Magnolia officinalis（厚朴）の効能・特徴・使い方を解説

Magnolia officinalis Rehder & Wilson / 厚朴（カラホオ）は、一般にマグノリア、カラホオ、厚朴（コウボク）などと呼ばれ、中国の山地や渓谷に自生する落葉樹です。中国伝統医学で数千年にわたって用いられてきたほか、日本の伝統医学でも使用の記録があります。樹高は20メートルに達することがあり、とくに厚朴と呼ばれる芳香のある樹皮が珍重され、これが植物療法の調製物に用いられる主な部位です。伝統的には胃腸の不調から不安や気分の落ち込みまで幅広い訴えに用いられてきましたが、こうした用途は現在、実験室での研究や少数の小規模な臨床試験で検証が進められており、本種が多くの国の植物療法で重要な位置を占めている理由もそこにあります。

一般名と国際名

• 日本語: カラホオ、厚朴（コウボク）、マグノリアバーク。
• イタリア語: corteccia di magnolia、houpo、magnolia。
• 英語: houpu magnolia、magnolia、magnolia bark。
• スペイン語: corteza de magnolia、houpu、magnolia。
• 中国語: hou po（厚朴）。
• ドイツ語: Houpo-Magnolie、Magnolienrinde。
• フランス語: écorce de magnolia、houpo、magnolia。
• ポルトガル語: casca de magnólia、houpo、magnólia、magnólia-houpo、magnólia-houpu。

学名上の異名

• Houpoea officinalis (Rehder & E.H.Wilson) N.H.Xia & C.Y.Wu
• Magnolia hypoleuca Veitch（Sieb. & Zucc.による命名ではない）
• Magnolia officinalis var. pubescens C.Y.Deng

Houpoea officinalisという学名は、Houpoea属をMagnolia属から分ける分類体系で用いられ、このグループをMagnolia属に含める体系ではMagnolia officinalisの異名として扱われます。そのため、学術文献や製品ラベルでは両方の名前が併用されています。本種の分類は現在も研究の対象であり、葉の先端に切れ込みがある変種Magnolia officinalis var. bilobaは、一般に栽培起源の型（カルティゲン）、つまり栽培によって生まれ、栽培によって維持されてきた形態とみなされています。

科：モクレン科（Magnoliaceae）

モクレン科は被子植物の中でも最も古い系統の一つで、大きく目立ち、しばしば芳香をもつ花に、多数の雄しべと心皮がらせん状に並ぶのが特徴です。約210種を含み、主にアジアと南北アメリカの温帯から熱帯の地域に分布しており、観賞価値と薬用の両面で知られています。生理活性物質を含むことから、伝統医学で用いられる種も少なくありません。

Magnolia officinalisは、原産地で5月から6月にかけて咲く白く香りのよい花や、幅の広い楕円形の葉など、この科に典型的な形態的特徴を備えています。モクレン科はアルカロイド、リグナン、精油に富み、これらの成分が多くの種の薬理学的特性を担っています。こうした化学的多様性は、植物由来の医薬品や天然サプリメントの開発において盛んに研究されています。

茶や調製に用いる部位

• 種子（使用の記録は少ない）
• 樹皮（主に用いられる部位で、厚朴と呼ばれる）
• 葉（使用の記録は少ない）
• 花（副次的な用途）

樹皮は成木の幹、枝、根から採取され、ホノキオールとマグノロールを多く含み、中国の伝統において基準となる部位です。一方、ほかの器官の用途はずっと限られており、研究もはるかに少ないのが現状です。

民族植物学的・伝統的用途

• 胃腸障害（下痢、消化不良、腹部のけいれん、便秘）
• 気の停滞（中国医学）
• 軽度のうつ（伝統的な記録であり、治療の代わりにはならない）
• 呼吸器の不調
• 頭痛
• ストレス
• 喘息
• 体重管理（サプリメントでの現代的な用途）
• 発熱
• 不安と神経過敏
• 不眠と睡眠障害

これらの記録の大半は中国伝統医学に由来し、樹皮は腹部の膨満感や痰の停滞を和らげるために用いられてきました。体重管理に関する用途は比較的新しく、主にサプリメントに見られるものです。いずれの用途についても、医療専門家による評価が不要になるわけではありません。

薬用特性

• 肝保護作用 （動物実験で肝臓の保護が観察されている）
• 血糖降下作用 （予備的な研究で血糖値への穏やかな作用が観察されている）
• 抗ウイルス作用 （実験室で活性が観察されているが、臨床的な裏付けはない）
• 抗うつ作用 （気分への作用が予備的な研究で調べられている）
• 抗炎症作用 （実験的研究で炎症マーカーの低下が見られる）
• 抗菌作用 （実験室で細菌に対する活性が観察されている）
• 抗酸化作用 （実験室での研究でフリーラジカルの中和が見られる）
• 抗真菌作用 （実験室で真菌に対する活性が観察されている）
• 抗増殖作用 （実験室での研究で活性が観察されているが、臨床的な裏付けはない）
• 抗微生物作用 （実験室で微生物への作用が観察されている）
• 抗不安作用 （ホノキオールとマグノロールを用いた研究で作用が観察されている）
• 神経保護作用 （実験的研究で神経細胞の保護が調べられている）
• 心臓保護作用 （実験的研究で心血管系への作用が調べられている）
• 鎮痙作用 （けいれんや腹痛を和らげる伝統的な記録がある）
• 鎮静作用 （伝統的な記録があり、研究でも作用が観察されている。リラックスと睡眠を促す方向に働く）
• 鎮痛作用 （実験的研究で痛みの緩和が報告されている）

こうした知見の大部分は、樹皮に含まれる2つのネオリグナン、ホノキオールとマグノロールに関する研究に基づいており、実験室や動物での研究では抗酸化、抗炎症、抗不安、抗うつ、神経保護の各作用が示されています。ヒトでの試験はまだ少なく小規模で、多くは厚朴とPhellodendron amurenseを組み合わせたエキスを用い、ストレス、不安、睡眠を対象としたものです。代謝性疾患やがんへの関心は、ほぼ実験データのみに支えられています。これらの分子が血液脳関門を通過できることが神経疾患の分野で注目される理由となっていますが、それぞれの用途で有効性と安全性を確認するには、より大規模な臨床研究が必要です。

フィトケミカルプロファイル

• アルカロイド
• テルペノイド（樹皮の精油に含まれる）
• フラボノイド
• ホノキオール（ネオリグナンで、樹皮の2つの主要な指標成分の一つ）
• マグノロール（ネオリグナンで、樹皮のもう一つの主要な指標成分）
• リグナン

ホノキオールとマグノロールは異性体、つまり同じ化学式をもちながら構造の異なる分子であり、その含有量はエキスを規格化する際の基準として使われます。エキスの成分は、樹皮の産地、樹齢、抽出方法によって大きく変わることがあります。

調製方法（茶、チンキ、エキス）

• カプセル
• 錠剤
• 茶（樹皮の浸出または煎じ）
• チンキ
• 標準化エキス

適切な量は、調製方法、製品に含まれるホノキオールとマグノロールの濃度、そして一人ひとりの状態によって異なるため、誰にでも当てはまる一律の量はありません。エキスの品質や含有量はメーカーによって大きく異なるので、医療専門家の指導と製品ラベルの表示に従い、出所が明らかで栽培された樹皮を原料とする製品を選ぶのが最も安全です。

中国の伝統では、樹皮は通常、煎じて用いられます。硬い部位からは単なる浸出よりも煎じたほうが成分をよく引き出せるためで、ほかの生薬と組み合わせた処方に配合されることも多くあります。

他の植物との相乗効果

不安と不眠

厚朴は、セイヨウカノコソウ（Valeriana officinalis）やチャボトケイソウ（Passiflora incarnata）など、睡眠のために用いられるほかの植物とともに、不安や不眠に伝統的に用いられる組み合わせに登場します。ホノキオールとマグノロールの作用が、セイヨウカノコソウのバレレン酸やチャボトケイソウのフラボノイドおよびアルカロイドの作用に加わると考えられていますが、まさにこの鎮静作用の重なりこそ注意が必要な点で、組み合わせによって強い眠気が生じるおそれがあります。そのため、医療専門家の指導のもとでのみ行い、ベンゾジアゼピン系薬、アルコール、その他の中枢神経抑制薬とは決して併用しないでください。

消化器の不調

胃腸の不調に対しては、厚朴は伝統的にショウガ（Zingiber officinale）やペパーミント（Mentha × piperita）と組み合わされます。この組み合わせの考え方は、樹皮の成分がもつとされる鎮痙作用と抗炎症作用が、ほかの2つの植物の駆風作用や消化を助ける作用を補うというものです。これは消化不良、腸内のガス、腹部のけいれん、吐き気に対する伝統的な使用の記録であり、この配合の効果を裏付ける臨床研究はありません。

ストレスと気分

ストレスや気分の浮き沈みに伝統的に用いられるもう一つの組み合わせは、厚朴と、オタネニンジン（Panax ginseng）やアシュワガンダ（Withania somnifera）などのアダプトゲンを合わせるものです。神経伝達物質への作用が研究されている厚朴のネオリグナンが、オタネニンジンのジンセノサイドやアシュワガンダのウィザノライドとともに、ストレスに対する体の反応や疲労感のバランスに働きかけるという考え方ですが、この仮説はまだ臨床研究による確認を必要としています。オタネニンジンは抗凝固薬に影響する可能性があり、アシュワガンダにも鎮静作用があるため、この組み合わせは医療専門家と相談すべきで、とくに常用薬のある人は注意が必要です。

レシピと利用法

不安と不眠に伝統的に用いられる樹皮の煎じ液

材料：刻んだ乾燥厚朴（量は医療専門家の指示に従う）、水約250ml。

作り方：沸騰した湯に樹皮を入れ、弱火で10分から15分煮出します。煎じる方法は浸出よりも樹皮の成分をしっかり引き出せるためです。こしたら温かいうちに、できれば夜に飲みます。夜は、リラックスを促すためにこの飲み物が伝統的に用いられてきた時間帯です。とくにほかの薬を服用している場合は、飲む頻度や期間について医療専門家に相談してください。

ストレスの多い時期に伝統的に用いられるチンキ

材料：粉末にした乾燥厚朴50g、70%の穀物アルコール250ml。

作り方：粉末にした樹皮を遮光ガラス瓶に入れ、アルコールを注いで覆い、しっかりふたを閉めて、涼しく暗い場所で2週間から4週間漬け込み、毎日瓶を振ります。その後こして、しっかり閉まる褐色瓶に移し、光と熱を避けて保存します。アルコールを含み有効成分が濃縮されているため、妊娠中・授乳中の人や子ども、アルコールを避ける必要がある人、鎮静薬を使用している人には適しません。滴数は必ず水で薄めて用いることを前提に、専門家の指導のもとで決めてください。医療専門家に相談してください。

標準化エキスのカプセル

用法：厚朴の標準化エキスのカプセルは、ホノキオールとマグノロールの濃度が一定に定められており、自家製のお茶よりも有効成分の量を安定してとりやすい実用的な形態です。

含有量はメーカーによって大きく異なるため、製品ラベルの表示に従うとともに、それに先立って、服用中の薬や一人ひとりの状態を考慮できる医療専門家の評価を受けてください。使用を始める前に医療専門家に相談してください。

上記の調製法は伝統的な記録に基づくものであり、専門家の助言に代わるものではありません。内服される前に、本記事に記載されている禁忌および相互作用をご確認ください。

関連する療法

アロマテラピー

厚朴の樹皮から抽出される精油は市場ではあまり見かけませんが、落ち着きとくつろぎをもたらすとされる香りから、アロマテラピーでの使用例が記録されています。ディフューザーによる吸入や、必ず植物油で希釈したうえでの外用は、神経の緊張を和らげ穏やかな空間をつくるために伝統的に用いられてきました。これは植物の内服用途を補うものであり、ストレスや不安が続く場合の専門的なケアに代わるものではありません。

臨床植物療法

臨床植物療法では、厚朴はホノキオールとマグノロールの濃度がより安定した標準化エキスの形で処方されることが一般的です。睡眠障害、不安、軽い気分の落ち込みに用いられるほか、体重管理や代謝の健康を目的としたプログラムの補助としても使われ、処方は患者の状態や薬物相互作用の可能性を考慮して個別に行われます。

中国伝統医学（TCM）

hou po（厚朴）と呼ばれるこの樹皮は中国伝統医学の代表的な生薬の一つで、胃と脾の調和を図り、湿と痰を取り除き、腹部の膨満感を和らげる目的で用いられます。消化器、呼吸器、情緒面の不調に向けた複合処方にほかの生薬とともに配合されることが多く、その例として張仲景に帰される古典に記された半夏厚朴湯（Ban Xia Hou Po Tang）があります。伝統的には、滞った気をめぐらせ、体のエネルギーのバランスを整える働きが重んじられています。

禁忌と副作用

一般的な禁忌

Magnolia officinalisは、健康な成人が短期間使用する場合には一般に安全と考えられていますが、妊娠中は中国伝統医学で禁忌とされているため、また授乳中は安全性のデータが不足しているため、使用を避けるべきです。子どもへの使用も医師の指導なしには勧められず、モクレン科の植物にアレルギーがあることがわかっている人は使用を避けてください。肝臓や腎臓に持病がある人は、樹皮が高用量で毒性を示すことがあり、まれに腎臓の問題との関連も報告されているため、慎重に、医師の管理のもとでのみ使用してください。

鎮静、アルコール、手術

研究ではホノキオールとマグノロールに鎮静作用と抗不安作用が認められており、過度の眠気を招くおそれがあるため、厚朴をベンゾジアゼピン系薬、アルコール、その他の中枢神経抑制薬と併用してはいけません。麻酔薬との相加的な鎮静のリスクがあるため、手術の少なくとも2週間前には使用を中止し、外科医と麻酔科医にこの植物を使用していることを伝える必要があります。

よくある副作用

厚朴の副作用は通常軽く、頻度も低いものですが、下痢、眠気、吐き気、胸やけ、めまいなどが起こることがあります。最も多いのは眠気で、とくに高用量のときやほかの鎮静作用のあるものと一緒に使用したときに起こりやすいため、自分の反応がわかるまでは、摂取後に車の運転や機械の操作を控えるのが賢明です。

薬物相互作用

厚朴は、ベンゾジアゼピン系薬やバルビツール酸系薬などの鎮静薬と相互作用してその作用を強め、過度の眠気を引き起こすおそれがあるほか、中枢神経系に作用する抗不安薬や抗うつ薬とも相互作用する可能性があります。さらに、ワルファリンやアセチルサリチル酸などの抗凝固薬・抗血小板薬と相互作用して出血のリスクを高めるおそれもあります。この植物にはわずかな血糖降下作用がある可能性があるため、糖尿病で血糖降下薬を使用している人は血糖値を確認してください。厚朴をなんらかの薬と併用する前に、医療専門家に相談してください。

樹皮の産地とほかの種との混同

野生採取の樹皮は中国における本種の自生個体群に負担をかけているため、出所が明らかな栽培品を選ぶことが推奨されます。また、Magnolia officinalisを、公園や庭によく植えられている観賞用のタイサンボク（Magnolia grandiflora）や、同じ属の別の種から作られているのに「マグノリア」として販売されているエキスと混同しないでください。これらの植物は成分も安全性も同じではありません。

豆知識

起源と歴史

Magnolia officinalisは中国原産で、中国伝統医学における使用の歴史は2000年以上前にさかのぼります。その間にこの伝統における50の基本的な生薬の一つとしての地位を確立し、hou poの名で知られてきました。伝統的な用途には胃腸障害、不安、抑うつ状態、喘息などがあり、樹の長寿に加えて害虫や病気への強さもあって、歴史を通じて広く利用され、栽培されてきました。

変種

Magnolia officinalisには主に2つの変種があります。葉の先がとがる var. officinalisと、葉の先端に切れ込みがある var. bilobaで、後者は栽培起源の型とみなされ、野生には自生していません。樹高20メートルに達する落葉樹で、薬用としての特性だけでなく、春に開く大きく香りのよい花の観賞価値でも評価されています。

栽培と収穫

本種は温帯気候でよく育ち、肥沃で水はけがよく、やや酸性の土壌を好み、種子や挿し木で増やすことができます。樹皮は伝統的に、有効成分の濃度が最適になるよう、通常は樹齢10年以上の成木から採取され、丁寧にはがした後、乾燥させて薬用に加工されます。樹皮をはぐと木が弱るおそれがあるため、野生個体群を守るには持続可能な採取と商業栽培が重要です。

よくある質問

厚朴は減量に使えますか？

Magnolia officinalisそれ自体に体重を減らす作用があるという根拠はありません。厚朴とPhellodendron amurenseを組み合わせたエキスを用いた小規模な研究では、中程度のストレスを抱える人でコルチゾールの低下や気分の指標の向上が見られました。慢性的なストレスは食欲を増やし、腹部への脂肪の蓄積を招くことがあるため、体重への間接的な作用という仮説が立てられています。それでも、この植物は減量の解決策ではなく、使用する場合はバランスのとれた食事、運動、専門家の助言を含む健康的な生活習慣の一部とするべきです。

妊娠中に厚朴を使用しても安全ですか？

いいえ。Magnolia officinalisは、中国伝統医学で禁忌とされている妊娠中には使用を避けるべきで、安全性に関するデータが不足しているため授乳中も避けるべきです。母親と赤ちゃんへのリスクがわかっていないため、妊娠中や授乳中の人は、サプリメントや薬用植物を使用する前に医療専門家に相談してください。

厚朴はうつに効果がありますか？

現時点の根拠では、そう言うことはできません。ホノキオールとマグノロールは、実験室や動物での研究で抗うつ作用の可能性を示しており、セロトニンなどの神経伝達物質に影響を与えるためと考えられています。しかしヒトでのデータは乏しく、うつに対する有益性は確認されていません。厚朴は従来の治療に代わるものではなく、とくに臨床的なうつ病の場合は、医師の指導なしに抗うつ薬や抗不安薬と併用すべきではありません。

厚朴の主な有効成分は何ですか？

Magnolia officinalisの主な有効成分はホノキオールとマグノロールで、ポリフェノール性の2つのネオリグナンです。研究で観察されている抗不安、抗炎症、抗酸化、神経保護などの作用の大部分は、これらの成分によるものとされています。樹皮にはアルカロイド、フラボノイド、テルペノイドも含まれ、複雑なフィトケミカルプロファイルを形づくり、伝統的な用途の多様さを説明する手がかりとなっています。

厚朴はほかの薬とどのように相互作用しますか？

Magnolia officinalisは、鎮静薬、ベンゾジアゼピン系薬、抗不安薬、抗うつ薬など中枢神経系に作用する薬の作用を強め、過度の眠気を引き起こすおそれがあります。また、抗凝固薬と相互作用して出血のリスクを高める可能性もあります。アルコールと一緒にとってはならず、麻酔薬との相加的な鎮静のリスクがあるため、手術の少なくとも2週間前には使用を中止する必要があります。使用を始める前に、服用中のすべての薬やサプリメントについて医師または薬剤師に伝えてください。

庭木のマグノリアは中国医学で使われる植物と同じですか？

いいえ。観賞用として広く植えられているタイサンボク（Magnolia grandiflora）は別の種であり、樹皮が中国伝統医学の厚朴となるMagnolia officinalisと混同してはいけません。そのため、どの製品でもラベルの学名を確認し、種が明記されていない「マグノリア」エキスには注意し、栽培由来の樹皮を選ぶことをおすすめします。野生採取が中国の自生個体群に負担をかけているためです。