Laminária (Laminaria digitata): conheça a alga parda rica em iodo, seus usos tradicionais, compostos, receitas culinárias e cuidados com a tireoide.

Alho-de-urso (Allium ursinum): nomes, compostos sulfurados, usos tradicionais, receitas, interações e como não confundir a planta com espécies tóxicas.

Íris germânica (Iris germanica): veja usos tradicionais, fitoquímica, preparo do rizoma seco e curado, cuidados de segurança e contraindicações.

Honeybush (Cyclopia intermedia): usos tradicionais do chá sul-africano, formas de preparo, receitas, compostos ativos e contraindicações, inclusive hormonais.

Andrographis (Andrographis paniculata): usos tradicionais, preparo de chá e tintura, estudos científicos, contraindicações e interações com medicamentos.