Capim-limão (Cymbopogon citratus): usos tradicionais, preparo do chá, fitoquímicos como o citral, contraindicações do óleo essencial e cuidados de uso.

Tangerina (Citrus reticulata): usos tradicionais da casca e da fruta, formas de preparo, receitas, compostos ativos, contraindicações e interações com remédios.

Cardo-bento (Cnicus benedictus): usos tradicionais como amargo digestivo, formas de preparo, fitoquímica, contraindicações e cuidados na gravidez.

Buchu (Agathosma betulina): conheça os usos tradicionais da planta sul-africana, formas de preparo, compostos do óleo essencial e contraindicações do buchu.

Tâmara (Phoenix dactylifera): usos tradicionais, formas de preparo, receitas e contraindicações da tâmara, com cuidados para quem tem diabetes.