Grote klis (Arctium lappa): zuiverende en diuretische wortel voor thee en tincturen, met traditioneel gebruik en contra-indicaties.

Haritaki (Terminalia chebula): ayurvedisch traditioneel gebruik, bereidingswijzen, de rol in Triphala, dosering en contra-indicaties bij zwangerschap.

Rozemarijn (Rosmarinus officinalis): traditioneel gebruik in infusies en essentiële olie, bereidingswijzen, contra-indicaties en interacties.

Rode biet (Beta vulgaris): eigenschappen, bereiding in sappen en recepten, contra-indicaties bij lage bloeddruk, nierstenen of jicht.

Vlier (Sambucus nigra): traditioneel gebruik, theebereiding, siroopbereiding, antivirale eigenschappen en contra-indicaties van deze plant rijk aan anthocyanen.