Erva-de-Santa-Maria (Dysphania ambrosioides): Usos e Benefícios

Erva-de-santa-maria (Dysphania ambrosioides): nomes, usos tradicionais, fitoquímica, receitas de uso externo e o alerta sobre o óleo essencial tóxico.

Jamelão (Syzygium cumini): Propriedades e Benefícios

Jamelão (Syzygium cumini): usos tradicionais, fitoquímica, preparo do chá, sinergias e cuidados para quem usa remédio para diabetes, segundo estudos.

Visnaga (Ammi visnaga): Propriedades e Benefícios

Visnaga (Ammi visnaga): conheça usos tradicionais, quelina e visnagina, formas de preparo, estudos e cuidados com fígado, sol e interações da planta.

Arroz (Oryza sativa): Propriedades e Benefícios

Arroz (Oryza sativa): conheça os usos tradicionais da água e do farelo de arroz, os compostos estudados, receitas caseiras e os cuidados com o arsênio.

Mamão (Carica papaya): Propriedades e Benefícios

Mamão (Carica papaya): usos tradicionais da folha e do fruto, papaína, perfil fitoquímico, receitas, cuidados na gravidez e contraindicações da planta.

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Tanchagem (Plantago major): Propriedades e Benefícios

Tanchagem (Plantago major): usos tradicionais, preparo, contraindicações e receitas dessa planta medicinal comum em jardins e beiras de estrada.

Cordyceps (Cordyceps sinensis): Propriedades e Benefícios

Cordyceps (Cordyceps sinensis): usos tradicionais na medicina chinesa, formas de preparo, receitas e contraindicações desse fungo adaptogênico.

Mirtilo (Vaccinium myrtillus): Propriedades e Benefícios

Mirtilo (Vaccinium myrtillus): usos tradicionais, formas de preparo, receitas caseiras e contraindicações dessa planta rica em antioxidantes.

Vara-de-Ouro (Solidago virgaurea): Propriedades e Benefícios

Vara-de-ouro (Solidago virgaurea): propriedades, usos tradicionais, modo de preparo do chá e da tintura, e contraindicações dessa planta diurética.

Goldenseal (Hydrastis canadensis): Propriedades e Benefícios

Goldenseal (Hydrastis canadensis): propriedades, usos tradicionais, formas de preparo e contraindicações do rizoma rico em berberina e hidrastina.

Astrágalo (Astragalus membranaceus var. membranaceus): Usos

Astrágalo (Astragalus membranaceus): tônico adaptógeno da Medicina Tradicional Chinesa, usos imunológicos, preparo em decocção e contraindicações na gravidez.

Cavalinha (Equisetum arvense): Propriedades e Benefícios

Cavalinha (Equisetum arvense): propriedades diuréticas e remineralizantes, preparo em chá, contraindicações na gravidez, hipotensão e insuficiência renal.

Orégano (Origanum vulgare): Propriedades e Benefícios

Orégano (Origanum vulgare): erva aromática da família Lamiaceae. Veja usos tradicionais, preparo em chá e óleo, sinergias e contraindicações.

Spirulina (Arthrospira platensis): Propriedades e Benefícios

Spirulina (Arthrospira platensis): superalimento com proteínas e antioxidantes; veja preparo, usos tradicionais, contraindicações e efeitos colaterais.

Ipê-Roxo (Tabebuia impetiginosa): Propriedades e Benefícios

Ipê-roxo (Tabebuia impetiginosa): conheça usos tradicionais, preparo em chá e cataplasma, propriedades estudadas e contraindicações na gravidez.

Uva-Ursina (Arctostaphylos uva-ursi): Propriedades e Benefícios

Uva-ursina (Arctostaphylos uva-ursi): veja usos tradicionais, preparo em infusão, propriedades antissépticas e contraindicações na gravidez.

Arnica-das-Montanhas (Arnica montana): Benefícios e Usos

Arnica-das-montanhas (Arnica montana): usos tópicos tradicionais para contusões e dores musculares, modo de preparo e contraindicações de uso.

Castanheiro-da-Índia (Aesculus hippocastanum): Benefícios e Usos

Castanheiro-da-índia (Aesculus hippocastanum): usos tradicionais na circulação, preparo em extratos padronizados e contraindicações na gravidez.

Romã (Punica granatum): Propriedades e Benefícios

Romã (Punica granatum): propriedades tradicionais, formas de preparo, benefícios digestivos e antioxidantes, além de contraindicações.

Calêndula (Calendula officinalis): Propriedades e Benefícios

Calêndula (Calendula officinalis): usos tradicionais, formas de preparo, propriedades e contraindicações desta planta cicatrizante e calmante.

Manjericão (Ocimum basilicum): Propriedades e Benefícios

Manjericão (Ocimum basilicum): conheça usos tradicionais, formas de preparo em chá e óleo, propriedades estudadas e contraindicações na gravidez.

Reishi (Ganoderma lucidum): Propriedades e Benefícios

Reishi (Ganoderma lucidum): conheça usos tradicionais, formas de preparo, propriedades estudadas e contraindicações desse cogumelo adaptogênico.

Dente-de-Leão (Taraxacum officinale): Propriedades e Benefícios

Dente-de-leão (Taraxacum officinale) é usado como diurético e hepatoprotetor; veja preparo em chá, contraindicações e interações medicamentosas.

Dong Quai (Angelica sinensis): Propriedades e Benefícios

Dong quai (Angelica sinensis) é usado na medicina chinesa para saúde feminina; veja preparo em chá, tintura e contraindicações na gravidez.

Unha de Gato (Uncaria tomentosa): Propriedades e Benefícios

Unha de gato (Uncaria tomentosa): planta amazônica anti-inflamatória e imunomoduladora; veja preparo, contraindicações e interações medicamentosas.

Bardana (Arctium lappa): Propriedades e Benefícios

Bardana (Arctium lappa): planta depurativa e diurética usada em chás e tinturas; conheça preparo, usos tradicionais e contraindicações na gravidez e diabetes.

Haritaki (Terminalia chebula): Propriedades e Benefícios

Haritaki (Terminalia chebula): conheça usos tradicionais ayurvédicos, formas de preparo, o papel na Triphala e contraindicações na gravidez.

Alecrim (Rosmarinus officinalis): Propriedades e Benefícios

Alecrim (Rosmarinus officinalis): usos tradicionais em infusões e óleo essencial, formas de preparo, contraindicações e interações medicamentosas.

Onagra (Oenothera biennis): Propriedades e Benefícios

Onagra (Oenothera biennis): guia sobre óleo de prímula, usos tradicionais, preparo em cápsulas e contraindicações na gravidez e epilepsia.

Uva (Vitis vinifera): Propriedades e Benefícios

Uva (Vitis vinifera): guia sobre videira, propriedades antioxidantes e cardioprotetoras, preparo em chá e contraindicações com anticoagulantes.

Hera (Hedera helix): Propriedades e Benefícios

Hera (Hedera helix): folhas usadas em xaropes e chás para tosse e bronquite, com preparo padronizado e cuidados na gravidez e em crianças.

Maca (Lepidium meyenii): Propriedades e Benefícios

Maca (Lepidium meyenii): raiz andina usada em pó, cápsulas e extratos para energia e fertilidade, com contraindicações na gravidez e em problemas de tireoide.

Beterraba (Beta vulgaris): Propriedades e Benefícios

Beterraba (Beta vulgaris): guia sobre propriedades, preparo em sucos e receitas, contraindicações e cuidados para quem tem pressão baixa ou cálculo renal.

Café Arábica (Coffea arabica): Propriedades e Benefícios

Café arábica (Coffea arabica): guia sobre usos tradicionais, preparo em infusão e contraindicações, cuidados na gravidez e sensibilidade à cafeína.

Garcinia (Garcinia gummi-gutta): Propriedades e Benefícios

Garcinia (Garcinia gummi-gutta): usos tradicionais como condimento e digestivo, ácido hidroxicítrico para gestão de peso e contraindicações a conhecer.

Erva-de-Cabra-Tesa (Epimedium sagittatum): Benefícios e Usos

Erva-de-cabra-tesa (Epimedium sagittatum): usos tradicionais na medicina chinesa, preparo em chá ou tintura, contraindicações e efeitos colaterais conhecidos.

Erva-de-São-João (Hypericum perforatum): Benefícios e Usos

Erva-de-São-João (Hypericum perforatum): usos tradicionais para ansiedade e depressão leve, preparo em chá, óleo e tintura, além de contraindicações.

Cimicífuga (Actaea racemosa): Propriedades e Benefícios

Cimicífuga (Actaea racemosa): usos tradicionais para menopausa, preparo em chá, cápsulas e tintura, contraindicações e efeitos colaterais explicados.

Sabugueiro (Sambucus nigra): Propriedades e Benefícios

Sabugueiro (Sambucus nigra): usos tradicionais, preparo do chá e do xarope, propriedades antivirais e contraindicações dessa planta rica em antocianinas.

Linhaça (Linum usitatissimum): Propriedades e Benefícios

Linhaça (Linum usitatissimum): usos tradicionais, preparo do chá, receitas e contraindicações dessa semente rica em ômega-3, fibras e lignanas.

Ashwagandha (Withania somnifera): Propriedades e Benefícios

Ashwagandha (Withania somnifera): adaptógeno ayurvédico para estresse e sono; veja usos tradicionais, preparo, doses e contraindicações.

Sene (Senna alexandrina): Propriedades e Benefícios

Sene (Senna alexandrina): laxativo tradicional para prisão de ventre ocasional; veja preparo, dosagens, sennosídeos e contraindicações na gravidez.

Olíbano Indiano (Boswellia serrata): Propriedades e Benefícios

Olíbano indiano (Boswellia serrata): resina ayurvédica anti-inflamatória. Veja usos tradicionais, formas de preparo e contraindicações no uso interno.

Goji Berry (Lycium barbarum): Propriedades e Benefícios

Goji berry (Lycium barbarum): baga antioxidante da medicina chinesa. Veja usos tradicionais, preparo em chá e contraindicações no consumo diário.

Trigo Comum (Triticum aestivum): Propriedades e Benefícios

Trigo comum (Triticum aestivum): veja propriedades, usos tradicionais, preparo do farelo e do óleo de gérmen, e contraindicações para celíacos e diabéticos.

Marroio (Marrubium vulgare): Propriedades e Benefícios

Marroio (Marrubium vulgare): planta expectorante e digestiva. Veja usos tradicionais, preparo do chá, dosagem e contraindicações na gravidez e em cardiopatas.

Canela-do-Ceilão (Cinnamomum verum): Benefícios e Usos

Canela-do-Ceilão (Cinnamomum verum): especiaria com uso tradicional digestivo, antioxidante e antimicrobiano. Veja preparo e contraindicações.

Rodiola (Rhodiola rosea): Propriedades e Benefícios

Rodiola (Rhodiola rosea): adaptógeno com uso tradicional contra estresse, fadiga e ansiedade. Veja preparo, propriedades e contraindicações.

Ginseng (Panax ginseng): Propriedades e Benefícios

Ginseng (Panax ginseng): usos tradicionais, formas de preparo, propriedades e contraindicações desta raiz adaptógena usada para energia e memória.

Ginkgo (Ginkgo biloba): Propriedades e Benefícios

Ginkgo (Ginkgo biloba): usos tradicionais, formas de preparo, propriedades e contraindicações desta planta milenar usada para memória e circulação.

Foeniculum vulgare (Funcho): Perfil Botânico Completo

Perfil botânico completo do Foeniculum vulgare: taxonomia confirmada no IPNI e no POWO, morfologia, distribuição, cultivo, fenologia, fitoquímica e história do funcho.

Camellia sinensis (Chá Verde): Perfil Botânico Completo

O chá verde vem da Camellia sinensis, o mesmo arbusto que dá origem ao chá branco, ao oolong, ao preto e ao puerh, todos separados pela oxidação.

Jacaranda caroba (Carobinha): Perfil Botânico

A carobinha (Jacaranda caroba) é um arbusto lenhoso da família Bignoniaceae que ocupa o estrato baixo do Cerrado brasileiro, com até três metros.

Aloe vera (Babosa): Perfil Botânico Completo

A Aloe vera é uma suculenta perene da família Asphodelaceae que forma rosetas compactas de folhas espessas, rígidas e dentadas nas margens, quase sempre…

Curcuma longa (Cúrcuma): Perfil Botânico Completo

A cúrcuma (Curcuma longa) é uma herbácea perene rizomatosa da família Zingiberaceae, a mesma do gengibre, sem nenhuma população silvestre conhecida.

Crataegus laevigata (Espinheiro-Branco): Perfil Botânico Completo

A Crataegus laevigata é o espinheiro dos bosques antigos da Europa ocidental e central, uma árvore pequena que ocupa o interior sombreado das matas…

Aloysia citrodora (Cidrão): Perfil Botânico Completo

O cidrão é um arbusto lenhoso de folhas estreitas e ásperas que solta um perfume de limão ao menor toque, embora não tenha nenhum parentesco com…

Tribulus terrestris (Abrolhos): Perfil Botânico Completo

Abrolhos (Tribulus terrestris) é uma erva prostrada da família Zygophyllaceae, cujos frutos lenhosos trazem espinhos rígidos voltados para cima ao cair.

Chrysanthemum morifolium (Crisântemo): Perfil Botânico Completo

O Chrysanthemum × morifolium é a planta que praticamente todo o mundo chama apenas de crisântemo, uma herbácea perene da família Asteraceae que não existe…

Adiantum capillus-veneris (Avenca): Perfil Botânico Completo

A avenca (Adiantum capillus-veneris) é uma samambaia rizomatosa da família Pteridaceae, de pínulas verde-claras sustentadas por pecíolos negros e lustrosos.

Althaea officinalis (Alteia): Perfil Botânico Completo

A alteia (Althaea officinalis) é uma herbácea perene da família Malvaceae que cresce em sapais salobros, valas costeiras e prados alagadiços da faixa costeira.

Eschscholzia californica (Papoula-da-Califórnia): Perfil Botânico

A papoula-da-Califórnia (Eschscholzia californica) é uma herbácea da família Papaveraceae que cobre encostas inteiras do oeste norte-americano de alaranjado.

Vaccinium macrocarpon (Cranberry): Perfil Botânico Completo

O cranberry, Vaccinium macrocarpon, é um subarbusto perene e rastejante da família Ericaceae, a mesma das azaleias, dos rododendros e dos mirtilos.

Eugenia uniflora (Pitanga): Perfil Botânico Completo

A pitangueira, Eugenia uniflora L., é uma árvore de pequeno porte da família Myrtaceae que ocupa uma posição incomum entre as frutíferas sul-americanas:…

Aralia racemosa (Nardo-Americano): Perfil Botânico Completo

A Aralia racemosa é uma herbácea perene de grande porte que ocupa o sub-bosque das florestas decíduas do leste da América do Norte. Pertence à Araliaceae…

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