Helênio (Inula helenium): raiz usada em infusões e decocções para tosse, digestão e imunidade, com preparo e contraindicações explicados.

Erva-gateira (Nepeta cataria): planta calmante usada em infusões tradicionais para ansiedade, sono e digestão, com preparo e contraindicações explicados.

Olmo-campestre (Ulmus minor): conheça usos tradicionais, preparo em chá e cataplasma, propriedades fitoquímicas e contraindicações de uso interno e tópico.

Olmo-escorregadio (Ulmus rubra): veja usos tradicionais, preparo do chá, propriedades demulcentes e contraindicações desta casca medicinal norte-americana.

Aipo (Apium graveolens): planta diurética e anti-inflamatória, com usos tradicionais, preparo, sinergias e contraindicações explicados.