Glycine max (Soja): egenskaper och användning

Soja (Glycine max): namn, näringsämnen, isoflavoner som fortfarande studeras, enkla recept, allergi, levotyroxin och försiktighet vid intag av soja.

Läs mer: Glycine max

Myrtus communis (Myrten): egenskaper och användning

Myrten (Myrtus communis): traditionell användning, fytokemi, beredningsformer och försiktighet med eterisk olja hos barn, vid graviditet och diabetes.

Läs mer: Myrtus communis

Hemidesmus indicus: egenskaper och användning

Hemidesmus indicus inom ayurveda: traditionell användning, ämnen i roten, beredningsformer, försiktighetsåtgärder och hur du undviker förfalskade rötter.

Läs mer: Hemidesmus indicus

Citrus × paradisi (Grapefrukt): egenskaper och användning

Grapefrukt (Citrus × paradisi): traditionell användning, fytokemi, recept och de läkemedelsinteraktioner som kräver försiktighet innan du äter den.

Läs mer: Citrus × paradisi

Ananas comosus (Ananas): egenskaper och användning

Ananas (Ananas comosus): folkliga namn, bromelain, traditionell användning, recept på juice och te på skalet, kontraindikationer och interaktioner.

Läs mer: Ananas comosus

Ämnesomsättning

Glycine max (Soja): egenskaper och användning

Soja (Glycine max): namn, näringsämnen, isoflavoner som fortfarande studeras, enkla recept, allergi, levotyroxin och försiktighet vid intag av soja.

Myrtus communis (Myrten): egenskaper och användning

Myrten (Myrtus communis): traditionell användning, fytokemi, beredningsformer och försiktighet med eterisk olja hos barn, vid graviditet och diabetes.

Hemidesmus indicus: egenskaper och användning

Hemidesmus indicus inom ayurveda: traditionell användning, ämnen i roten, beredningsformer, försiktighetsåtgärder och hur du undviker förfalskade rötter.

Citrus × paradisi (Grapefrukt): egenskaper och användning

Grapefrukt (Citrus × paradisi): traditionell användning, fytokemi, recept och de läkemedelsinteraktioner som kräver försiktighet innan du äter den.

Ananas comosus (Ananas): egenskaper och användning

Ananas (Ananas comosus): folkliga namn, bromelain, traditionell användning, recept på juice och te på skalet, kontraindikationer och interaktioner.

Pelargonium graveolens (Rosenpelargon): egenskaper och nytta

Rosenpelargon (Pelargonium graveolens): traditionell användning, eterisk olja, fytokemi, recept, kontraindikationer och råd för säker användning.

Opuntia ficus-indica (Fikonkaktus): egenskaper och användning

Fikonkaktus (Opuntia ficus-indica): traditionell användning, egenskaper i studier, recept, beredning och försiktighet vid graviditet och diabetes.

Scutellaria lateriflora (Amerikansk frossört): egenskaper och fördelar

Scutellaria lateriflora (amerikansk frossört): traditionell användning, aktiva ämnen, beredning, risk för förfalskning och skillnaden mot den kinesiska arten.

Hippophae rhamnoides (Havtorn): egenskaper och användning

Havtorn (Hippophae rhamnoides): traditionell användning, fytokemi, recept, interaktioner och säkerhetsråd för denna taggiga buske från Eurasien.

Lawsonia inermis (Henna): egenskaper och användning

Henna (Lawsonia inermis): traditionellt bruk i hår och hud, fytokemi, beredning och varför svart henna och bruk på spädbarn eller vid G6PD-brist ska undvikas.

Persicaria hydropiper (Bitterpilört): egenskaper och användning

Bitterpilört (Persicaria hydropiper): läs om traditionell användning, ämnen som polygodial, beredningsformer och viktiga säkerhetsråd.

Orchis mascula (Sankt Pers nycklar): egenskaper och användning

Sankt Pers nycklar (Orchis mascula): traditionellt bruk av salep, innehållsämnen, säkerhetsråd och varför du bör undvika vilda rotknölar.

Allium cepa (Lök): egenskaper och användning

Lök (Allium cepa): traditionell användning, quercetin och svavelföreningar, studier, hemgjorda recept, kontraindikationer och hänsyn till hundar och katter.

Picrorhiza kurroa (Kutki): egenskaper och användning

Picrorhiza kurroa (kutki): traditionell användning, aktiva ämnen, beredning och säkerhet för picrorhiza, med fokus på odlat och certifierat material.

Salicornia europaea (Glasört): egenskaper och användning

Glasört (Salicornia europaea): läs om traditionell användning, bioaktiva ämnen, recept och varför natrium och växtens ursprung kräver försiktighet.

Pistacia lentiscus (Mastixbuske): egenskaper och användning

Allt om mastixbuske (Pistacia lentiscus): traditionell användning av mastix, aktiva ämnen, studier om matsmältning, beredning och viktiga säkerhetsråd.

Diospyros kaki (Kaki): egenskaper och användning

Kaki (Diospyros kaki): traditionell användning, bioaktiva ämnen, recept, risker som fytobezoar och vad forskningen har studerat om frukten och bladen.

Plantago ovata (Psyllium): egenskaper och användning

Psyllium (Plantago ovata): traditionell användning, sammansättning, beredning, recept, interaktioner och säkerhetsråd för denna lösliga fiber.

Brassica nigra (Svartsenap): egenskaper och användning

Allt om svartsenap (Brassica nigra): traditionell användning, sinigrin och fytokemi, beredningar och försiktighet vid användning av senapsomslag på huden.

Morinda citrifolia (Noni): egenskaper och användning

Noni (Morinda citrifolia): traditionell användning, innehållsämnen, beredning, varningar om kalium och lever, interaktioner och regler i Brasilien och EU.

Rubia tinctorum (Krapp): egenskaper och användning

Krapp (Rubia tinctorum): historien som färgväxt, traditionell användning, rotens fytokemi och varningarna om genotoxicitet som följer växten.

Grifola frondosa (Maitake): egenskaper och användning

Maitake (Grifola frondosa): traditionell användning, bioaktiva ämnen, recept, kontraindikationer och läkemedelsinteraktioner för den medicinska svampen.

Oryza sativa (Ris): egenskaper och användning

Ris (Oryza sativa): läs om traditionell användning av risvatten och riskli, ämnena som forskarna studerar, enkla recept och hur du minskar arsenik i riset.

Chondrus crispus (Karragentång): egenskaper och användning

Karragentång (Chondrus crispus): folkliga namn, traditionell användning, fytokemi, beredning, recept och vad du bör veta om för mycket jod.

Rubus idaeus (Hallon): egenskaper och användning

Hallon (Rubus idaeus): traditionell användning av blad och bär, aktiva ämnen, te, recept samt försiktighet vid graviditet och vid behandling med läkemedel.

Laminaria digitata (Fingertång): egenskaper och användning

Laminaria digitata, eller fingertång, är en jodrik brunalg: traditionell användning, innehållsämnen, recept och försiktighet vid sköldkörtelsjukdom.

Allium ursinum (Ramslök): egenskaper och användning

Ramslök (Allium ursinum): namn, svavelföreningar, traditionell användning, recept, interaktioner och hur du undviker förväxling med giftiga växter.

Iris germanica (Tysk iris): egenskaper och användning

Tysk iris (Iris germanica): läs om traditionell användning, fytokemi, beredning av torkad och lagrad jordstam, säkerhetsråd och kontraindikationer.

Cyclopia intermedia (Honeybush): egenskaper och användning

Honeybush (Cyclopia intermedia): traditionell användning av det sydafrikanska teet, beredning, recept, aktiva ämnen och kontraindikationer, även hormonella.

Andrographis paniculata (Andrographis): egenskaper

Andrographis (Andrographis paniculata): traditionell användning, te och tinktur, vetenskapliga studier, kontraindikationer och interaktioner med läkemedel.

Allium schoenoprasum (Gräslök): egenskaper och användning

Gräslök (Allium schoenoprasum): traditionell användning, svavelföreningar, beredningsformer, recept och kontraindikationer för denna aromatiska ört.

Momordica charantia (Bittergurka): egenskaper och användning

Bittergurka (Momordica charantia): traditionell användning, beredning av te, risk för hypoglykemi och kontraindikationer vid graviditet och för barn.

Kigelia africana (Korvträd): egenskaper och användning

Korvträd (Kigelia africana): traditionell användning i Afrika, beredning, aktiva ämnen och kontraindikationer, med varning för att den råa frukten är giftig.

Cinnamomum cassia (Kassia): egenskaper och användning

Kassia (Cinnamomum cassia): traditionell användning, beredning, skillnaden mot ceylonkanel och kontraindikationer kopplade till kumarin och levern.

Bupleurum chinense (Chai hu): egenskaper och användning

Chai hu (Bupleurum chinense): TKM-rot som traditionellt används för lever, matsmältning och feber, med tillagningssätt, synergier och kontraindikationer.

Ceratonia siliqua (Johannesbrödsträd): egenskaper

Johannesbröd (Ceratonia siliqua): fiberrik baljväxt och naturlig chokladersättning, med egenskaper, tillagningssätt och kontraindikationer.

Palmaria palmata (Dulse): egenskaper och användning

Dulse (Palmaria palmata): röd alga rik på jod, med traditionell användning, tillagning och kontraindikationer vid sköldkörtelsjukdom.

Hypoxis (Hypoxis hemerocallidea): egenskaper och användning

Hypoxis (Hypoxis hemerocallidea): traditionell användning, tillagning och kontraindikationer, inklusive risk för interaktion med hivläkemedel.

Lentinula edodes (Shiitake): egenskaper och användning

Shiitake (Lentinula edodes): medicinsk svamp med egenskaper som stödjer immunförsvaret, tillagningssätt, recept och kontraindikationer.

Cichorium intybus (Cikoria): egenskaper och användning

Cikoria (Cichorium intybus): traditionell användning för matsmältning och lever, tillagning av te och rotdryck samt viktiga kontraindikationer.

Centaurium erythraea (Flockarun): egenskaper

Flockarun (Centaurium erythraea): bitter växt med matsmältningsfrämjande egenskaper, traditionell användning, tebryggning och kontraindikationer.

Vaccinium corymbosum (Amerikanskt blåbär): egenskaper

Vaccinium corymbosum (amerikanskt blåbär): traditionell användning, tillagning av te och juice, fytokemi samt kontraindikationer vid blodförtunnande medel.

Inonotus obliquus (Chaga): egenskaper och användning

Chaga (Inonotus obliquus): traditionell användning, tillagning som te och avkok, egenskaper, synergier och kontraindikationer för denna medicinalsvamp.

Dioscorea villosa (Vildyams): egenskaper och användning

Vildyams (Dioscorea villosa): traditionell användning, te och kräm mot ledvärk, kontraindikationer vid graviditet och hormonkänslig cancer.

Pfaffia paniculata (Brasiliansk ginseng): egenskaper

Brasiliansk ginseng (Pfaffia paniculata): traditionell användning, tillagning som avkok eller tinktur och kontraindikationer för gravida och ammande.

Siphonochilus aethiopicus (Afrikansk ingefära): egenskaper

Afrikansk ingefära (Siphonochilus aethiopicus): traditionell användning, infusion och kontraindikationer för gravida, ammande och de som tar blodförtunnande.

Scutellaria baicalensis (Baikal-hjälmört): egenskaper

Scutellaria baicalensis (Baikal-hjälmört): huang qin från kinesisk medicin, traditionell användning, te och viktiga kontraindikationer.

Terminalia arjuna (Arjuna): egenskaper och användning

Arjuna (Terminalia arjuna) är en ayurvedisk växt för hjärthälsa, med kokdryck på bark, fytokemisk profil och kontraindikationer vid blodförtunnande läkemedel.

Musa acuminata (Dvärgbanan): egenskaper och användning

Dvärgbanan (Musa acuminata): traditionell användning, tillagningsformer, fytokemi och kontraindikationer hos denna antioxidantrika och kaliumrika frukt.

Myristica fragrans (Muskot): egenskaper och användning

Muskot (Myristica fragrans): krydda med traditionella användningar och risker vid hög dos, se beredning, fördelar och kontraindikationer.

Theobroma cacao (Kakao): egenskaper och användning

Kakao (Theobroma cacao): tropiskt träd med pulver, tinktur och recept för humör, energi och hjärt-kärlhälsa, samt kontraindikationer.

Capsicum annuum (Paprika): egenskaper och användning

Capsicum annuum (paprika): traditionell användning, beredningsformer, fytokemisk profil och kontraindikationer vid invärtes och utvärtes bruk.

Citrus bergamia (Bergamott): egenskaper och användning

Bergamott (Citrus bergamia): traditionell användning, beredning av eterisk olja och infusion, kontraindikationer och interaktioner med läkemedel.

Cucumis sativus (Gurka): egenskaper och användning

Gurka (Cucumis sativus): traditionell användning, egenskaper, beredningsformer, synergier och kontraindikationer förklarade tydligt.

Chlorella vulgaris (Chlorella): egenskaper och användning

Chlorella (Chlorella vulgaris): mikroalg som traditionellt används för avgiftning, med beredning, egenskaper och kontraindikationer.

Eucalyptus globulus (Eukalyptus): egenskaper och användning

Eukalyptus (Eucalyptus globulus): traditionella egenskaper, tebruk, eterisk olja och kontraindikationer vid graviditet och hos barn.

Psidium guajava (Guava): egenskaper och användning

Guava (Psidium guajava): traditionell användning, bladte mot diarré, studerade egenskaper och kontraindikationer vid diabetes och graviditet.

Azadirachta indica (Neem): egenskaper och användning

Neem (Azadirachta indica): traditionell användning, tillagningssätt och kontraindikationer vid graviditet, diabetes och hos små barn.

Harpagophytum procumbens (Djävulsklo): egenskaper

Djävulsklo (Harpagophytum procumbens): traditionell användning, te och tinktur samt kontraindikationer vid magsår, graviditet och antikoagulantia.

Commiphora wightii (Guggul): egenskaper och användning

Guggul (Commiphora wightii): ayurvedisk hartsväxt med traditionell användning mot kolesterol, övervikt och inflammation, se beredning och kontraindikationer.



Ämnesomsättning

Newsletter