico feminino, com usos tradicionais, modo de preparo, propriedades estudadas e contraindicações.

Mil-Folhas (Achillea millefolium): Propriedades e Benefícios

Mil-folhas (Achillea millefolium): usos tradicionais, modo de preparo, propriedades estudadas e contraindicações desta planta europeia.

Agnocasto (Vitex agnus-castus): Propriedades e Benefícios

Agnocasto (Vitex agnus-castus): usos tradicionais para SPM e ciclo menstrual, formas de preparo, contraindicações e interações hormonais e medicamentosas.

Tussilagem (Tussilago farfara): Propriedades e Benefícios

Tussilagem (Tussilago farfara): usos tradicionais, formas de preparo, alcaloides tóxicos e contraindicações para gravidez, lactação e uso prolongado.

Pelargônio-do-Cabo (Pelargonium sidoides): Benefícios

Pelargônio-do-cabo (Pelargonium sidoides): uso tradicional para infecções respiratórias, preparo da raiz e contraindicações para gestantes.

Goiaba (Psidium guajava): Propriedades e Benefícios

Goiaba (Psidium guajava): usos tradicionais, preparo do chá de folhas, propriedades estudadas e contraindicações na diarreia e diabetes.

Bétula-Branca (Betula pendula): Propriedades e Benefícios

Bétula-branca (Betula pendula): usos tradicionais, preparo do chá e da seiva, contraindicações e a alergia cruzada ao pólen de bétula.

Neem (Azadirachta indica): Propriedades e Benefícios

Neem (Azadirachta indica): usos tradicionais, formas de preparo, contraindicações na gravidez e alertas para diabéticos e crianças.

Verbasco (Verbascum thapsus): Propriedades e Benefícios

Verbasco (Verbascum thapsus): uso tradicional para tosse e irritação da garganta, modo de preparo em chá e contraindicações das sementes.

Confrei (Symphytum officinale): Propriedades e Benefícios

Confrei (Symphytum officinale): usos tradicionais externos, preparo em pomadas e cataplasmas, e contraindicações do uso interno da planta.

Salgueiro-Branco (Salix alba): Propriedades e Benefícios

Salgueiro-branco (Salix alba): usos tradicionais, preparo em decocção e contraindicações em síndrome de Reye, alergia a salicilatos e anticoagulantes.

Garra do Diabo (Harpagophytum procumbens): Benefícios

Garra do diabo (Harpagophytum procumbens): usos tradicionais, preparo em chás e tinturas e contraindicações em úlcera, gravidez e anticoagulantes.

Guggul (Commiphora wightii): Propriedades e Benefícios

Guggul (Commiphora wightii): resina ayurvédica com uso tradicional para colesterol, peso e inflamação; veja preparo e contraindicações.

Maracujá (Passiflora incarnata): Propriedades e Benefícios

Maracujá (Passiflora incarnata): usos tradicionais, preparo do chá, sinergias e contraindicações desta planta calmante usada para ansiedade e insônia.

Erva-Cidreira (Melissa officinalis): Propriedades e Benefícios

Erva-cidreira (Melissa officinalis): usos tradicionais calmantes e digestivos, preparo em chá e tintura, contraindicações na gravidez e hipotireoidismo.

Borragem (Borago officinalis): Propriedades e Benefícios

Borragem (Borago officinalis): usos tradicionais, preparo em infusões e óleo de semente, propriedades e contraindicações na gravidez e lactação.

Petasite (Petasites hybridus): Propriedades e Benefícios

Petasite (Petasites hybridus): planta usada em extratos livres de alcaloides, ligada a enxaqueca e alergias; veja usos, riscos e contraindicações.

Urtiga (Urtica dioica): Propriedades e Benefícios

Urtiga (Urtica dioica): planta diurética e anti-inflamatória usada tradicionalmente na saúde urinária; veja preparo em chá, doses e contraindicações.

Juba de Leão (Hericium erinaceus): Propriedades e Benefícios

Juba de Leão (Hericium erinaceus): cogumelo medicinal com efeitos estudados na cognição, memória e sistema nervoso, veja usos, preparo e contraindicações.

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