Brændenælde (Urtica dioica): vanddrivende plante brugt traditionelt ved urinveje og led; se tilberedning som te, dosering og kontraindikationer.

Løvemanke (Hericium erinaceus): undersøgt virkning på kognition og nervesystem, tilberedning, kontraindikationer og opskrifter på denne svamp.

Oregano (Origanum vulgare): krydderurt med antimikrobielle og antioxidante egenskaber; se tilberedning, traditionel brug og kontraindikationer.

Morgenfrue (Calendula officinalis): traditionel brug, tilberedningsformer, egenskaber og kontraindikationer for denne sårhelende og beroligende plante.

Rødbede (Beta vulgaris): egenskaber, juice og bagte opskrifter, kontraindikationer ved lavt blodtryk og oxalat-nyresten samt sportstilskud.