Sinaasappel (Citrus × sinensis): traditioneel gebruik van schil en bloesem, fytochemie, recepten, interacties van het sap met medicijnen en voorzorgen.
Luchtwegen
Pueraria montana (Kudzu): eigenschappen en gebruik
Kudzu (Pueraria montana): traditioneel gebruik, isoflavonen, bereidingswijzen, onderzoek naar alcoholgebruik, interacties en veiligheidsadvies.
Grindelia robusta (Grindelia): eigenschappen en gebruik
Grindelia (Grindelia robusta): traditioneel gebruik bij luchtwegklachten, fytochemie, bereiding, synergieën en voorzorgen voor nieren, bloeddruk en allergie.
Saponaria officinalis (Zeepkruid): eigenschappen
Zeepkruid (Saponaria officinalis): traditioneel gebruik, saponinen, recepten voor uitwendig gebruik, voorzorg bij inwendig gebruik en het risico van het zaad.
Crocus sativus (Saffraan): eigenschappen en gebruik
Saffraan (Crocus sativus): traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, veiligheidsgrenzen en hoe u saffraan onderscheidt van kurkuma en herfsttijloos.
Tilia cordata (Winterlinde): eigenschappen en gebruik
Winterlinde (Tilia cordata): lees over het traditionele gebruik, de inhoudsstoffen, de bereiding van thee, recepten, contra-indicaties en interacties.
Bidens pilosa (Behaard tandzaad): eigenschappen
Behaard tandzaad (Bidens pilosa): traditioneel gebruik, fytochemisch profiel, bereidingswijzen en voorzorgen rond fototoxiciteit en interacties.
Orchis mascula (Mannetjesorchis): eigenschappen
Mannetjesorchis (Orchis mascula): traditioneel gebruik van salep, inhoudsstoffen, veiligheid en waarom je geen wilde knollen moet plukken of kopen.
Polypodium vulgare (Gewone eikvaren): eigenschappen
Gewone eikvaren (Polypodium vulgare): lees over het traditionele gebruik van deze varen, de fytochemie, bereidingen, recepten en veiligheidsadviezen.
Citrus × limon (Citroen): eigenschappen en gebruik
Citroen (Citrus × limon): namen, fytochemie, traditioneel gebruik, recepten en voorzorgen voor tandglazuur, reflux en fototoxiciteit van de schil.
Glechoma hederacea (Hondsdraf): eigenschappen
Hondsdraf (Glechoma hederacea): traditioneel gebruik, actieve stoffen, bereidingswijzen, recepten en de veiligheidsregels voordat je de plant gebruikt.
Citrus × aurantiifolia (Limoen): eigenschappen en gebruik
Limoen (Citrus × aurantiifolia): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en voorzorgsmaatregelen bij zon, huid en tandglazuur.
Commiphora myrrha (Mirre): eigenschappen en gebruik
Mirre (Commiphora myrrha): ontdek het traditionele gebruik van de hars, inhoudsstoffen, bereiding, interacties met medicijnen en voorzorg bij zwangerschap.
Cinnamomum camphora (Kamfer): eigenschappen
Kamfer (Cinnamomum camphora): traditioneel uitwendig gebruik, chemotypen, fytochemisch profiel, contra-indicaties en vergiftigingsrisico, vooral voor kinderen.
Prunus serotina (Amerikaanse vogelkers): eigenschappen
Amerikaanse vogelkers (Prunus serotina): traditioneel gebruik van de bast bij hoest, bereidingen, giftigheid van bladeren en pitten en contra-indicaties.
Jasminum officinale (Echte jasmijn): eigenschappen
Jasmijn (Jasminum officinale): traditioneel gebruik, actieve stoffen, recepten voor thee en massageolie, veiligheid en veelgestelde vragen.
Myrica gale (Gagel): eigenschappen en voordelen
Gagel (Myrica gale): lees over traditioneel gebruik, etherische olie, fytochemie, recepten voor thuis en voorzorgen bij zwangerschap en borstvoeding.
Ammi visnaga (Khella): eigenschappen en gebruik
Khella (Ammi visnaga): traditioneel gebruik, khelline en visnagine, bereidingswijzen, onderzoek en voorzorgen voor lever, zon en interacties.
Symplocarpus foetidus (Skunkkool): eigenschappen
Symplocarpus foetidus (skunkkool): traditioneel gebruik, fytochemie, bereidingswijzen, risico's van calciumoxalaat en contra-indicaties van de plant.
Pilosella officinarum (Muizenoor): eigenschappen
Pilosella officinarum (muizenoor): traditioneel gebruik, werkzame stoffen, bereiding van de thee, synergieën en veiligheid van deze vochtafdrijvende plant.
Ficaria verna (Speenkruid): eigenschappen en gebruik
Speenkruid (Ficaria verna): traditioneel gebruik bij aambeien, inhoudsstoffen, bereidingswijzen en waarom de verse plant giftig is en voorzichtigheid vraagt.
Cetraria islandica (IJslands mos): eigenschappen
IJslands mos (Cetraria islandica): traditioneel gebruik bij hoest en keel, fytochemie, bereiding als thee, recepten en voorzorgen rond usninezuur.
Prunus persica (Perzik): eigenschappen en voordelen
Perzik (Prunus persica): volksnamen, traditioneel gebruik, bioactieve stoffen, bereidingswijzen en waarom je de pit van de perzik niet mag opeten.
Alpinia galanga (Grote galanga): eigenschappen
Galanga (Alpinia galanga): lees meer over volksnamen, traditioneel gebruik, stoffen in de wortelstok, bereidingen, recepten en veiligheid van deze specerij.
Avena sativa (Haver): eigenschappen en voordelen
Haver (Avena sativa): traditioneel gebruik, bètaglucanen en cholesterol, recepten voor een haverbad en pap, contra-indicaties en aandacht voor gluten.
Helichrysum italicum (Kerriekruid): eigenschappen
Kerriekruid (Helichrysum italicum): traditioneel gebruik, etherische olie, werkzame stoffen, bereidingswijzen, recepten en veiligheidsadvies voor deze plant.
Liquidambar orientalis (Oosterse amberboom): eigenschappen
Oosterse amberboom (Liquidambar orientalis): traditionele toepassingen van de hars, fytochemie, bereidingen, recepten en veiligheid bij uitwendig gebruik.
Raphanus sativus (Radijs): eigenschappen en voordelen
Radijs (Raphanus sativus): lees over traditioneel gebruik, stoffen als glucosinolaten, recepten, synergieën en voorzorgen bij schildklier en galstenen.
Citrus aurantium (Pomerans): eigenschappen en gebruik
Pomerans (Citrus aurantium): culinair en traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en voorzorgen bij synefrine, een stimulans met effect op hart en vaten.
Sanicula europaea (Heelkruid): eigenschappen
Heelkruid (Sanicula europaea): traditioneel gebruik bij wonden, onderzochte stoffen, bereidingswijzen, recepten en de belangrijkste veiligheidsadviezen.
Drosera rotundifolia (Ronde zonnedauw): eigenschappen
Ronde zonnedauw (Drosera rotundifolia): traditioneel gebruik bij hoest, fytochemie, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en voorzorgen.
Iris germanica (Duitse lis): eigenschappen en voordelen
Iris germanica (Duitse lis): lees over traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding van de gedroogde wortelstok, veiligheid en contra-indicaties.
Eryngium maritimum (Zeedistel): eigenschappen en gebruik
Zeedistel (Eryngium maritimum): traditioneel gebruik als urineafdrijvend en slijmlosmakend middel, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties.
Helianthus annuus (Zonnebloem): eigenschappen en gebruik
Zonnebloem (Helianthus annuus): traditioneel gebruik van zaden, bladeren en bloemen, bereiding, recepten, werkzame stoffen en contra-indicaties zoals allergie.
Elymus repens (Kweekgras): eigenschappen en gebruik
Kweekgras (Elymus repens): traditioneel gebruik, gebruikte delen, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en wisselwerkingen met geneesmiddelen.
Larix decidua (Europese lork): eigenschappen en voordelen
Europese lork (Larix decidua): traditioneel gebruik van hars en schors, bereidingswijzen, werkzame stoffen, contra-indicaties en veiligheidsadvies.
Angelica archangelica (Grote engelwortel): eigenschappen
Engelwortel (Angelica archangelica): traditioneel gebruik, bereiding als thee en tinctuur, contra-indicaties en het risico op fotosensibilisatie door de zon.
Primula veris (Gulden sleutelbloem): eigenschappen
Gulden sleutelbloem (Primula veris): traditioneel gebruik van bloem en wortel, bereidingen, recepten, contra-indicaties en voorzichtigheid bij saponinen.
Cupressus sempervirens (Italiaanse cipres): eigenschappen
Italiaanse cipres (Cupressus sempervirens): traditioneel gebruik, thee en verdunde etherische olie, contra-indicaties bij zwangerschap en veiligheidsadvies.
Coleus barbatus (Coleus): eigenschappen en gebruik
Coleus (Coleus barbatus), in Brazilië boldo-brasileiro: traditioneel gebruik, forskoline, bereidingen, interacties en contra-indicaties bij glaucoom.
Melaleuca cajuputi (Cajeput): eigenschappen en voordelen
Cajeput (Melaleuca cajuputi): traditioneel gebruik van de etherische olie, bereidingen, uitwendige recepten en contra-indicaties voor kinderen en zwangeren.
Pimpinella anisum (Anijs): eigenschappen en gebruik
Anijs (Pimpinella anisum): traditioneel gebruik voor spijsvertering en ontspanning, bereiding van thee en tinctuur, contra-indicaties en verschil met steranijs.
Levisticum officinale (Lavas): eigenschappen en gebruik
Lavas (Levisticum officinale): traditioneel gebruik als spijsverterings- en urinedrijvend kruid, bereiding van thee, inhoudsstoffen en contra-indicaties.
Laurus nobilis (Laurier): eigenschappen en gebruik
Laurier (Laurus nobilis): traditioneel gebruik, thee en etherische olie, werkzame stoffen, contra-indicaties en waarom hele bladeren uit het gerecht moeten.
Dictamnus albus (Vuurwerkplant): eigenschappen en gebruik
Vuurwerkplant (Dictamnus albus): traditioneel gebruik, bereiding, fytochemie en contra-indicaties van een fototoxische plant met leverrisico bij inname.
Gnaphalium uliginosum (Moerasdroogbloem): eigenschappen
Moerasdroogbloem (Gnaphalium uliginosum): plant gebruikt in traditionele infusies bij hoge bloeddruk en keelpijn, met contra-indicaties bij zwangerschap.
Nigella sativa (Zwarte komijn): eigenschappen
Zwarte komijn (Nigella sativa): zaden traditioneel gebruikt voor immuniteit, spijsvertering en ontsteking, met bereidingswijzen, doses en contra-indicaties.
Elettaria cardamomum (Kardemom): eigenschappen
Kardemom (Elettaria cardamomum): spijsverteringsbevorderende specerij in thee, met effecten op spijsvertering, bloedsomloop en contra-indicaties.
Turnera diffusa (Damiana): eigenschappen en gebruik
Damiana (Turnera diffusa): afrodisiacale plant gebruikt in thee en tincturen, met traditionele effecten op libido en angst, contra-indicatie zwangerschap.
Mikania glomerata (Guaco): eigenschappen en gebruik
Guaco (Mikania glomerata): traditioneel gebruikt bij luchtwegklachten, bereiding als thee en siroop, interactie met anticoagulantia en zwangerschap.
Hyssopus officinalis (Hysop): eigenschappen en gebruik
Hysop (Hyssopus officinalis): traditioneel gebruik bij hoest en spijsvertering, bereiding als infusie en contra-indicaties van de etherische olie bij kinderen.
Siphonochilus aethiopicus (Afrikaanse gember): eigenschappen
Afrikaanse gember (Siphonochilus aethiopicus): traditioneel gebruik, bereiding als infusie en contra-indicaties voor zwangeren en mensen met bloedverdunners.
Anethum graveolens (Dille): eigenschappen en gebruik
Dille (Anethum graveolens): traditioneel gebruik, bereiding als thee en contra-indicaties voor zwangere vrouwen en gebruikers van bloedverdunners.
Lycopus virginicus (Virginische wolfsvoet): eigenschappen
Virginische wolfsvoet (Lycopus virginicus): kalmerend Lamiaceae-kruid tegen hoest, met infusie, tinctuur en contra-indicaties bij schildklierklachten.
Terminalia bellirica (Belerische mirobalaan): eigenschappen
Terminalia bellirica (belerische mirobalaan): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, synergie in Triphala en contra-indicaties van deze ayurvedische plant.
Inula helenium (Alant): eigenschappen en gebruik
Inula helenium (alant): wortel gebruikt in thee en afkooksels bij hoest, spijsvertering en weerstand, met bereiding en contra-indicaties.
Nepeta cataria (Kattenkruid): eigenschappen en gebruik
Kattenkruid (Nepeta cataria): kalmerende plant gebruikt in infusies tegen angst, slapeloosheid en spijsverteringsklachten, met bereiding en contra-indicaties.
Ulmus minor (Gladde Iep): eigenschappen en gebruik
Gladde iep (Ulmus minor): traditioneel gebruik, bereiding als thee en kompres, fytochemische eigenschappen en belangrijke contra-indicaties.
Ulmus rubra (Roodiep): eigenschappen en gebruik
Roodiep (Ulmus rubra): traditioneel gebruik, bereiding als thee, demulcerende werking en contra-indicaties van deze Noord-Amerikaanse bast.
Apium graveolens (Selderij): eigenschappen en gebruik
Apium graveolens (selderij): diuretische en ontstekingsremmende plant, met traditioneel gebruik, bereiding, synergieën en contra-indicaties.



























































