カルダモン（Elettaria cardamomum）はショウガ科の香辛料で、消化を助ける茶や煎じ薬として古くから南インドや東南アジアで伝統的に用いられてきたが、糖尿病薬や抗凝固薬との飲み合わせ、胆石のある人への注意など、いくつかの禁忌も知られている植物である。

ダミアナ（Turnera diffusa）は中央アメリカやメキシコ原産のトケイソウ科の低木で、催淫作用のある茶やチンキとして先住民文化に古くから伝統的に用いられてきており、リビドーや不安への効果とともに、妊娠中や高用量摂取時の禁忌についても解説する。

Maytenus ilicifolia（エスピニェイラ・サンタ）は、ブラジル原産のニシキギ科の低木で、胃炎や潰瘍のケアに伝統医学で古くから用いられてきた。薬用特性、フィトケミカル成分、浸出液やチンキの作り方、他の植物との相乗効果、禁忌や副作用までを詳しく解説する記事。

Centaurium erythraea（ベニバナセンブリ）は、リンドウ科に属する苦味の強い植物で、ヨーロッパで古くから消化促進や解熱、肝臓の健康維持に用いられてきた。薬用特性、フィトケミカル成分、浸出液やチンキの作り方、レシピ、他の植物との相乗効果、禁忌や副作用までを詳しく解説する記事。

シャタバリ(Asparagus racemosus)は、アーユルヴェーダで珍重される女性のための若返りの強壮剤であり、乳汁分泌や更年期症状のサポートで知られている。伝統的用途、調製方法、研究された薬用特性、禁忌までを詳しく解説する完全ガイド記事。植物療法の参考に。