Primula veris L. / キバナノクリンザクラは、日本語ではキバナノクリンザクラ、またはハーブ名のカウスリップとして知られるサクラソウ科（Primulaceae）の多年草で、カール・リンネによって記載されました。温帯ヨーロッパの広い地域と西アジアが原産で、ほかの地域でも庭で栽培されており、春の訪れを告げる黄色い花は、何世紀も前からヨーロッパの伝統医学に取り入れられてきました。花と根が採取され、浸出液（ハーブティー）やエキス、その他の植物療法製品の調製に用いられます。
ヨーロッパのハーブの伝統において、キバナノクリンザクラはおもに去痰作用と鎮静作用をもつ植物として扱われ、咳や気管支炎などの呼吸器の不調のほか、不安や不眠にも用いられてきました。化学成分にはサポニンやフラボノイドが含まれ、実験的研究ではこれらに抗炎症作用や鎮痙作用があるとされていますが、こうした実験室での知見が臨床的な裏付けに相当するわけではありません。欧州医薬品庁（EMA）はこの植物の花と根についてのモノグラフを公表しており、これらの調製物を、かぜに伴う咳の去痰薬として用いられる伝統的ハーブ医薬品に位置づけていますが、その根拠は長い使用の歴史であり、決定的な臨床試験ではありません。
一般名と国際名
この植物の名前は国によって大きく異なり、その多くが早い時期の開花や、それにまつわる伝説に由来していることが、次の一覧からわかります。
- 日本語: カウスリップ、キバナノクリンザクラ。
- イタリア語: primavera、primula odorosa。
- 英語: common cowslip、cowslip、cowslip primrose。
- スペイン語: bambolías、cuquillo、hierba de San Pedro、mayos、primavera。
- ドイツ語: Echte Schlüsselblume、Frühlings-Schlüsselblume、Wiesen-Schlüsselblume。
- フランス語: brérelle、coqueluchon、coucou、primerelle、primevère officinale、printanière。
- ポルトガル語: primavera、prímula。
キバナノクリンザクラを、セント・ジョーンズ・ワート（セイヨウオトギリソウ、Hypericum perforatum）と混同しないよう注意が必要です。こちらは別の科に属する植物で、医薬品との相互作用の特徴も大きく異なります。
学名上の異名
Primula officinalis Hillは歴史的な文献によく見られる異名で、種小名のofficinalisはかつて薬屋で売られていた植物を示す言葉であり、当時この種が薬用植物として高く評価されていたことを物語っています。現在の植物学の権威の多くはPrimula veris L.を正名として認めていますが、Primula officinalisは古い出版物や伝統的な文脈でいまも見られます。
以下の名前はこの種の異名として記録されており、そのうち2つは現在、一部の植物学者が認めるPrimula verisの亜種に相当します。
- Primula columnae Ten.
- Primula macrocalyx Bunge
- Primula officinalis Hill
科：サクラソウ科（Primulaceae）
サクラソウ科は数十の属と2,500種以上を含み、世界中に分布する科で、その数は植物学者が採用する分類の範囲によって異なります。観賞価値の高さと、一部の種の薬用利用の両面で知られており、代表的なものにはシクラメン、オカトラノオ属（リシマキア）、そして庭で広く栽培され、ヨーロッパの植物療法にも登場するサクラソウ属の仲間があります。
キバナノクリンザクラは、5つに裂けた花冠をもつ花や、根元にロゼット状に広がる葉など、この科に典型的な形態的特徴を備えています。サクラソウ科はサポニン、フラボノイド、フェノール酸といった生理活性化合物を生み出すことでも知られ、その化学的多様性は薬理学研究の対象となっており、植物療法製品や栄養補助食品の原料にもなってきました。
茶や調製に用いる部位
伝統的には植物の2つの部位が利用されますが、両者はサポニンの含有量が大きく異なるため、内服する場合に求められる注意の度合いも違ってきます。
- 根（サポニンをより多く含み、エキスやチンキに用いられる）
- 花（乾燥させて、おもに浸出液として用いられる）
民族植物学的・伝統的用途
以下は、ヨーロッパの民間医療で何世紀にもわたって記録されてきた用途をまとめたものです。その大半は臨床研究で確認されたことがなく、治療の指針ではなく歴史的な記録として扱うべきものです。
- かぜ
- 軽い鎮静薬としての使用
- 気管支炎
- 去痰薬としての使用
- 神経系の不調
- 神経痛
- 心臓の不調（歴史的な記録であり、臨床的な裏付けはない）
- 頭痛
- 咳
- 喘息（歴史的な記録であり、医療機関での治療の代わりにはならない）
- 痰
- 痛風
- ヒステリー（神経性の発作を指す古い用語）
- 不安と神経過敏
- 不眠
- ふるえ
- リウマチ
- 利尿薬としての使用
薬用特性
以下の特性は伝統的な用途と実験的研究の知見を組み合わせたもので、それぞれ括弧内に現時点で得られている根拠のレベルを示しています。
- 軽い鎮静作用 （伝統的な記録であり、臨床試験での確認はない）
- 去痰作用 （かぜに伴う咳への伝統的な使用がEMAに認められており、その作用はサポニンによるものとされ、粘液を流動化させると考えられている）
- 抗炎症作用 （実験室の研究で作用が報告されているが、臨床的な裏付けはない）
- 鎮痙作用 （伝統的な記録であり、臨床試験での確認はない）
- 利尿作用 （尿量の増加が伝統的に記録されている）
フィトケミカルプロファイル
キバナノクリンザクラの成分は部位によって異なり、2つの原料について発表された分析によれば、根にはサポニンとフェノール配糖体が集中し、花ではフラボノイドが目立ちます。
- トリテルペンサポニン（プリムラ酸I、II）
- フェノール酸
- フェノール配糖体（プリメベリン、プリムラベリン）：4-メトキシサリチル酸および5-メトキシサリチル酸のメチルエステルの誘導体
- フラボノイド（イソラムネチン、クエルセチン、ケンフェロール）
- 4-メトキシサリチル酸メチル（揮発性成分）
調製方法（茶、チンキ、エキス）
よく挙げられる調製法は、乾燥した花を浸出液にするものと、根をエキスやチンキにするものです。市販の製品には標準化エキスが使われることが多く、その組成は家庭での調製よりも予測しやすいものになっています。
- エキス
- 揮発油
- 浸出液（ハーブティー）
- チンキ
他の植物との相乗効果
呼吸器のための組み合わせ
キバナノクリンザクラとタイム（Thymus vulgaris）の組み合わせは、咳、気管支炎、痰に伝統的に用いられてきたもので、キバナノクリンザクラのサポニンに帰せられる去痰作用に、タイムのチモールとカルバクロールが加わります。これらの化合物には、実験的研究で消毒作用と鎮痙作用があるとされています。この組み合わせは、急性気管支炎で痰を伴う咳のある患者を対象に、タイムの地上部とキバナノクリンザクラの根から工業的に製造された標準化エキスを用いたプラセボ対照臨床試験で評価されており、著者らはプラセボ群よりも咳の発作が少なかったと報告しています。ただしこの結果は試験に用いられた製品についてのものであり、有効成分の濃度が大きくばらつく家庭のお茶にそのまま当てはまるわけではありません。
不安と不眠のための組み合わせ
キバナノクリンザクラにセイヨウカノコソウ（バレリアン、Valeriana officinalis）とパッションフラワー（Passiflora incarnata）を合わせた組み合わせは、不安や不眠に伝統的に用いられてきたもので、キバナノクリンザクラに帰せられる鎮静作用に、セイヨウカノコソウのバレレン酸と、パッションフラワーに含まれるフラボノイドおよび微量のハルマラ型アルカロイドが加わります。3つの植物はいずれも鎮静作用があるとされているため、この組み合わせを鎮静薬やアルコール飲料と併用してはならず、車の運転や機械の操作の前には注意が必要です。
レシピと利用法
咳と痰に用いる花の浸出液
ヨーロッパで痰を伴う咳に伝統的に用いられてきた調製法で、根よりもサポニンの含有量が少ない花だけを使います。
材料: 乾燥したキバナノクリンザクラの花（量は医療の専門家の指示に従う）、沸騰した湯200 ml、はちみつ適量（任意。1歳未満の乳児には絶対に与えないこと）。
作り方: 花をカップに入れ、沸かしたての湯を注ぎます。ふたをして約10分間蒸らしてから濾し、好みではちみつで甘みをつけます。サポニンを含む植物の内服には専門家の指導が必要なため、飲む頻度や期間は一人ひとりの状況に応じて決める必要があり、始める前に医療の専門家に相談してください。
神経過敏と不眠に用いる伝統的な根のチンキ
神経過敏や寝つきの悪さに伝統的に用いられてきた調製法で、植物のなかで最もサポニンを多く含む根とアルコールを使うため、妊娠中・授乳中の人、子ども、アルコールを避けるべき人には適していません。
材料: 乾燥したキバナノクリンザクラの根50 g、70%の穀物アルコール250 ml。
作り方: 根をガラス瓶に入れ、アルコールを注いで完全に浸します。しっかりふたをして11日間漬け込み、その間は1日1回瓶を振ります。その後、目の細かい布で濾し、遮光性のガラス瓶で保存します。用量や水での薄め方は自己判断で決めず、ほかの鎮静作用のあるものの使用や一人ひとりの病歴を考慮できる医療の専門家に相談してください。
上記の調製法は伝統的な記録に基づくものであり、専門家の助言に代わるものではありません。内服される前に、本記事に記載されている禁忌および相互作用をご確認ください。
関連する療法
臨床植物療法
臨床植物療法では、キバナノクリンザクラは標準化エキス、カプセル、錠剤などさまざまな剤形で用いられ、ロットごとに組成が一定になるよう、サポニン含有量で標準化されていることも少なくありません。ヨーロッパでは、根と花のエキスはおもに痰を伴う咳のための製品に配合され、タイムと組み合わされることも多い一方、軽い不安に対する補助的な使用は今も伝統的な記録の域にとどまっています。使用にあたっては、一人ひとりの健康状態やほかの医薬品との相互作用の可能性を考慮できる専門家が個別に判断すべきです。
ホメオパシー
ホメオパシーでは、Primula verisは伝統的なマテリア・メディカにおいて、けいれん性の咳、頭痛、不眠などの症状と結びつけられており、生の植物を原料に、この療法特有の希釈と振盪（ダイナミゼーション）の工程を経てレメディが作られます。ホメオパシーの原則では、急性の症状には低いポーテンシー、いわゆる体質的な治療には高いポーテンシーが用いられることが多いとされます。ホメオパシーの有効性は科学的研究によって証明されておらず、長引く咳、息切れ、持続する睡眠障害がある場合に医師の診察の代わりになるものではありません。
禁忌と副作用
一般的な禁忌
キバナノクリンザクラ（Primula veris）にはプリミンとサポニンが含まれ、敏感な人、特に生の花を扱う人に接触皮膚炎を引き起こすことがあります。こうした反応は皮膚炎やじんましんとして現れることがあるため、花にも根にも共通して、以下の制限が当てはまります。
- アレルギー: サクラソウ科の植物にアレルギーがある人は、キバナノクリンザクラの使用を避けてください。
- 子ども: 幼い子どもには使用しないでください。
- 内服: サポニンを含むものを内服する場合は、専門家の指導が必要です。
- 妊娠・授乳: この時期の安全性について信頼できる情報が不足しているため、妊娠中および授乳中の人は使用しないでください。
また、持病がある場合や薬を継続的に服用している場合は、定期的に使用する前に医師に相談することが勧められます。咳に息切れ、発熱、膿の混じった痰を伴う場合は、医療機関を受診してください。
医薬品との相互作用
参考資料によれば、キバナノクリンザクラには抗凝固薬の作用を強めて、あざや出血のリスクを高めるおそれがあるほか、血圧のコントロールに影響する可能性も指摘されています。そのため、抗凝固薬や血圧の薬を使用している人は、摂取する前に医師に相談してください。また、伝統的に軽い鎮静薬として用いられてきたことから、鎮静薬、セイヨウカノコソウやパッションフラワーなどほかの鎮静作用のある植物、あるいはアルコールと併用すると作用が重なり、過度の眠気を招くことがあります。
副作用
高用量の場合や敏感な人では、吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸の不調が起こることがあり、これは通常、サポニンが消化管の粘膜を刺激することによるもので、まれに皮膚のアレルギー反応が現れることもあります。さらに、この植物が血圧のコントロールに影響する可能性について、高血圧の人にも低血圧の人にも一定の懸念があり、何らかの有害な反応が現れた場合は使用を中止して、専門家の助言を求めてください。
豆知識
キバナノクリンザクラは、ヨーロッパで長い利用と象徴の歴史をもつ植物です。英語の一般名cowslipは、この植物が牧草地によく生えていたことから、牛の糞を意味する古英語に由来するとも言われますが、滑りやすい地面に名前を結びつける別の説もあります。種小名のverisはラテン語で春を意味するverの属格で、早い時期の開花にちなんでいます。またドイツ語名のSchlüsselblumeは鍵の花を意味し、聖ペテロが天国の鍵を落とし、鍵が地面に触れた場所からこの花が生えたという伝説に由来します。
伝統料理では、スペインで葉がサラダに使われ、イギリスでは花がワインや酢の香りづけに用いられ、カウスリップワインは家庭で作られる人気の飲み物でした。民間伝承によれば、この植物はケルトの伝統において魔法の薬の材料としての役割も担っていました。中世には聖ペテロの草やペトレッラ（Petrella）の名で知られてフィレンツェの薬種商に求められ、ビンゲンのヒルデガルトは薬用部分を外用に限って勧めていましたが、葉は食用にもされていました。
よくある質問
キバナノクリンザクラの伝統的な用途は何ですか？
ヨーロッパの民間医療では、キバナノクリンザクラはおもに咳、痰、気管支炎、かぜに用いられ、神経過敏や不眠にも使われてきました。欧州医薬品庁は、花と根の調製物を、かぜに伴う咳のための伝統的な去痰薬に位置づけていますが、その根拠は長い使用の歴史であり、決定的な臨床試験ではありません。
キバナノクリンザクラのお茶は子どもにも安全ですか？
幼い子どもにはキバナノクリンザクラを使用してはならず、年長の子どもでも医療の専門家の指導のもとでのみ使用すべきです。この年齢層での用量と安全性は十分に確立されていないためです。この植物のサポニンは、子どもの時期には特に敏感な消化器を刺激することがあり、お茶に甘みをつけるはちみつは、1歳未満の乳児には絶対に与えてはいけません。
キバナノクリンザクラは妊娠中や授乳中に使用できますか？
いいえ、この時期の安全性について信頼できる情報が不足しているため、妊娠中および授乳中の人はキバナノクリンザクラを使用しないことが推奨されます。チンキの場合は、含まれるアルコールのために、この制限がいっそう重要になります。
キバナノクリンザクラでアレルギーや皮膚炎が起こることはありますか？
はい。キバナノクリンザクラにはプリミンとサポニンが含まれ、敏感な人、特に生の花を扱う人に接触皮膚炎を引き起こすことがあります。サクラソウ科の植物にアレルギーがある人はこの植物を避けるべきで、皮膚炎やじんましんの兆候が少しでも現れたら、触れるのをやめてください。
キバナノクリンザクラのお茶はどのくらいの量を飲めばよいですか？
花と根ではサポニンの濃度が異なり、ロットによっても差があるため、誰にでも当てはまる家庭での用量というものはありません。サポニンを含むものの内服には専門家の指導が必要なので、量、頻度、使用期間は医療の専門家が決めるか、標準化された製品の添付文書に従ってください。
キバナノクリンザクラは医薬品と相互作用しますか？
相互作用する可能性があります。特に、この植物が作用を強めるおそれのある抗凝固薬や、血圧のコントロールに影響する懸念があることから血圧の薬との併用には注意が必要です。鎮静薬、ほかの鎮静作用のある植物、アルコールとの併用にも注意が求められるため、キバナノクリンザクラを使用していることを医師や薬剤師に伝えておくとよいでしょう。
ご注意: 本コンテンツは情報提供を目的としており、医療専門家の助言に代わるものではありません。薬用植物を使用する前に、特に妊娠中、授乳中、または薬を服用中の場合は、医師または専門家にご相談ください。
参考文献
引用文献8件をすべて見る
査読済み科学研究 (5)
- PMC2017 Bączek K, et al. Phenolics in Primula veris L. and P. elatior (L.) Hill Raw Materials. Int J Anal Chem. 2017.
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