Elemí (Canarium luzonicum): resina aromática usada en aceite esencial para difusores y cuidado de la piel, con contraindicaciones en el embarazo.
Familia Marasmiaceae
Siempreviva de las Cumbres (Gnaphalium uliginosum): Usos
Siempreviva de las Cumbres (Gnaphalium uliginosum): planta usada en infusiones tradicionales para la hipertensión leve y el dolor de garganta.
Bupleuro Chino (Bupleurum chinense): Beneficios y Usos
Bupleuro chino (Bupleurum chinense): raíz de la MTC para el hígado, la digestión y las fiebres, con preparados, sinergias y contraindicaciones.
Comino Negro (Nigella sativa): Propiedades y Beneficios
Comino Negro (Nigella sativa): semillas usadas tradicionalmente para inmunidad, digestión e inflamación, con formas de preparo y contraindicaciones.
Sangre de Drago (Daemonorops draco): Beneficios y Usos
Sangre de Drago (Daemonorops draco): resina roja tradicional para heridas, con propiedades astringentes, cicatrizantes y contraindicaciones claras.
Algarrobo (Ceratonia siliqua): Propiedades y Beneficios
Algarrobo (Ceratonia siliqua): vaina rica en fibra, usada como sustituto del chocolate, con propiedades digestivas y recetas caseras sencillas.
Dulse (Palmaria palmata): Propiedades y Beneficios
Dulse (Palmaria palmata): alga roja rica en yodo, con usos tradicionales, formas de preparo y contraindicaciones para problemas de tiroides.
Patata Africana (Hypoxis hemerocallidea): Beneficios y Uso
Patata africana (Hypoxis hemerocallidea): usos tradicionales, preparación, contraindicaciones y riesgo de interacción con antirretrovirales.
Cardamomo (Elettaria cardamomum): Propiedades y Beneficios
Cardamomo (Elettaria cardamomum): especia digestiva usada en infusiones, con efectos sobre la digestión, la circulación y contraindicaciones conocidas.
Damiana (Turnera diffusa): Propiedades y Beneficios
Damiana (Turnera diffusa): arbusto afrodisíaco usado en tés y tinturas, con efectos tradicionales sobre la libido y la ansiedad, y contraindicaciones.
Ajedrea (Satureja hortensis): Propiedades y Beneficios
Ajedrea (Satureja hortensis): hierba aromática con propiedades antioxidantes, usos tradicionales, preparación y precauciones de uso.
Cáscara Sagrada (Rhamnus purshiana): Beneficios y Usos
Cáscara sagrada (Rhamnus purshiana): laxante estimulante tradicional para uso puntual, con preparación, contraindicaciones y límite de uso explicados.
Guaco (Mikania glomerata): Propiedades y Beneficios
Guaco (Mikania glomerata): uso tradicional para afecciones respiratorias, preparación en té y jarabe, interacción con anticoagulantes y advertencia de embarazo.
Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia): Beneficios y Usos
Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia): planta digestiva para gastritis y úlceras, usos tradicionales, preparación en té y contraindicaciones.
Shiitake (Lentinula edodes): Propiedades y Beneficios
Shiitake (Lentinula edodes): hongo medicinal con usos tradicionales para la inmunidad, preparación, recetas y contraindicaciones, incluida dermatitis flagelada.
Corydalis (Corydalis yanhusuo): Propiedades y Beneficios
Corydalis (Corydalis yanhusuo): planta de la MTC para el dolor y la sedación, usos tradicionales, preparación y contraindicaciones en el embarazo.
Achicoria (Cichorium intybus): Propiedades y Beneficios
Achicoria (Cichorium intybus): propiedades digestivas y hepáticas, usos tradicionales, preparación del té y contraindicaciones seguras.
Centaura Menor (Centaurium erythraea): Beneficios y Usos
Centaura Menor (Centaurium erythraea): planta amarga digestiva, usos tradicionales, preparación en infusión y contraindicaciones principales.
Bambú Común (Bambusa vulgaris): Propiedades y Beneficios
Bambú común (Bambusa vulgaris): usos tradicionales, preparación de brotes cocidos, fitoquímicos y contraindicaciones de esta gramínea de crecimiento rápido.
Baobab (Adansonia digitata): Propiedades y Beneficios
Baobab (Adansonia digitata): usos tradicionales, preparación en té, propiedades nutricionales y contraindicaciones del árbol africano rico en vitamina C.
Ñame Salvaje (Dioscorea villosa): Propiedades y Beneficios
Ñame salvaje (Dioscorea villosa): usos tradicionales, preparación en té y crema, contraindicaciones en el embarazo y en cáncer hormonodependiente.
Viburno (Viburnum opulus): Propiedades y Beneficios
Viburno (Viburnum opulus): usos tradicionales, preparación en decocción y tintura, contraindicaciones en el embarazo e interacciones antes de usarlo.
Fitolaca (Phytolacca americana): Propiedades y Beneficios
Fitolaca (Phytolacca americana): usos tradicionales, toxicidad grave, preparación segura y contraindicaciones para embarazadas y niños.
Zarzamora (Rubus fruticosus): Propiedades y Beneficios
Zarzamora (Rubus fruticosus): usos tradicionales en infusiones y cataplasmas, preparación y contraindicaciones para embarazadas y diabéticos.
Jurubeba (Solanum paniculatum): Propiedades y Beneficios
Jurubeba (Solanum paniculatum): usos tradicionales en té y tintura, propiedades hepatoprotectoras y contraindicaciones de esta planta brasileña.
Cocotero (Cocos nucifera): Propiedades y Beneficios
Cocotero (Cocos nucifera): usos tradicionales, preparación del agua y el aceite de coco, propiedades y contraindicaciones según estudios científicos.
Alcaravea (Carum carvi): Propiedades y Beneficios
Alcaravea (Carum carvi) ayuda a la digestión y alivia los gases; usos tradicionales, formas de preparación, recetas y contraindicaciones.
Bupleurum (Bupleurum falcatum): Propiedades y Beneficios
Bupleurum (Bupleurum falcatum) se emplea en la medicina china para el hígado: usos tradicionales, formas de preparación y contraindicaciones clave.
Cilantro (Coriandrum sativum): Propiedades y Beneficios
Cilantro (Coriandrum sativum): usos tradicionales, preparación en té y aceite esencial, propiedades digestivas y calmantes, y contraindicaciones de uso.
Yerba Tostada (Boerhavia diffusa): Beneficios y Usos
Yerba tostada (Boerhavia diffusa): usos tradicionales, modo de preparación, propiedades diuréticas y hepatoprotectoras, y contraindicaciones en el embarazo.
Espárrago (Asparagus officinalis): Beneficios y Usos
Espárrago (Asparagus officinalis): propiedades diuréticas, infusión de raíz, perfil fitoquímico y contraindicaciones en embarazo y cálculos renales.
Ginseng Brasileño (Pfaffia paniculata): Beneficios y Usos
Ginseng brasileño (Pfaffia paniculata): usos tradicionales, preparación en decocción o tintura, perfil fitoquímico y contraindicaciones.
Hisopo (Hyssopus officinalis): Propiedades y Beneficios
Hisopo (Hyssopus officinalis): usos tradicionales para tos y digestión, infusión y contraindicaciones del aceite esencial en embarazo.
Jengibre Africano (Siphonochilus aethiopicus): Beneficios
Jengibre africano (Siphonochilus aethiopicus): usos tradicionales, infusión y contraindicaciones para embarazadas, lactantes y anticoagulantes.
Huang Qin (Scutellaria baicalensis): Beneficios y Usos
Huang Qin (Scutellaria baicalensis): huang qin de la medicina china, con usos tradicionales, preparación en té y contraindicaciones importantes.
Eneldo (Anethum graveolens): Propiedades y Beneficios
Eneldo (Anethum graveolens): usos tradicionales, preparación en infusión y contraindicaciones para embarazadas, lactantes y personas con anticoagulantes.
Rooibos (Aspalathus linearis): Propiedades y Beneficios
Rooibos (Aspalathus linearis): té sudafricano sin cafeína, tradición indígena khoisan, propiedades estudiadas y contraindicaciones en embarazo.
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): Beneficios y Usos
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): usos tradicionales ayurvédicos, preparación en infusión, propiedades estudiadas y contraindicaciones.
Licopo de Virginia (Lycopus virginicus): Beneficios y Usos
Licopo de Virginia (Lycopus virginicus): hierba norteamericana para tos y palpitaciones, con infusión, tintura y contraindicaciones en tiroides.
Arjuna (Terminalia arjuna): Propiedades y Beneficios
Arjuna (Terminalia arjuna): planta ayurvédica para el corazón, con preparación en decocción, perfil fitoquímico y contraindicaciones con anticoagulantes.
Bibhitaki (Terminalia bellirica): Propiedades y Beneficios
Bibhitaki (Terminalia bellirica): usos tradicionales, preparación, sinergia en el Triphala y contraindicaciones de esta planta ayurvédica laxante.
Plátano Malayo (Musa acuminata): Propiedades y Beneficios
Plátano malayo (Musa acuminata): usos tradicionales, preparación, sinergias y contraindicaciones de esta fruta con propiedades antioxidantes.
Nuez Moscada (Myristica fragrans): Beneficios y Usos
Nuez Moscada (Myristica fragrans): especia con usos tradicionales y riesgos en dosis alta, vea preparación, beneficios y contraindicaciones.
Helenio (Inula helenium): Propiedades y Beneficios
Helenio (Inula helenium): raíz usada en infusiones y decocciones para la tos, la digestión y la inmunidad, con preparación y contraindicaciones explicadas.
Cacao (Theobroma cacao): Propiedades y Beneficios
Cacao (Theobroma cacao): árbol tropical usado en polvo y tintura para el ánimo, la energía y la salud cardiovascular, con contraindicaciones.
Hierba Gatera (Nepeta cataria): Propiedades y Beneficios
Hierba gatera (Nepeta cataria): planta calmante en infusiones tradicionales para ansiedad, insomnio y digestión, con preparación y contraindicaciones.
Comino (Cuminum cyminum): Propiedades y Beneficios
Comino (Cuminum cyminum): usos tradicionales, infusión y condimento, sinergias con jengibre y cilantro, y contraindicaciones en el embarazo.
Mejorana (Origanum majorana): Propiedades y Beneficios
Mejorana (Origanum majorana): usos tradicionales, preparación en infusión, sinergias con otras plantas y contraindicaciones para embarazo y lactancia.
Olmo Campestre (Ulmus minor): Propiedades y Beneficios
Olmo Campestre (Ulmus minor): usos tradicionales, preparación en té y cataplasma, perfil fitoquímico y contraindicaciones de uso interno y tópico.
Pimiento (Capsicum annuum): Propiedades y Beneficios
Pimiento (Capsicum annuum): usos tradicionales, formas de preparación, perfil fitoquímico y contraindicaciones de uso interno y tópico.
Bergamota (Citrus bergamia): Propiedades y Beneficios
Bergamota (Citrus bergamia): usos tradicionales, preparación del aceite esencial y de la infusión, contraindicaciones e interacciones medicamentosas.
Pimienta Negra (Piper nigrum): Propiedades y Beneficios
Pimienta negra (Piper nigrum): tradición digestiva, formas de preparación, contraindicaciones e interacciones medicamentosas de la piperina.
Regaliz Chino (Glycyrrhiza uralensis): Beneficios y Usos
Regaliz chino (Glycyrrhiza uralensis): usos en la medicina china, formas de preparación, sinergias y contraindicaciones con otros medicamentos.
Pepino (Cucumis sativus): Propiedades y Beneficios
Pepino (Cucumis sativus): usos tradicionales, propiedades, formas de preparación, sinergias y contraindicaciones explicados con claridad.
Olmo Resbaladizo (Ulmus rubra): Propiedades y Beneficios
Olmo resbaladizo (Ulmus rubra): usos tradicionales, preparación del té, propiedades demulcentes y contraindicaciones de esta corteza medicinal.
Azufaifo (Ziziphus jujuba): Propiedades y Beneficios
Azufaifo (Ziziphus jujuba): usos tradicionales, preparación en infusión, propiedades calmantes y contraindicaciones de esta fruta china.
Apio (Apium graveolens): Propiedades y Beneficios
Apio (Apium graveolens): planta diurética y antiinflamatoria, con usos tradicionales, preparación, sinergias y contraindicaciones explicados.
Clorela (Chlorella vulgaris): Propiedades y Beneficios
Clorela (Chlorella vulgaris): microalga usada tradicionalmente en la desintoxicación, con preparación, beneficios y contraindicaciones explicados.
Eucalipto (Eucalyptus globulus): Propiedades y Beneficios
Eucalipto (Eucalyptus globulus): propiedades tradicionales, preparación del té, aceite esencial y contraindicaciones en el embarazo y en niños.
Tomillo (Thymus vulgaris): Propiedades y Beneficios
Tomillo (Thymus vulgaris): propiedades tradicionales, preparación del té, aceite esencial y contraindicaciones en el uso interno y en el embarazo.
Arándano Azul (Vaccinium corymbosum): Beneficios y Usos
Arándano Azul (Vaccinium corymbosum): usos tradicionales, preparación en infusión, perfil fitoquímico y contraindicaciones para anticoagulantes y diabetes.
Altamisa (Tanacetum parthenium): Propiedades y Beneficios
Altamisa (Tanacetum parthenium): guía con usos tradicionales para prevenir la migraña, preparación del té y contraindicaciones en el embarazo y la lactancia.
Schisandra (Schisandra chinensis): Beneficios y Usos
Schisandra (Schisandra chinensis): guía sobre la baya de cinco sabores, usos tradicionales en tés y contraindicaciones en el embarazo.
Chaga (Inonotus obliquus): Propiedades y Beneficios
Chaga (Inonotus obliquus): usos tradicionales, preparación en té y decocción, propiedades y contraindicaciones de este hongo medicinal.
Regaliz (Glycyrrhiza glabra): Propiedades y Beneficios
Regaliz (Glycyrrhiza glabra): usos tradicionales en té, decocción y jarabe, propiedades, sinergias y contraindicaciones de esta raíz dulce.
Centella Asiática (Centella asiatica): Beneficios y Usos
Centella Asiática (Centella asiatica): usos tradicionales para la piel y la memoria, formas de preparación y contraindicaciones de esta planta medicinal.
Bacopa (Bacopa monnieri): Propiedades y Beneficios
Bacopa (Bacopa monnieri): usos tradicionales, efectos estudiados en la memoria, preparación y contraindicaciones de esta planta nootrópica ayurvédica.
Shatavari (Asparagus racemosus): Propiedades y Beneficios
Shatavari (Asparagus racemosus): tónico ayurvédico femenino, con usos tradicionales, propiedades estudiadas y contraindicaciones detalladas.
Milenrama (Achillea millefolium): Propiedades y Beneficios
Milenrama (Achillea millefolium): usos tradicionales, modo de preparación, propiedades estudiadas y contraindicaciones de esta planta.
Agnocasto (Vitex agnus-castus): Propiedades y Beneficios
Agnocasto (Vitex agnus-castus): usos tradicionales para el SPM, formas de preparación, contraindicaciones en embarazo, lactancia e interacciones hormonales.
Tusílago (Tussilago farfara): Propiedades y Beneficios
Tusílago (Tussilago farfara): usos tradicionales, alcaloides tóxicos, formas de preparación y contraindicaciones en embarazo, lactancia y uso prolongado.
Geranio Africano (Pelargonium sidoides): Beneficios
Geranio africano (Pelargonium sidoides): uso tradicional para infecciones respiratorias, preparación de la raíz y contraindicaciones en el embarazo.
Guayaba (Psidium guajava): Propiedades y Beneficios
Guayaba (Psidium guajava): usos tradicionales, preparación del té de hojas, propiedades estudiadas y contraindicaciones en diarrea y diabetes.
Abedul Blanco (Betula pendula): Propiedades y Beneficios
Abedul blanco (Betula pendula): usos tradicionales, preparo del té y la savia, contraindicaciones y alergia cruzada al polen de abedul.
Neem (Azadirachta indica): Propiedades y Beneficios
Neem (Azadirachta indica): usos tradicionales, propiedades, contraindicaciones en el embarazo y advertencias para diabéticos y niños.
Gordolobo (Verbascum thapsus): Propiedades y Beneficios
Gordolobo (Verbascum thapsus): uso tradicional para la tos y la irritación de garganta, preparación en infusión y contraindicaciones de las semillas.
Consuelda (Symphytum officinale): Propiedades y Beneficios
Consuelda (Symphytum officinale): uso tradicional externo, preparación en pomadas y cataplasmas, y contraindicaciones del uso interno de la planta.
Sauce Blanco (Salix alba): Propiedades y Beneficios
Sauce blanco (Salix alba): usos tradicionales, preparación en decocción y contraindicaciones en síndrome de Reye, alergia a salicilatos y anticoagulantes.
Garra del Diablo (Harpagophytum procumbens): Beneficios y Usos
Garra del diablo (Harpagophytum procumbens): usos tradicionales, preparación en infusiones y tinturas y contraindicaciones en úlcera, embarazo.
Guggul (Commiphora wightii): Propiedades y Beneficios
Guggul (Commiphora wightii): resina ayurvédica con uso tradicional para el colesterol, el peso y la inflamación; conozca preparación y contraindicaciones.
Pasionaria (Passiflora incarnata): Beneficios y Usos
Pasionaria (Passiflora incarnata): usos tradicionales, preparación del té, sinergias y contraindicaciones de esta planta calmante para la ansiedad e insomnio.
Toronjil (Melissa officinalis): Propiedades y Beneficios
Toronjil (Melissa officinalis): usos tradicionales calmantes y digestivos, preparación en té y tintura, contraindicaciones en el embarazo e hipotiroidismo.
Borraja (Borago officinalis): Propiedades y Beneficios
Borraja (Borago officinalis): usos tradicionales, infusiones y aceite de semilla, propiedades y contraindicaciones en el embarazo y la lactancia.
Petasites (Petasites hybridus): Propiedades y Beneficios
Petasite (Petasites hybridus): planta usada en extractos libres de alcaloides, vinculada a migraña y alergias; vea usos, riesgos y contraindicaciones.
Ortiga (Urtica dioica): Propiedades y Beneficios
Ortiga (Urtica dioica): planta diurética y antiinflamatoria de uso tradicional en la salud urinaria, con preparación en té, dosis y contraindicaciones.
Melena de León (Hericium erinaceus): Beneficios y Usos
Melena de León (Hericium erinaceus): hongo medicinal con efectos estudiados en cognición y memoria; usos, preparación y contraindicaciones.
Llantén (Plantago major): Propiedades y Beneficios
Llantén (Plantago major): usos tradicionales, preparación, contraindicaciones y recetas de esta planta medicinal común en jardines y bordes de caminos.
Cordyceps (Cordyceps sinensis): Propiedades y Beneficios
Cordyceps (Cordyceps sinensis): usos tradicionales en la medicina china, formas de preparación, recetas y contraindicaciones de este hongo adaptógeno.
Arándano (Vaccinium myrtillus): Propiedades y Beneficios
Arándano (Vaccinium myrtillus): usos tradicionales, formas de preparación, recetas caseras y contraindicaciones de esta planta rica en antioxidantes.
Vara de Oro (Solidago virgaurea): Propiedades y Beneficios
Vara de oro (Solidago virgaurea): propiedades, usos tradicionales, preparación del té y la tintura, y contraindicaciones de esta planta diurética.
Hidrastis (Hydrastis canadensis): Propiedades y Beneficios
Hidrastis (Hydrastis canadensis): propiedades, usos tradicionales, formas de preparación y contraindicaciones del rizoma rico en berberina e hidrastina.
Astrágalo (Astragalus membranaceus): Beneficios y Usos
Astrágalo (Astragalus membranaceus): tónico adaptógeno de la Medicina Tradicional China, apoyo inmunológico, preparación en decocción y contraindicaciones.
Cola de Caballo (Equisetum arvense): Beneficios y Usos
Cola de caballo (Equisetum arvense): propiedades diuréticas y remineralizantes, preparación en té, contraindicaciones en embarazo e hipotensión.
Orégano (Origanum vulgare): Propiedades y Beneficios
Orégano (Origanum vulgare): hierba aromática de la familia Lamiaceae; conozca usos tradicionales, preparación en té y aceite, sinergias y contraindicaciones.
Espirulina (Arthrospira platensis): Propiedades y Beneficios
Espirulina (Arthrospira platensis): superalimento con proteínas y antioxidantes; ver preparación, usos tradicionales, contraindicaciones y efectos secundarios.
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): Propiedades y Beneficios
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): usos tradicionales en decocción y cataplasma, propiedades antiinflamatorias estudiadas y contraindicaciones en el embarazo.
Gayuba (Arctostaphylos uva-ursi): Beneficios y Usos
Gayuba (Arctostaphylos uva-ursi): usos tradicionales, infusión antiséptica para el tracto urinario, propiedades y contraindicaciones en el embarazo.
Árnica de Montaña (Arnica montana): Beneficios y Usos
Árnica de montaña (Arnica montana): usos tópicos tradicionales para contusiones y dolores musculares, preparación en pomadas y contraindicaciones de uso.
Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum): Beneficios
Castaño de indias (Aesculus hippocastanum): usos tradicionales en la circulación, preparación en extractos estandarizados y contraindicaciones en el embarazo.
Granada (Punica granatum): Propiedades y Beneficios
Granada (Punica granatum): propiedades tradicionales, formas de preparación, beneficios digestivos y antioxidantes, además de sus contraindicaciones.
Caléndula (Calendula officinalis): Beneficios y Usos
Caléndula (Calendula officinalis): usos tradicionales, formas de preparación, propiedades y contraindicaciones de esta planta cicatrizante y calmante.
Albahaca (Ocimum basilicum): Propiedades y Beneficios
Albahaca (Ocimum basilicum): usos tradicionales, formas de preparación en té y aceite, propiedades estudiadas y contraindicaciones en el embarazo.
Reishi (Ganoderma lucidum): Propiedades y Beneficios
Reishi (Ganoderma lucidum): usos tradicionales, formas de preparación, propiedades estudiadas y contraindicaciones de este hongo adaptógeno.
Diente de León (Taraxacum officinale): Beneficios y Usos
Diente de león (Taraxacum officinale) se usa como diurético y hepatoprotector; conozca su preparación en té, contraindicaciones e interacciones.
Dong Quai (Angelica sinensis): Propiedades y Beneficios
Dong Quai (Angelica sinensis) se usa en la medicina china para la salud femenina; conozca su preparación en té, tintura y contraindicaciones en el embarazo.
Uña de Gato (Uncaria tomentosa): Propiedades y Beneficios
Uña de Gato (Uncaria tomentosa): liana amazónica antiinflamatoria e inmunomoduladora; conozca preparación, contraindicaciones e interacciones medicamentosas.
Bardana (Arctium lappa): Propiedades y Beneficios
Bardana (Arctium lappa): planta depurativa y diurética usada en tés y tinturas, con preparación, usos tradicionales y contraindicaciones en embarazo y diabetes.
Haritaki (Terminalia chebula): Propiedades y Beneficios
Haritaki (Terminalia chebula): usos tradicionales ayurvédicos, formas de preparación, papel en la Triphala y contraindicaciones en el embarazo.
Romero (Rosmarinus officinalis): Propiedades y Beneficios
Romero (Rosmarinus officinalis): usos tradicionales en infusiones y aceite esencial, formas de preparación, contraindicaciones e interacciones medicamentosas.
Onagra (Oenothera biennis): Propiedades y Beneficios
Onagra (Oenothera biennis): guía sobre aceite de onagra, usos tradicionales, preparación en cápsulas y contraindicaciones en embarazo y epilepsia.
Uva (Vitis vinifera): Propiedades, Beneficios y Usos
Uva (Vitis vinifera): guía sobre vid, propiedades antioxidantes y cardioprotectoras, preparación en infusión y contraindicaciones con anticoagulantes.
Hiedra (Hedera helix): Propiedades y Beneficios
Hiedra (Hedera helix): hojas usadas en jarabes e infusiones para la tos y la bronquitis, con preparo estandarizado y cuidado en embarazo y niños.
Maca (Lepidium meyenii): Propiedades y Beneficios
Maca (Lepidium meyenii): raíz andina en polvo, cápsulas y extractos para la energía y la fertilidad, con contraindicaciones en tiroides y embarazo.
Remolacha (Beta vulgaris): Propiedades y Beneficios
Remolacha (Beta vulgaris): guía sobre propiedades, preparación en zumos y recetas, contraindicaciones y precauciones para hipotensión o cálculos renales.
Café Arábica (Coffea arabica): Propiedades y Beneficios
Café Arábica (Coffea arabica): guía sobre usos tradicionales, preparación en infusión y contraindicaciones, cuidados en el embarazo y sensibilidad a la cafeína.
Garcinia (Garcinia gummi-gutta): Propiedades y Beneficios
Garcinia (Garcinia gummi-gutta): uso tradicional como condimento y digestivo, ácido hidroxicítrico para el peso y contraindicaciones que debe conocer.
Epimedio (Epimedium sagittatum): Propiedades y Beneficios
Epimedio (Epimedium sagittatum): usos tradicionales en la medicina china, preparación en infusión o tintura, contraindicaciones y efectos secundarios conocidos.
Hipérico (Hypericum perforatum): Beneficios y Usos
Hipérico (Hypericum perforatum): usos tradicionales para la ansiedad y la depresión leve, preparación en té, aceite y tintura, y contraindicaciones.
Cimicífuga (Actaea racemosa): Propiedades y Beneficios
Cimicífuga (Actaea racemosa): usos tradicionales para la menopausia, preparación en té, cápsulas y tintura, contraindicaciones y efectos secundarios.
Saúco (Sambucus nigra): Propiedades y Beneficios
Saúco (Sambucus nigra): usos tradicionales, preparación del té y del jarabe, propiedades antivirales y contraindicaciones de esta planta rica en antocianinas.
Linaza (Linum usitatissimum): Propiedades y Beneficios
Linaza (Linum usitatissimum): usos tradicionales, preparación del té, recetas y contraindicaciones de esta semilla rica en omega-3, fibra y lignanos.
Ashwagandha (Withania somnifera): Propiedades y Beneficios
Ashwagandha (Withania somnifera): adaptógeno ayurvédico para el estrés y el sueño; usos, preparación, dosis y contraindicaciones en el embarazo.
Sen (Senna alexandrina): Propiedades y Beneficios
Sen (Senna alexandrina): laxante tradicional para el estreñimiento ocasional; vea dosis, sennósidos, preparación y contraindicaciones en el embarazo.
Boswellia (Boswellia serrata): Propiedades y Beneficios
Boswellia (Boswellia serrata): resina ayurvédica usada como antiinflamatorio natural. Conozca usos tradicionales, preparación y contraindicaciones.
Goji Berry (Lycium barbarum): Propiedades y Beneficios
Goji berry (Lycium barbarum): baya antioxidante de la medicina china. Conozca usos tradicionales, preparación en té y contraindicaciones de consumo.
Trigo Común (Triticum aestivum): Propiedades y Beneficios
Trigo común (Triticum aestivum): propiedades, usos tradicionales, preparación del salvado y aceite de germen, contraindicaciones en celiaquía y diabetes.
Marrubio Blanco (Marrubium vulgare): Beneficios y Usos
Marrubio blanco (Marrubium vulgare): expectorante y digestiva. Uso tradicional, preparación del té, dosis y contraindicaciones en embarazo y cardiopatías.
Canela de Ceilán (Cinnamomum verum): Beneficios y Usos
Canela de Ceilán (Cinnamomum verum): especia de uso tradicional digestivo, antioxidante y antimicrobiano. Vea preparación y contraindicaciones.
Rodiola (Rhodiola rosea): Propiedades y Beneficios
Rodiola (Rhodiola rosea): adaptógeno de uso tradicional contra el estrés, la fatiga y la ansiedad. Vea preparación, propiedades y contraindicaciones.
Ginkgo (Ginkgo biloba): Propiedades y Beneficios
Ginkgo (Ginkgo biloba): usos tradicionales, preparación, propiedades y contraindicaciones de esta planta milenaria usada para la memoria y la circulación.
Ginseng (Panax ginseng): Propiedades y Beneficios
Ginseng (Panax ginseng): usos tradicionales, preparación, propiedades y contraindicaciones de esta raíz adaptógena usada para la energía y la memoria.
Crataegus laevigata (Espino Blanco): Perfil Botánico Completo
El espino blanco de los bosques antiguos de Europa: ficha botánica de Crataegus laevigata, de la taxonomía y la morfología al hábitat y la conservación.
Aloysia citrodora (Hierba Luisa): Perfil Botánico Completo
La hierba luisa lleva las hojas en verticilos de tres y perfuma a limón al menor roce. Ficha botánica de Aloysia citrodora, de la taxonomía a la fitoquímica.
Aralia racemosa (Nardo Americano): Perfil Botánico Completo
Aralia racemosa, el nardo americano, es una herbácea perenne del sotobosque de América del Norte. Taxonomía, morfología, hábitat, fenología y fitoquímica.
Tribulus terrestris (Abrojo): Perfil Botánico Completo
El Tribulus terrestris o abrojo es una hierba postrada de las Zygophyllaceae: taxonomía, morfología, frutos espinosos, distribución y fitoquímica.
Adiantum capillus-veneris (Culantrillo de Pozo): Perfil Botánico
Adiantum capillus-veneris, el culantrillo de pozo: taxonomía, morfología, distribución cosmopolita, cultivo, fitoquímica, historia y conservación.
Chrysanthemum morifolium (Crisantemo): Perfil Botánico Completo
Chrysanthemum × morifolium, el crisantemo de los floristas: taxonomía, morfología, fenología, fitoquímica, historia y conservación de este híbrido chino.
Althaea officinalis (Malvavisco): Perfil Botánico Completo
El malvavisco (Althaea officinalis) al detalle: taxonomía aceptada, morfología, hábitat salobre, cultivo, fenología, fitoquímica y estado de conservación.
Eugenia uniflora (Pitanga): Perfil Botánico Completo
Eugenia uniflora, la pitanga, en detalle botánico: taxonomía, morfología, distribución, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación.
Eschscholzia californica (Amapola de California): Perfil Botánico
Eschscholzia californica, la amapola de California: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica y conservación en una ficha completa.
Vaccinium macrocarpon (Arándano Rojo Americano): Perfil
Vaccinium macrocarpon, el arándano rojo americano: taxonomía, morfología, hábitat de turbera, cultivo inundado, fenología, fitoquímica y conservación.
Crataegus monogyna (Espino Albar): Perfil Botánico Completo
Crataegus monogyna, el espino albar de los setos europeos: taxonomía, morfología, distribución, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación.
Salvia officinalis (Salvia Común): Perfil Botánico Completo
La salvia común, Salvia officinalis L., subarbusto mediterráneo de las Lamiaceae: taxonomía, morfología, distribución, cultivo y fitoquímica completas.
Rheum officinale (Ruibarbo Medicinal): Perfil Botánico Completo
Rheum officinale, el ruibarbo medicinal: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación en una ficha completa.
Rumex acetosella (Acedera Menor): Perfil Botánico Completo
Acedera menor (Rumex acetosella): taxonomía, morfología, hábitat en suelos ácidos, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación de la especie.
Hamamelis virginiana (Avellano de Bruja): Perfil Botánico Completo
Hamamelis virginiana, el avellano de bruja: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fitoquímica e historia de un arbusto que florece en pleno otoño boreal.
Cordia lutea (Muyuyo): Perfil Botánico Completo
Ficha botánica completa del muyuyo (Cordia lutea): taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, historia, etnobotánica y conservación.
Ligustrum lucidum (Ligustro): Perfil Botánico Completo
Ligustrum lucidum, el ligustro: taxonomía, morfología, distribución, cultivo, fitoquímica, historia y su expansión como invasora en el mundo subtropical.
Petroselinum crispum (Perejil): Perfil Botánico Completo
Perejil (Petroselinum crispum) en detalle botánico: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y sosias tóxicos del huerto.
Prunella vulgaris (Consuelda Menor): Perfil Botánico Completo
La consuelda menor (Prunella vulgaris L.) es una de las herbáceas más extendidas del planeta. Taxonomía, morfología, hábitat, fitoquímica y conservación.
Rheum rhabarbarum (Ruibarbo): Perfil Botánico Completo
Rheum rhabarbarum, el ruibarbo de huerta: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fitoquímica e historia de una perenne de pecíolos carnosos y hojas tóxicas.
Melilotus officinalis (Meliloto Amarillo): Perfil Botánico Completo
Meliloto amarillo (Melilotus officinalis): taxonomía, morfología, hábitat, fenología, química de la cumarina, historia y conservación en una ficha completa.
Sanguinaria canadensis (Sanguinaria Canadiense): Perfil Botánico
Sanguinaria canadensis, la sanguinaria canadiense, es una efímera primaveral de los bosques del este de América del Norte, célebre por el látex rojo del rizoma.
Cordia sinensis (Cordia Gris): Perfil Botánico Completo
La cordia-gris, Cordia sinensis, es un arbusto de las tierras áridas: taxonomía, morfología, hábitat, fenología, fitoquímica y conservación.
Euphrasia officinalis (Eufrasia): Perfil Botánico Completo
Euphrasia officinalis o eufrasia: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, etnobotánica y conservación de una hierba hemiparásita.
Galium odoratum (Asperilla Olorosa): Perfil Botánico Completo
La asperilla olorosa (Galium odoratum) tapiza el suelo de los hayedos europeos y solo libera su aroma a cumarina cuando la planta se marchita o se seca.
Tilia americana (Tilo Americano): Perfil Botánico Completo
El tilo-americano, Tilia americana L., es el mayor de los tilos de Norteamérica: taxonomía, morfología, hábitat, fenología y conservación.
Rheum tanguticum (Ruibarbo Tangut): Perfil Botánico Completo
Rheum tanguticum o ruibarbo tangut: taxonomía, morfología, hábitat alpino, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación de este endemismo chino.
Viscum album (Muérdago Blanco): Perfil Botánico Completo
Viscum album, el muérdago blanco: taxonomía, morfología, sistema haustorial, distribución, fenología, fitoquímica, toxicidad y conservación.
Rheum palmatum (Ruibarbo Chino): Perfil Botánico Completo
Ruibarbo-chino (Rheum palmatum): taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fitoquímica e historia de una herbácea gigante de las montañas de China.
Ferula linkii (Cañaheja): Perfil Botánico Completo
Ferula linkii o cañaheja: taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fitoquímica e historia de la mayor umbelífera silvestre endémica de las Islas Canarias.
Trifolium pratense (Trébol Rojo): Perfil Botánico Completo
Ficha botánica completa del trébol rojo (Trifolium pratense): taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, etnobotánica y conservación.
Solanum mammosum (Ubre de Vaca): Perfil Botánico Completo
Solanum mammosum o ubre de vaca: taxonomía, morfología, distribución, fitoquímica e historia de la solanácea de bayas doradas con lóbulos mamilares.
Ligusticum porteri (Oshá): Perfil Botánico Completo
Ligusticum porteri, u oshá, es una herbácea perenne de las Apiaceae que crece en las montañas del oeste de Norteamérica, de rizoma intensamente aromático.
Crataegus mexicana (Tejocote): Perfil Botánico Completo
Crataegus mexicana, el tejocote de las tierras altas de México y Guatemala. Ficha botánica completa: taxonomía, morfología, hábitat, fenología y química.
Zea mays (Maíz): Cultivo, Distribución y Perfil Botánico Completo
El Zea mays es una gramínea anual monoica de gran porte originaria de Mesoamérica. Taxonomía, morfología, fenología, fitoquímica e historia de su domesticación.
Sassafras albidum (Sasafrás): Perfil Botánico Completo
Sassafras albidum, el sasafrás de América del Norte: taxonomía, sus tres formas de hoja, hábitat, cultivo, fenología, fitoquímica, historia y conservación.
Moringa oleifera (Moringa): Perfil Botánico Completo
Moringa oleifera: taxonomía, morfología, área nativa, cultivo, fenología, fitoquímica y conservación de la moringa reunidos en una ficha botánica completa.
Nardostachys jatamansi (Nardo del Himalaya): Perfil Botánico
Nardostachys jatamansi, el nardo de los antiguos: una hierba himalaya en peligro crítico cuyo rizoma aromático viajó hasta Roma y Egipto durante siglos.
Dioscorea hispida (Nami): Perfil Botánico Completo
Dioscorea hispida o nami: taxonomía, morfología, hábitat, fenología, fitoquímica y la toxicidad documentada de sus enormes tubérculos ricos en almidón.
Gardenia jasminoides (Jazmín del Cabo): Perfil Botánico Completo
El jazmín del Cabo (Gardenia jasminoides): taxonomía, morfología, hábitat, cultivo, fitoquímica e historia de este arbusto perenne de la familia Rubiaceae.
Pinus sylvestris (Pino Silvestre): Cultivo y Perfil Botánico Completo
El pino silvestre (Pinus sylvestris) es la conífera de mayor distribución natural: corteza anaranjada, acículas glaucas y área de Escocia a Siberia.
Ocimum tenuiflorum (Albahaca Sagrada): Perfil Botánico Completo
La Ocimum tenuiflorum o albahaca sagrada, el tulsi de la India, es una labiada aromática perenne: taxonomía, morfología, cultivo y fitoquímica.
Solanum melongena (Berenjena): Perfil Botánico Completo
Ficha botánica completa de Solanum melongena, la berenjena: taxonomía, morfología, distribución, cultivo, fenología, fitoquímica e historia del cultivo.
Foeniculum vulgare (Hinojo): Perfil Botánico Completo
Perfil botánico completo del Foeniculum vulgare: taxonomía confirmada en IPNI y POWO, morfología, distribución, cultivo, fenología, fitoquímica e historia del hinojo.
Camellia sinensis (Té Verde): Perfil Botánico Completo
El té verde procede de Camellia sinensis, el arbusto perenne del que salen todos los tés verdaderos: taxonomía, morfología, cultivo y fitoquímica.
Jacaranda caroba (Caroba): Perfil Botánico y Propiedades
Jacaranda caroba (Vell.) DC. es un arbusto leñoso de la familia Bignoniaceae que ocupa el estrato bajo del cerrado brasileño, donde difícilmente supera…
Aloe vera (sábila): perfil botánico, propiedades y usos
El Aloe vera es una suculenta perenne de la familia Asphodelaceae que forma una roseta basal compacta de hojas gruesas y rígidas, con dientes blancos y…
Curcuma longa (Cúrcuma): Perfil Botánico Completo
La cúrcuma (Curcuma longa) es una herbácea perenne rizomatosa de la familia Zingiberaceae, la misma del jengibre y del cardamomo, sin poblaciones silvestres.
Lirio Leopardo (Iris domestica): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del lirio leopardo (Iris domestica). Guía completa sobre she gan en la MTC, beneficios, usos y precauciones de toxicidad.
Bledo (Amaranthus blitum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del bledo (Amaranthus blitum). Guía completa sobre nutrición, beneficios, usos culinarios y medicinales y contraindicaciones.
Monarda (Monarda didyma): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades de la monarda (Monarda didyma). Guía completa sobre el té de Oswego, beneficios, usos tradicionales y contraindicaciones.
Bhringraj (Eclipta prostrata): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del bhringraj (Eclipta prostrata). Guía completa sobre salud capilar, beneficios ayurvédicos, usos y contraindicaciones.
Loto Azul (Nymphaea caerulea): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del loto azul (Nymphaea caerulea). Guía completa sobre historia egipcia, efectos, preparaciones, usos y contraindicaciones.
Nuez de la India (Aleurites moluccanus): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades de la nuez de la India (Aleurites moluccanus), sus usos tradicionales, el aceite de kukui, los riesgos y las contraindicaciones.
Ratania (Krameria lappacea): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la ratania (Krameria lappacea). Guía completa sobre salud bucal, taninos, beneficios, usos y contraindicaciones.
Cebil (Anadenanthera colubrina): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del cebil (Anadenanthera colubrina). Guía completa sobre usos tradicionales andinos, beneficios, historia ritual y precauciones.
Aloe Candelabro (Aloe arborescens): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del aloe candelabro (Aloe arborescens). Guía completa sobre el gel, beneficios, usos medicinales y contraindicaciones.
Caroba (Jacaranda caroba): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la caroba (Jacaranda caroba). Guía completa sobre usos tradicionales del Cerrado, beneficios y contraindicaciones.
Vidanga (Embelia ribes): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la vidanga (Embelia ribes). Guía completa sobre la embelina, beneficios ayurvédicos, usos y contraindicaciones.
Timbó (Enterolobium contortisiliquum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del timbó (Enterolobium contortisiliquum). Guía completa sobre usos tradicionales, beneficios y contraindicaciones.
Combreto del Cabo (Combretum afrum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del combreto del Cabo (Combretum afrum), fuente de la combretastatina A-4. Guía completa sobre usos, historia y precauciones.
Verbena de Arena Dulce (Abronia fragrans): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades de la verbena de arena dulce (Abronia fragrans). Guía completa sobre usos etnobotánicos, preparaciones y contraindicaciones.
Espina de Camello (Alhagi maurorum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la espina de camello (Alhagi maurorum). Guía completa sobre el maná, beneficios, usos y contraindicaciones.
Amaranto Rojo (Amaranthus cruentus): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades del amaranto rojo (Amaranthus cruentus). Guía completa sobre nutrición, beneficios, usos medicinales y contraindicaciones.
Jazmín de España (Jasminum grandiflorum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del jazmín de España (Jasminum grandiflorum). Guía completa sobre aromaterapia, beneficios, usos y contraindicaciones.
Iris Caminante (Trimezia martinicensis): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del iris caminante (Trimezia martinicensis). Guía completa sobre usos tradicionales, preparaciones y contraindicaciones.
Barba de Viejo (Usnea barbata): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del liquen usnea (Usnea barbata). Guía completa sobre ácido úsnico, beneficios, usos y contraindicaciones.
Bolsa de Pastor (Capsella bursa-pastoris): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la bolsa de pastor (Capsella bursa-pastoris). Guía completa sobre hemostasia, usos y contraindicaciones.
Níspero (Eriobotrya japonica): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del níspero (Eriobotrya japonica). Guía completa sobre las hojas, frutos, beneficios, usos y contraindicaciones.
Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum). Guía completa sobre gypenósidos, beneficios, usos y contraindicaciones.
Salvia Blanca (Salvia apiana): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la salvia blanca (Salvia apiana). Guía completa sobre sahumado, beneficios, usos y contraindicaciones.
Palo de Campeche (Haematoxylum campechianum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del palo de Campeche (Haematoxylum campechianum). Guía completa sobre hematoxilina, usos y contraindicaciones.
Galanga Menor (Alpinia officinarum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la galanga menor (Alpinia officinarum). Guía completa sobre galangina, beneficios, usos y contraindicaciones.
Kombu (Saccharina japonica): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del alga kombu (Saccharina japonica). Guía completa sobre fucoidán, umami, usos y contraindicaciones.
Cálamo Aromático (Acorus calamus): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del cálamo aromático (Acorus calamus). Guía completa sobre el rizoma, beneficios, usos y contraindicaciones.
Guayacán (Guaiacum officinale): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del guayacán (Guaiacum officinale). Guía completa sobre lignum vitae, resina, usos y contraindicaciones.
Uva de Oregón (Mahonia aquifolium): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la uva de Oregón (Mahonia aquifolium). Guía completa sobre berberina, psoriasis, usos y contraindicaciones.
Higuera (Ficus carica): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la higuera (Ficus carica). Guía completa sobre higos, hojas, beneficios, usos y contraindicaciones.
Cola de Pavo (Trametes versicolor): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del hongo cola de pavo (Trametes versicolor). Guía completa sobre PSK, inmunidad, usos y contraindicaciones.
Manzanilla Romana (Chamaemelum nobile): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la manzanilla romana (Chamaemelum nobile). Guía completa sobre calma, digestión, usos y contraindicaciones.
Guduchi (Tinospora cordifolia): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del guduchi (Tinospora cordifolia). Guía completa sobre inmunidad, Ayurveda, usos y contraindicaciones.
Estragón (Artemisia dracunculus): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del estragón (Artemisia dracunculus). Guía completa sobre estragol, beneficios, usos y contraindicaciones.
Cebada (Hordeum vulgare): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la cebada (Hordeum vulgare). Guía completa sobre betaglucanos, beneficios, usos y contraindicaciones.
Cornejo Florido (Cornus florida): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del cornejo florido (Cornus florida). Guía completa sobre corteza, beneficios, usos y contraindicaciones.
Amla (Phyllanthus emblica): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la amla (Phyllanthus emblica). Guía completa sobre vitamina C, beneficios, usos y contraindicaciones.
Frijol Terciopelo (Mucuna pruriens): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del frijol terciopelo (Mucuna pruriens). Guía completa sobre L-DOPA, beneficios, usos y contraindicaciones.
Agracejo (Berberis vulgaris): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del agracejo (Berberis vulgaris). Guía completa sobre berberina, beneficios, usos y contraindicaciones.
Lavanda (Lavandula angustifolia): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la lavanda (Lavandula angustifolia). Guía completa sobre linalol, beneficios calmantes, usos y contraindicaciones.
Aloe Vera (Aloe barbadensis Miller): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del aloe vera (Aloe barbadensis Miller). Guía completa sobre gel, salud de la piel, usos y contraindicaciones.
Calabaza (Cucurbita pepo): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la calabaza (Cucurbita pepo). Guía completa sobre semillas, beneficios, usos y contraindicaciones.
Palma Enana Americana (Serenoa repens): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la palma enana americana (Serenoa repens). Guía completa sobre próstata, beneficios, usos y contraindicaciones.
Achiote (Bixa orellana): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del achiote (Bixa orellana). Guía completa sobre bixina, carotenoides, usos y contraindicaciones.
Hinojo (Foeniculum vulgare): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del hinojo (Foeniculum vulgare). Guía completa sobre anetol, beneficios digestivos, usos y contraindicaciones.
Guanábana (Annona muricata): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la guanábana (Annona muricata). Guía completa sobre acetogeninas, beneficios, usos y contraindicaciones.
Açaí (Euterpe oleracea): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del açaí (Euterpe oleracea). Guía completa sobre antocianinas, antioxidantes, usos y contraindicaciones.
Menta (Mentha × piperita): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la menta (Mentha × piperita). Guía completa sobre mentol, beneficios digestivos, usos y contraindicaciones.
Equinácea (Echinacea purpurea): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas de la equinácea (Echinacea purpurea). Guía completa sobre inmunidad, beneficios, usos y contraindicaciones.
Aguacate (Persea americana): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del aguacate (Persea americana). Guía completa sobre nutrición, beneficios, usos y contraindicaciones.
Cardo Mariano (Silybum marianum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del cardo mariano (Silybum marianum). Guía completa sobre silimarina, salud hepática y contraindicaciones.
Ajo (Allium sativum): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del ajo (Allium sativum). Guía completa sobre alicina, beneficios cardiovasculares, usos y contraindicaciones.
Té Verde (Camellia sinensis): Propiedades y Beneficios
Descubre las propiedades terapéuticas del té verde (Camellia sinensis). Guía completa sobre catequinas, beneficios, usos y contraindicaciones.
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Descubra la valeriana (Valeriana officinalis): propiedades, beneficios, usos tradicionales, fitoquímicos y contraindicaciones para el bienestar natural.
Fenogreco: Propiedades, Beneficios y Usos Tradicionales
Descubre los beneficios del fenogreco (Trigonella foenum-graecum) para la salud, sus usos tradicionales, propiedades medicinales y fitoquímicos. Guía completa.
Cúrcuma: Propiedades, Beneficios y Usos Tradicionales
Rizoma anaranjado rico en curcumina, la cúrcuma une cocina y fitoterapia. Repasamos usos tradicionales, preparaciones, interacciones y cuándo evitarla.
Manzanilla: Propiedades, Beneficios y Usos Tradicionales
Descubre las propiedades terapéuticas de la manzanilla (Matricaria chamomilla). Guía completa sobre beneficios, infusiones y usos tradicionales.
Babasú – Tesoro Natural de la Selva Brasileña
El Secreto del Babasú. Descubre cómo el babasú puede transformar tu rutina con sus poderes curativos y su energía vegetal profunda y renovadora.